физкультура и спорт
Основы врачебного контроля при занятиях физической культурой 3-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для СПО
Виктор Борисович Рубанович
В книге даны основы организации врачебного контроля за занимающимися физической культурой, показаны методы обследования, используемые во врачебном контроле, некоторые особенности врачебного контроля за лицами разного возраста и пола, изложены...
Психология личности спортсмена 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для СПО
Л. К. Серова
Учебное пособие посвящено особенностям спортивной деятельности. В нем дана психологическая модель личности спортсмена, подробно охарактеризован комплекс личностных качеств, которые можно отнести к профессионально важным. Все качества объединены...
Психологические методы подготовки спортсменов. Учебное пособие для СПО
Владимир Николаевич Люберцев
В пособии анализируются вопросы использования психотехнологий для управления психологическим состоянием спортсмена, приводится алгоритм технологии построения системы психической саморегуляции и психодиагностики в работе со спортсменами на всех...
Биомеханика двигательной деятельности: формирование психомоторных способностей. Учебное пособие для СПО
Илья Мордухович Туревский
В учебном пособии содержаться результаты лонгитюдных исследований по теоретическому обоснованию механизмов, возрастных особенностей психомоторной подготовленности и связанной с ней двигательной ловкости человека. Подробно рассмотрены различные...
Теория и методика физического воспитания детей и подростков с умственной отсталостью. Учебное пособие для СПО
Наталья Николаевна Бабийчук
В учебном пособии дана психолого-педагогическая характеристика детей и подростков с умственной отсталостью, показаны особенности личности таких детей, а также специфика их физического развития и двигательных способностей. Описаны методика...
Организация и проведение внеурочной деятельности по физической культуре. Учебник для СПО
Дмитрий Сергеевич Алхасов
В учебнике представлены теоретические и методические основы организации и проведения внеурочной работы и занятий в области физической культуры в системе основного общего образования. В содержание учебника включены обобщающие таблицы и схемы,...
Физическая подготовка: сдача нормативов комплекса ГТО 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Илья Мордухович Туревский
В учебном пособии содержится богатая информация об истории возникновения и развития ГТО, о его структуре и формах испытаний, а также о технологии подготовки к сдаче нормативов. В книге представлены задания на развитие двигательных качеств для...
Теория и история физической культуры и спорта в 3 т. Том 3. Паралимпийские игры. Учебное пособие для СПО
И. В. Кулькова
Приводимая информация расширит олимпийские знания студентов, будет содействовать успешному освоению предметов вузовского обучения, в частности истории физической культуры, начального физкультурного образования, теории адаптивной физической...
Теория и методика обучения предмету «физическая культура»: водные виды спорта 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Сергей Николаевич Морозов
Предлагаемый учебник раскрывает особенности методической оганизации занятий водными видами спорта. Описаны история развития и современное значение прыжков в воду, водного поло, синхронного плавания, аквааэробики, спасательного многоборья и...
Теоретические и прикладные аспекты методической работы учителя физической культуры. Календарно-тематическое планирование 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Сергей Анатольевич Литвинов
В пособии представлен материал по физическому воспитанию студентов учебных заведений в зависимости от их учебного плана, способствующий успешному проведению занятия. Материал занятий содержит описание общеразвивающих упражнений, спортивных игр и...
Атлетическая гимнастика 3-е изд. Учебное пособие для СПО
Е. М. Чепаков
В учебном пособии рассматриваются вопросы обмена веществ энергии, самоконтроля, оценки состояния питания занимающихся атлетической гимнастикой. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта...
Команда мечты – ФК Легион
Сергей Николаевич Дрождев
"Некоторые говорят, что футбол – это вопрос жизни и смерти. Меня удручает такой подход. Уверяю, что футбол гораздо важнее!" Билл Шенкли
История физической культуры 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
Елена Владимировна Конеева
Настоящее учебное пособие представляет собой курс лекций в соответствии с новой программой преподавания истории физической культуры и государственного образовательного стандарта. В нем на основе современных теоретических научных данных, а также...
Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности. Соревнования по игровым видам спорта 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Алексей Геннадьевич Поливаев
Учебное пособие содержит основные положения по судейству различных игровых видов спорта (баскетбол, волейбол, мини-футбол). В пособии рассматриваются вопросы механики и методики судейства в игровых видах спорта, требования к судьям и их основные...
