Erfolgreich w?nschen" hat das Leben von Hunderttausenden, sogar Millionen von Menschen zum Positiven hin ver?ndert. In ?ber 22 L?ndern hat es Kultstatus erreicht: Japan, Spanien, Italien, Frankreich, Holland, Tschechien, in der Slowakei, in der...
Dank der Erkenntnisse, die Mira Kelley als R?ckf?hrungstherapeutin seit Jahren aus den lebensver?ndernden Lektionen ihrer Klienten und Klientinnen gewinnt, hat sie wertvolle Tools und Techniken entwickelt, um auch Sie als Leser dieses Buches in...
Nach dem gro?en Erfolg des Buches «Erfolgreich w?nschen» liefert der Bestseller-Autor Pierre Franckh nun den Beweis, dass richtig formulierte W?nsche in Erf?llung gehen. Sein neues Buch «W?nsch es Dir einfach – aber richtig» beinhaltet wahre und...
Teal Swan ?berlebte jahrelangen Missbrauch durch ein Sektenmitglied, bevor sie im Alter von 19 Jahren ihrem Peiniger entkommen konnte und ihren pers?nlichen Heilungs- und Transformationsprozess in die Wege leitete. In diesem Buch nimmt sie die...
In diesem Buch sp?ren wir die unmittelbare Direktheit und Freiheit des Zen. Mit klaren Worten, die jede Illusion aufdecken, bringt Zen-Meister Zensho das Wesentliche auf den Punkt. Er zeigt uns den Spiegel unseres wahren Seins und wir erkennen...
"Je mehr Du Dir der Allgegenwart der Sch?nheit bewusst bist, desto weiser bist Du." In seinen f?nften Botschaften ?u?ert sich Regulus, geistiger Lehrer aus der Dimension der Erzengelebene, erstmalig ausf?hrlich zu den geistigen...
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wo Ihre Pers?nlichkeit eigentlich herkommt? Oder Ihre ?ngste und Phobien? Und wie werden eigentlich Wunderkinder hervorgebracht? Haben sie (und Sie!) vielleicht schon einmal gelebt? Den Antworten auf diese...
Als Sch?ler, Freund und sp?terer Kollege arbeitete Claudio Naranjo schon in den fr?hen Tagen der Gestalttherapie mit Fritz Perls und James Simkin zusammen. Er befasste sich intensiv mit buddhistischer Einsichtsmeditation, mit dem Sufismus, mit...
Dank motivierender Erfolgsstorys, Eins-a-Tricks sowie wundervoller Tipps, wie du deinen Alltag sinnlich genie?en und dabei die Pfunde schmelzen lassen kannst, richtest du dein Bewusstsein auf Vitalit?t und Schlanksein. Die hilfreichen Gedanken...
In bewegenden pers?nlichen Erinnerungen und prophetischen Offenbarungen berichtet Little Grandmother von den Lehren und Visionen, die ihr Mutter Erde und ihre Geistf?hrer ?bermittelt haben. Der Aufstieg mit Mutter Erde in einen h?heren...
Das 2500 Jahre alte Tao Te King des chinesischen Weisen Lao-tse ist ein Juwel ?stlicher Weisheit. Es z?hlt zu den tiefsinnigsten und geheimnisvollsten B?chern der Weltliteratur. In einer geheimnisvollen, tiefgr?ndigen Sprache mit...
M?chten Sie trotz komplexer Entscheidungsprozesse im Arbeitsalltag, entspannt bleiben und F?hrungsexzellenz beweisen? Das ist m?glich! Wissenschaftliche Forschungen haben gezeigt, dass Achtsamkeitspraxis die geistige Gesundheit sowie die...
"In jedem Atemzug, den du nimmst, ist Liebe immer gegenw?rtig." Es gibt f?nf einfache Worte, die dir den Weg zu Freiheit und Erf?llung aufzeigen k?nnen: Liebe – was immer auch geschieht! So lautet die lebensver?ndernde Botschaft, die Matt...
Wie wir lernen, Mitgef?hl im Alltag zu entwickeln Seit einigen Jahren versteht die westliche Wissenschaft immer besser, was der Buddhismus uns seit Jahrtausenden lehrt: dass das bewusste Entwickeln von Mitgef?hl sich positiv auf unseren...
Ein Selbsthilfebuch: Von der Neurowissenschaft zur konkreten Anwendung im Familienalltag Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Fritz Mattejat Stimmen zum Buch: "Dieses bahnbrechende Buch ist ein wunderbarer Begleiter f?r alle,...
"Erst wenn uns bewusst wird, dass wir immer wirken, beginnen wir bewusst zu wirken." Gedanken haben einen ma?geblichen Einfluss auf unser Leben. Beobachten und erforschen wir diese, k?nnen wir erkennen, dass Erfolg und erf?llte...
Positives Denken ist eine wunderbare Sache. Doch meist gen?gt die Wiederholung von Affirmationen alleine nicht, um den ersehnten Durchbruch zu schaffen. Weshalb das so ist? Weil echte Ver?nderung ausbleibt, wenn die Macht der unbewussten Aspekte...
