физкультура и спорт
Методика обучения физической культуре. Календарно-тематическое планирование 2-е изд. Учебное пособие для академического бакалавриата
Сергей Анатольевич Литвинов
В пособии представлен материал по физическому воспитанию студентов высших учебных заведений в зависимости от их учебного плана, способствующий успешному проведению занятия. Материал занятий содержит описание общеразвивающих упражнений,...
Волейбол. Основы подготовки, тренировки, судейства
В. П. Губа
В учебном пособии рассматриваются основы подготовки волейболистов, раскрываются особенности организации тренировочного процесса, а также судейство соревнований и правила игры. В представленном издании обобщены собственные наработки авторов и...
Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки «чистых» спортсменов
А. М. Якимов
Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции. В книге речь пойдет о самостоятельной организации тренировочного процесса бегунов на выносливость, его научных аспектах и эволюции...
Основы антидопингового обеспечения спорта
Коллектив авторов
В учебном пособии изложены история борьбы с допингом, структура антидопингового обеспечения и его нормативно-правовое регулирование. Понятие допинга рассмотрено с точки зрения нарушения антидопинговых правил. Представлены сведения о...
Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов
А. В. Михайлова
В монографии отражены последние достижения ведущих отечественных и зарубежных ученых в изучении одного из наиболее часто встречающихся состояний в практике спортивной медицины – перенапряжения сердечно-сосудистой системы. В основу монографии...
Развитие силы у спортсменов
В. Г. Семенов
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и...
Современные проблемы физкультурно-спортивной активности дошкольников. Социологический анализ
Ю. В. Окуньков
В книге впервые дается целостный анализ комплекса современных проблем физкультурно-спортивной активности детей дошкольного возраста в дошкольных образовательных организациях и в семейных условиях. Раскрываются теоретико-методологические,...
Теория и методика физического развития дошкольников 2-е изд. Учебное пособие для академического бакалавриата
Людмила Дмитриевна Морозова
Содержание учебного пособия дополняет имеющиеся учебники и включает актуальные вопросы физического развития ребёнка в условиях дошкольной образовательной организации. Изложенные материалы учитывают тенденции современного физического воспитания и...
Олимпийское образование в 3 т. Том 3. Паралимпийские игры. Учебное пособие для академического бакалавриата
И. В. Кулькова
Игры для инвалидов, известные всему миру как Паралимпийские, традиционно прово- дятся после главных Олимпийских игр, один раз в четыре года. Паралимпийские игры в мире считаются практически таким же выдающимся событием, как и сами Олимпийские...
Теория и история физической культуры и спорта в 3 т. Том 3. Паралимпийские игры. Учебное пособие для СПО
И. В. Кулькова
Приводимая информация расширит олимпийские знания студентов, будет содействовать успешному освоению предметов вузовского обучения, в частности истории физической культуры, начального физкультурного образования, теории адаптивной физической...
Проблемы и перспективы развития спортивного образования, науки и практики
Коллектив авторов
Сборник составлен по итогам III очно-заочной научной конференции молодых учёных «Проблемы и перспективы развития спортивного образования, науки и практики», состоявшейся 19 декабря 2018 г. В г. Москве. В статьях поднимаются вопросы физического...
Физическая культура как способ формирования позитивного самоотношения у студентов вуза
К. А. Бабиянц
Учебное пособие содержит теоретические и эмпирические данные о значимости фактора формирования самоотношения у студентов вуза посредством физической культуры и спорта. В нем представлен диагностический инструментарий, при помощи которого можно...
Теоретические и прикладные аспекты методической работы учителя физической культуры. Календарно-тематическое планирование 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Сергей Анатольевич Литвинов
В пособии представлен материал по физическому воспитанию студентов учебных заведений в зависимости от их учебного плана, способствующий успешному проведению занятия. Материал занятий содержит описание общеразвивающих упражнений, спортивных игр и...
Атлетическая гимнастика 3-е изд. Учебное пособие для СПО
Е. М. Чепаков
В учебном пособии рассматриваются вопросы обмена веществ энергии, самоконтроля, оценки состояния питания занимающихся атлетической гимнастикой. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта...
Основы силовой подготовки в спорте
Анатолий Бондарчук
В книге, автором которой является олимпийский чемпион, чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся...
Общая теория спорта и ее прикладные аспекты
Л. П. Матвеев
В учебнике рассмотрена проблематика теории спорта в самых различных аспектах, а именно: феномен спорта и характер его теории; теория соревновательной деятельности и системы спортивных соревнований; система подготовки спортсмена (выявление...
Легкая атлетика
А. П. Кизько
В учебном пособии изложена история развития легкой атлетики как одного из олимпийских видов спорта и одного из средств физического воспитания студентов, проходящих курс обучения по дисциплине «Физическая культура и спорт». Авторы пособия...