Горные лыжи от Я до А (параллельно – ортогонально – галографично). Путь к Успеху
Гринёв Геннадий Никифорович
Всё здесь о любимом хобби – горных лыжах. Стиль, форма и содержание изложения – мемуары, шутливый коллаж, эклектичный коктейль самоиронии, самоюмора, самосатиры, самосарказма, лёгкого маразма, улыбок и смеха кстати и некстати. Описан горнолыжный...
99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов
Владимир Геннадьевич Сивицкий
В книге обобщен материал в области спортивной психологии, направленный на информационно-просветительскую работу со спортсменами, тренерами и родителями по формированию психологических знаний и умений. Содержание материала представлено в...
Адаптивная физическая культура для детей с нарушениями в развитии. Учебное пособие для СПО
Нина Леонидовна Литош
В содержании учебного пособия отражены теоретические основы специальной (коррекционной) педагогики; описаны психолого-педагогические характеристики и психомоторные особенности детей с различными нарушениями в развитии; раскрыта система...
Самостоятельная работа студента по физической культуре 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Наталья Владимировна Балышева
Пособие посвящено вопросам использования средств оздоровительной физической культуры в процессе физического воспитания студентов. Раскрыты роль, значение и необходимость самостоятельных занятий физической культурой. Приведены тематика занятий,...
Базовые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой преподавания. Легкая атлетика. Учебное пособие для СПО
Дмитрий Сергеевич Алхасов
В учебном пособии представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по легкой атлетике в системе общего образования. В содержание учебного пособия включены обобщающие таблицы и схемы, задания...
Большой теннис. Игра без ошибок
Александр Алексеевич Светайло
Основное внимание в этой книге уделяется приёмам и техническим действиям теннисистов, которые могут повлечь за собой невынужденные ошибки в игре и, зачастую, даже повреждения их опорно-двигательного аппарата. В качестве альтернативы...
Вся правда о российском футболе
Владимир Алексеевич Колганов
В книге рассмотрены актуальные проблемы российского и мирового футбола. Отдельные главы посвящены семи наиболее популярным командам премьер-лиги. Здесь вы прочитаете мнения футбольных экспертов и найдёте ответы на многие вопросы, в том числе и...
История российского футбола
Юрий Лукосяк
В красочно оформленном издании, языком дат, цифр, событий и фотографий, передана славная история С.-Петербургского футбола. Происходит это в 120-ю годовщину рождения отечественного футбола! Санкт-Петербург – его родина. Здесь, 24 октября 1897...
И вот мяч летит в ворота…
Алексей Дмитриевич Щавелев
В начале чуть о моей маленькой карьере, и небольшой рассказ о футболе.
Физическая культура православного христианина
Священник И. Амбарцумов
Благочестивый читатель! Перед Вами не совсем обычная книга. Здесь предлагается комплекс физических упражнений и различных методов для укрепления телесного здоровья. Авторы книги еще раз напоминают нам, что тело наше есть творение Божие,...
Теория и методика бокса. Акцентированные и точные удары 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для СПО
Олег Владимирович Меньшиков
В данной книге излагаются результаты систематических исследований авторов, направленных на изучение научно-методических основ техники и методов тренировки акцентированных и точных ударов боксеров. Полученные материалы позволяют боксерам...
Последователи Дюперрона. 110 лет Коллегии футбольных арбитров федерации футбола Санкт-Петербурга 1909–2019
Юрий Лукосяк
Книга «Последователи Дюперрона» посвящена 110-летнему юбилею Санкт-Петербургской коллегии футбольных судей, старейшей в России, и является уже третьим изданием, рассказывающим о ее славной, богатой на события и достижения истории. В нем впервые...
Однажды, помню…
Михаил Геннич
В обыденной спортивной жизни часто происходит много интересного, о чем не знают рядовые болельщики. Даже на соревнованиях иногда случаются казусы, о которых зрители и не догадываются.
Очерки по истории лечебной физической культуры в России ХХ века
Группа авторов
Автор-составитель данного сборника статей попытался восполнить имеющийся пробел в знаниях по истории лечебной физической культуры в среде профессиональных специалистов, отобрав для публикации лучшие по их мнению материалы, раскрывающие...
Справочник тестов по оценке различных сторон подготовленности спортсменов
Коллектив авторов
Справочник является результатом тесного творческого сотрудничества специалистов Олимпийского комитета России и коллектива Инновационного центра ОКР, принимавшего активное участие в подготовке материала. Научно-методической базой данного...