Schwierig' – so beschreiben zunehmend mehr Menschen ihr Leben. Die Belastungen durch problematische Situationen im Beruf oder in Beziehungen, mit der eigenen Gesundheit oder dem lieben Geld nehmen zu. Der Druck aufgrund von...
"Solange wir uns von unseren Vorstellungen, was Leben sei, nicht l?sen k?nnen, werden wir nie erkennen, wie v?llig geborgen wir eigentlich sind und da? der Kampf ums eigene ?berleben und pers?nliche Sicherheit reine Energieverschwendung ist."
Stell dir vor, du bist sauer auf deinen Partner – und du kannst es so ausdr?cken, dass er es versteht, ohne sich angegriffen zu f?hlen. Oder – deine Partnerin macht dir einen Vorwurf – und du verstehst, was sie braucht, anstatt gekr?nkt zu sein....
Handy verloren, ?rger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder w?tend. Keine angenehmen Gef?hle – und ungesund sind sie...
In diesem Buch f?hrt uns Ayya Khema zu den Kernfragen unseres Lebens: Wie kann die buddhistische Lehre uns dabei helfen, Sorgen, Schwierigkeiten und ?ngste zu ?berwinden und die Fesseln unserer Gewohnheiten zu sprengen und Befreiung zu erfahren...
Viele Menschen f?hlen sich heute ersch?pft, sinnentleert und getrennt von sich selbst; oft wird die ersehnte innere Ruhe und die R?ckbindung an etwas «gr??eres Ganzes» vermisst – daf?r h?ufen sich Krankheiten und Konflikte. Die Ursache k?nnte in...
In diesem Buch bringt uns die bekannte deutsche buddhistische Nonne Ayya Khema die Weisheiten des Buddha so lebendig nahe, als w?rde er selbst zu uns sprechen. Sie ist eine Meisterin darin, die zeitlosen Wahrheiten in eine klare und...
K?nnen wir unser Leben in 28 Tagen ver?ndern? Ja, absolut. Studien haben gezeigt, dass es 21 bis 28 Tage dauert, alte Muster zu durchbrechen und neue, positive zu programmieren. So entstehen neue neuronale Bahnen in Ihrem Gehirn und somit neue,...
K?nnen Liebesbeziehungen gl?cklich machen? Wie lassen sich Sexualit?t und Spiritualit?t verbinden? Und welche Wege f?hren heraus aus Beziehungsfrust und Einsamkeit? Wilfried Reuter schl?gt in seinem neuen Buch einen radikalen Perspektivwechsel...
Nicht n?tig, l?nger einsam zu sein ? mit den Tipps aus diesem Ratgeber findet wirklich jeder den ersehnten Seelenpartner! Pierre Franckhs Gl?cksregeln sind so einfach wie effektiv. Dabei werden eigene W?nsche erarbeitet, Liebes-Irrt?mer...
Das Gesetz der Anziehung ist ein zweischneidiges Schwert. Alle Menschen erschaffen ihre Wirklichkeit durch ihre Gedanken und Gef?hle – ausnahmslos. Doch unbewusst holen wir uns auch Situationen in unser Leben, die nicht w?nschenswert sind. Dazu...
Warum helfe ich? Wie helfe ich? Was bewirkt meine Hilfe? Und vor allem: Wie geht es mir dabei? Einen Menschen zu begleiten, der an Depressionen oder einem Burn-out leidet, ist kein Hundertmeterlauf. Es ist ein Marathon mit manchen H?hen und...
Das Praxisbuch zur Yogapraxis im MBSR-Kontext. Ein Yogabuch, dem die Integration von Yoga und Meditation auf ganz neue Art gelingt – in einfach zu folgende Sequenzen, mit ?ber 100 begleitenden Fotos, die die einzigartige Verbindung von Yoga und...
Achtsamkeit kann auch zu Ihrer Heilung beitragen. Seit vielen Jahren lehrt Jon Kabat-Zinn, wie heilsam es sein kann, mitf?hlendes Gewahrsein im allt?glichen Leben zu kultivieren. In Das heilende Potenzial der Achtsamkeit f?hrt er anschaulich...
In diesem Buch geht es um eine Krankheit. Aber noch viel mehr geht es um seelische Gesundheit. Depressionen und Burn-out lassen sich nicht l?nger ins dunkle Hinterzimmer sperren. Sie sind mitten unter uns und pr?gen als Volkskrankheit den...
F?nf zentrale spirituelle Grundhaltungen stehen im Zentrum dieses Buches: Pr?senz, Annahme, Offensein, Einssein und innere F?hrung. Diese Grundhaltungen lassen sich direkt aus dem Gewahrsein – unserer Seinsnatur – ableiten und haben die Kraft,...