Профессионально-прикладная физическая подготовка 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов
Леонид Юрьевич Шалайкин
Учебное пособие подготовлено в соответствии с программами по физическому воспитанию, прикладной физической культуре и специальной физической подготовке. Физическое образование в учебных заведениях снабжает студентов знаниями о влиянии физических...
Организация судейства и проведение соревнований по игровым видам спорта (баскетбол, волейбол, мини-футбол) 2-е изд. Учебное пособие для вузов
Алексей Геннадьевич Поливаев
Учебное пособие содержит основные положения по судейству различных игровых видов спорта (баскетбол, волейбол, мини-футбол). В пособии рассматриваются вопросы механики и методики судейства в игровых видах спорта, требования к судьям и их основные...
Физическая культура и здоровый образ жизни
В. О. Морозов
Учебное пособие содержит научно-теоретическую и методическую информацию, позволяющую студентам достичь необходимой компетенции в области физической культуры, здорового образа жизни. Особое внимание уделено практическому формированию физических...
Команда мечты – ФК Легион
Сергей Николаевич Дрождев
"Некоторые говорят, что футбол – это вопрос жизни и смерти. Меня удручает такой подход. Уверяю, что футбол гораздо важнее!" Билл Шенкли
Как поднимать гири? (вопросы и ответы)
Сергей Иванович Косьяненко
У многих дома стоит гиря в чулане или гараже. Кто-то ею в кадке капусту или рыбу прессует, а кто-то решается её поднимать. Часто потом эти храбрецы говорят, что гири им живот и спину посрывали. Но есть и такие, кто так не говорит, а пытаеся...
Самостоятельная работа студента по физической культуре 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов
Валерия Игоревна Бочарова
Пособие посвящено вопросам использования средств оздоровительной физической культуры в процессе физического воспитания студентов. Раскрыты роль, значение и необходимость самостоятельных занятий физической культурой. Приведены тематика занятий,...
Хочу быть тренером
Олег Светлаков
Книга написана для начинающего тренера. Молодой специалист в спорте часто недооценивает все трудности, с которыми ему придется встретиться в своей работе. Книга поможет ему обойти возможные неприятности.
Физическое самосовершенствование 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов
Анатолий Александрович Зайцев
В учебном пособии рассмотрены особенности применения средств физической культуры в различных сферах жизнедеятельности человека: профессиональной, рекреативной, семейной. Освещаются вопросы гармоничного самосовершенствования на основе развития...
Профилактика допинга в спорте 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов
Екатерина Юрьевна Андриянова
Учебное пособие знакомит с антидопинговыми принципами и основными вопросами предотвращения применения допинга в спорте, мировой системой противодействия допингу и ее основными документами, особенностями национальной антидопинговой политики РФ,...
Профессиональная и военно-прикладная физическая подготовка на основе экстремальных видов спорта 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов
Галина Александровна Ямалетдинова
В учебном пособии дан анализ профессионально-прикладной и военной ценности экстремальных видов спортивной деятельности (ЭВСД), представлены спортограммы видов ЭВСД, профессиограммы основных видов спорта. Особо рассмотрен перенос тренированности...
Горные лыжи от Я до А (параллельно – ортогонально – галографично). Путь к Успеху
Гринёв Геннадий Никифорович
Всё здесь о любимом хобби – горных лыжах. Стиль, форма и содержание изложения – мемуары, шутливый коллаж, эклектичный коктейль самоиронии, самоюмора, самосатиры, самосарказма, лёгкого маразма, улыбок и смеха кстати и некстати. Описан горнолыжный...
Аутизм и спорт. Методика обучения фигурному катанию на коньках как средство абилитации детей с расстройствами аутистического спектра
А. В. Шакирова
В монографии раскрывается авторская методика кандидата в мастера спорта по фигурному катанию, аспиранта кафедры психологии РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) Аниты Шакировой, создателя и главного тренера первой в России Инклюзивной секции адаптивного фигурного...
Научные и методические основы подготовки квалифицированных спортсменов
В. И. Лях
Книга охватывает широкий спектр практических вопросов, касающихся актуальной проблемы построения целенаправленной подготовки спортсменов, стремящихся к достижению высоких спортивных результатов. Это относится к подготовке как юных, так и...
Самостоятельная работа студента по физической культуре 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Наталья Владимировна Балышева
Пособие посвящено вопросам использования средств оздоровительной физической культуры в процессе физического воспитания студентов. Раскрыты роль, значение и необходимость самостоятельных занятий физической культурой. Приведены тематика занятий,...
Элективные курсы по физической культуре. Практическая подготовка 2-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для СПО
Анатолий Александрович Зайцев
В учебном пособии представлены учебные и методические материалы по видам спорта, которые наиболее часто включаются в набор элективных курсов кафедрами, осуществляющими физическое воспитание и спортивную тренировку студентов. Представлены...