Метод Сергакова
Артём Сергаков
Автор книги Артем Сергаков (тренер с многолетним опытом) собрал самые полезные материалы с целью – сделать Ваши тренировки максимально эффективными. А тело – подтянутым и стройным. Авторский метод Сергакова – как с помощью спорта обрести счастье...
Тяжелая атлетика, день завтрашний или Методика, которой нет аналогов
С. А. Суворов
Тем, кто захочет двигаться дальше, самостоятельно разобраться, что собой представляет АДАПТАЦИЯ, как с ней «разобрался» первопроходец Василий Алексеев и как (с другими тренировочными весами) самому научиться составлять тренировочную нагрузку,...
Семь принципов долгожительства
Александр Игоревич Бубнов
Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она укажет дорогу, как дожить до старости, пожилым – даст советы для продления жизни. В книге...
Домашняя разминка со скоморохом
Сергей Черепанов
В стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложены разминочные упражнения в домашних условиях. Вначале следует рассказ, про встречу со скоморохом и его веселая «Разминка скомороха». Затем во...
Психологическое обеспечение подготовки спортсменов в олимпийском спорте
Надежда Леонидовна Высочина
В монографии рассмотрена проблема психологического обеспечения подготовки спортсменов, которая является одним из приоритетных направлений повышения эффективности соревновательной деятельности в современном олимпийском спорте. Разработана...
Физическая подготовка сотрудников уголовно-исполнительной системы 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Константин Алексеевич Астафьев
В работе излагаются принципы и методы профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников УИС, дается характеристика упражнений, рекомендуемых для развития тех или иных физических способностей. Предлагаемые методики изучения боевых...
Россия на Всемирных универсиадах в XXI веке
Коллектив авторов
Сборник материалов к XXVII Всемирной летней универсиаде в Казани в 2013 г. Включает статьи, интервью, репортажи об участии российских студентов во Всемирных универсиадах с 2001 года, опубликованных в газете «Вузовский вестник».
В формате PDF...
Бег в благости
Антон Лавренов
В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляции, адаптационным процессам в организме, философии бега. Бег в благости – это понимание того, как...
Мундиаль-2018
ГераДот Писареф
Эта книга посвящена Чемпионату мира по футболу 2018, который прошёл в нашей России, и является одной из версий, как наша команда добилась на нём исторического успеха. Версия шуточная, в стихах.
Cycling racing 2020–2021. League Seattle 1937
Илья Дмитриевич Герасин
Велоспорт в Рузском районе, представлено 7 команд вымышленной лиги с 4 райдерами в каждой и также с дополнительными. Все заезды являются реальными на данных велосипедах.
Содержит нецензурную брань.
Сила из еды
Бернар Макфадден
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах...
Excel в деятельности учителя физкультуры и не только
Юрий Николаевич Лубягин
Предлагаемая книга не ставить цель научить работать в Excel, а показывает возможности применения электронных таблиц в деятельности учителя физической культуры, тренера. Освоив основные способы реализации повседневных задач учителя в Excel,...
Спорт
Мария Куруськина
В этой энциклопедии вы найдёте сведения об основных видах спорта. Яркие и красочные иллюстрации помогут разобраться в особенностях отдельных спортивных дисциплин. Помимо олимпийских видов спорта, вы познакомитесь и с некоторыми новейшими...
Базовые и новые виды физкультурно- спортивной деятельности с методикой преподавания: спортивные игры. Учебник для СПО
Дмитрий Сергеевич Алхасов
В курсе представлены теоретические и методические основы преподавания уроков физической культуры по спортивным играм в системе общего образования. В курс включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических...
Физическая подготовка в гребле на байдарках и каноэ
О. В. Чертов
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по программам подготовки бакалавров по направлениям 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.04 «Спорт», по программам подготовки магистров по направлениям 49.04.01 «Физическая...
Теория и история физической культуры и спорта 2-е изд., испр. и доп. Учебник и практикум для СПО
Дмитрий Сергеевич Алхасов
В курсе нашли отражение основные вехи истории физической культуры, а также понятия теории и методики физического воспитания и спорта. Отдельно рассмотрено становление и развитие отечественной системы физической культуры. В курс включены таблицы,...
Разучиться дышать
Ирина Зеленкова
Несмотря на то, что ныряние на задержке дыхания используется человеком достаточно давно, фридайвинг (от англ. free – свободное, diving – погружение) – новый, очень динамично развивающийся вид подводной деятельности. За последнее время планка...