Schaffen Sie Raum f?r die Resilienz und Fr?hlichkeit Ihrer Kinder und entdecken Sie so die Liebe zum Elternsein neu. Mit ihrem Buch Gelassene Eltern – zufriedene Kinder half Laura Markham Millionen Eltern dabei, ihre Kinder und die...
Sie haben keine Zeit f?r Achtsamkeit? ?berlegen Sie es sich noch einmal. "Tiefsinnig und provokant (…) dieses Buch ist zweifellos ma?geblich, denn es hinterl?sst uns inspiriert und frohen Mutes, dass echte Heilung tats?chlich...
Haben Sie ab und zu das Gef?hl, dass Ihnen die Arbeit ?ber den Kopf w?chst? F?llt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren und zu motivieren? Leiden Sie an Nacken-, Schulter- oder R?ckenschmerzen, schlafen schlecht und kommen aus dem Gr?beln nicht...
Die n?chste Stufe der Achtsamkeit Wie w?re es, wenn Sie sich in jedem Moment Ihres Tages f?r ein nat?rliches, weises und liebevolles Gewahrsein ?ffnen k?nnten? Der renommierte Meditationslehrer Loch Kelly zeigt, dass diese M?glichkeit n?her...
Die Mitochondrien – die in unseren K?rperzellen verborgenen, faszinierenden Kraftwerke – verarbeiten das «Brennmaterial», das aus der Nahrung gewonnen wird. Sie erzeugen in hochkomplexen chemischen Reaktionen und in Verbindung mit dem Sauerstoff...
Wer Machtk?mpfe, Trotzanf?lle und die Suche nach der passenden Konsequenz satthat, ist hier genau richtig. Laura Markham vermittelt auf einf?hlsame Art die praktischen Werkzeuge, die wir ben?tigen, um unser Elternsein auf positive und erprobte...
Mindful2Work: beruflichen Stress reduzieren – neue Lebensfreude gewinnen Stress ist ein weitverbreitetes Ph?nomen und kann sich nachteilig auf die k?rperliche und geistige Gesundheit auswirken – am Arbeitsplatz und dar?ber hinaus. ...
Das Praxisbuch zur Therapie mit dem inneren Familiensystem Dieses ?bungsbuch dient als Erg?nzung zu «Meine innere Welt verstehen» von Jay Earley, der darin die Schritte der Selbsttherapie mit Pers?nlichkeitsanteilen nach dem von Richard...
Wie l?sen wir ?ngste, die aus dem Unterbewusstsein kommen? Wie entstehen Blockaden und wie k?nnen wir diese wieder aufl?sen? Diesen und vielen weiteren Fragen geht Hypnosetherapie-Experte Gabriel Palacios in diesem Buch nach. Er erkl?rt wie...
"Du w?rdest uns fehlen", sagten die Meister. "Erst dann sind wir komplett, wenn auch Du da bist." Pragmatisch. Bodenst?ndig. L?send. ?berraschend und humorvoll … so sind die Durchsagen aus der Akasha-Chronik. Siglinda...
"Ganz gleich, wie die Dinge scheinen oder aussehen m?gen – alles ist da, um dich darin zu unterst?tzen, die Person zu werden, die zu sein du geboren wurdest." In diesem Buch definiert Matt Kahn den spirituellen Weg f?r den...
Schwierige Situationen begleiten unser Leben. Haben auch Sie manchmal das Gef?hl, «alles» schwimmt Ihnen davon? – vor allem Ihre F?higkeit, die vielen kleinen, aber leider oft auch gr??eren Schwierigkeiten zu meistern? Die...
Liebe, emotionale Sicherheit und Selbstbestimmtheit sind die gr??ten Geschenke, die wir unseren Kindern mit auf den Weg geben k?nnen. Doch oft gelingt uns das nicht. Zwar sind wir es leid, st?ndig zu schimpfen, Konsequenzen anzudrohen oder...
Eine positive Einwirkung auf der Energie-Ebene hat auch immer einen positiven Einfluss auf beides: K?rper und Geist. Dieses Buch bietet eine Einf?hrung in das Thema «Menschlicher Energiek?rper». Prana ist Lebensenergie – Lebens, Liebes- und...
Der Klimawandel z?hlt wohl zu den gr??ten Herausforderungen, die die Menschheit jemals zu bew?ltigen hatte. So ist es nicht verwunderlich, dass bei vielen Menschen seelische Prozesse ausgel?st werden, mit denen sie sich ?berfordert und...
Wie w?re Ihre Arbeit und Ihr Leben, wenn Sie w?ssten, wie Sie fokussiert und zugleich flexibel bleiben, wie Sie die wirklich wichtigen Projekte realisieren und zugleich dazu beitragen, eine friedlichere Welt zu erschaffen? Mindful...
Mit unseren Kindern zu wachsen ist ein Abenteuer. Dieses Buch enth?lt keine fertigen Rezepte, sondern versteht sich als Wegweiser f?r eine aufregende Zeit. Wie k?nnen Kinder am sinnvollsten auf eine heute noch v?llig unbekannte Zukunft...