Теория и методика бокса. Акцентированные и точные удары 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов
Олег Владимирович Меньшиков
В данной книге излагаются результаты систематических исследований авторов, направленных на изучение научно-методических основ техники и методов тренировки акцентированных и точных ударов боксеров. Полученные материалы позволяют боксерам...
Большой теннис. Игра без ошибок
Александр Алексеевич Светайло
Основное внимание в этой книге уделяется приёмам и техническим действиям теннисистов, которые могут повлечь за собой невынужденные ошибки в игре и, зачастую, даже повреждения их опорно-двигательного аппарата. В качестве альтернативы...
Психология спорта
Группа авторов
Основная задача психологии физического воспитания – помочь рациональному решению практических вопросов общеоздоровительного, образовательного и воспитательного характера на основе анализа психологических сторон деятельности в физическом...
Double-dutch – спорт для всех (rope-skipping)
В. В. Бойко
В учебно-методическом пособии впервые представлен материал по построению учебно-тренировочных занятий и проведению соревнований по DOUBLE-DUTCH – одному из самых зрелищных дисциплин rope skipping (спортивная скакалка), как вида спорта.
...
Профессиональная подготовка студентов факультета физической культуры и спорта для спасательных отрядов на базе учебных центров ГПС МЧС России
М. А. Соломченко
В монографии рассматриваются научно-теоретические предпосылки совершенствования системы профессиональной подготовки студенческих спасательных отрядов на базе факультетов физической культуры и спорта и использования специализированных...
Вся правда о российском футболе
Владимир Алексеевич Колганов
В книге рассмотрены актуальные проблемы российского и мирового футбола. Отдельные главы посвящены семи наиболее популярным командам премьер-лиги. Здесь вы прочитаете мнения футбольных экспертов и найдёте ответы на многие вопросы, в том числе и...
История российского футбола
Юрий Лукосяк
В красочно оформленном издании, языком дат, цифр, событий и фотографий, передана славная история С.-Петербургского футбола. Происходит это в 120-ю годовщину рождения отечественного футбола! Санкт-Петербург – его родина. Здесь, 24 октября 1897...
И вот мяч летит в ворота…
Алексей Дмитриевич Щавелев
В начале чуть о моей маленькой карьере, и небольшой рассказ о футболе.
Физическая культура православного христианина
Священник И. Амбарцумов
Благочестивый читатель! Перед Вами не совсем обычная книга. Здесь предлагается комплекс физических упражнений и различных методов для укрепления телесного здоровья. Авторы книги еще раз напоминают нам, что тело наше есть творение Божие,...
Предпринимательство в спорте: необходимо развивать клубную систему
В. А. Леднев
Сегодня в России начинает активно развиваться предпринимательство в индустрии спорта. По всей стране создаются спортивные клубы по разным видам спорта, фитнес-индустрия заняла прочные позиции в сфере спорта. В статье дается анализ действия...
Теория и методика бокса. Акцентированные и точные удары 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для СПО
Олег Владимирович Меньшиков
В данной книге излагаются результаты систематических исследований авторов, направленных на изучение научно-методических основ техники и методов тренировки акцентированных и точных ударов боксеров. Полученные материалы позволяют боксерам...
Тело уровня Феррари. Подтянутая грудь, животик, как грудка у лебедя, сочная попка и баланс женских гормонов
Андрей Иванович Мищак
Многие девушки мечтают о подтянутом теле, но немногие догадываются, что секрет вовсе не в диетах, здоровом образе жизни, занятии спортом и даже в генетике. Все дело в изящных изгибах, которые завораживают мужчин с первого взгляда. В этой книге я...
Физкультурно-оздоровительные технологии. Учебное пособие для вузов
Виктор Леонидович Кондаков
В данном учебном пособии представлена методологическая характеристика содержания и направленности физкультурно-оздоровительной технологии, как функциональной системы, с описанием её базовых компонентов, а также научно обоснована система...
Последователи Дюперрона. 110 лет Коллегии футбольных арбитров федерации футбола Санкт-Петербурга 1909–2019
Юрий Лукосяк
Книга «Последователи Дюперрона» посвящена 110-летнему юбилею Санкт-Петербургской коллегии футбольных судей, старейшей в России, и является уже третьим изданием, рассказывающим о ее славной, богатой на события и достижения истории. В нем впервые...
Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев
Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Алексея Фалеева «Силовые тренировки. Избавься от заблуждений». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Создание новой фигуры – это творчество. Так считает Алексей Фалеев, мастер...
Однажды, помню…
Михаил Геннич
В обыденной спортивной жизни часто происходит много интересного, о чем не знают рядовые болельщики. Даже на соревнованиях иногда случаются казусы, о которых зрители и не догадываются.
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Олег Семёнович Кулиненков
Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных видах спорта во всех периодах подготовки. Изложенное можно использовать как основу для...
