социальная психология
Сильный пол
Амин Лекс
Когда то давно, в эпоху, которую сегодня принято называть «традиционной», мир казался устроенным просто и понятно: мужчина – добытчик и защитник, женщина – хранительница очага. Эти роли были высечены в камне культурных норм, подкреплены...
«Ж.. закончилась. Что дальше?»
Катерина Еремина
Развенчание мифа, что «когда я выберусь из жопы – всё станет легко».
На самом деле – начинается новый уровень игры: ты уже не жертва, ты игрок. Но правила другие.
размышления о миссии, о работе с подростками, о социальной ответственности, о...
СТРАДАТЬ – МОЕ ПРАВО ?!
Оливия Кросс
«Страдать – моё право?!» – психологический роман о моменте, когда привычная роль жертвы перестаёт быть опорой.
Героиня – мать взрослого сына – живёт в пространстве, где забота больше не принимается, близость не подтверждается, а присутствие не...
STOP-TED Вера во взрослых
Артем Вырупаев
«Взрослые» – это те, кому мы верим, или те, кто предал первым? STOP TED исследует корни детского доверия и момент его крушения. Как через язык, обращение на «Вы» и заимствования создается искусственная стена между «своими» и «чужими». Почему...
Чёрная риторика для добрых людей
Сондер Абельсон
Вы держите в руках тяжёлую, матово-чёрную обложку. Тишина вокруг сгущается, становясь вашей. Внутри – не просто приёмы, а алхимия речи, превращающая давление в пространство, а возражения – в силу. Вы не учитесь побеждать. Вы входите в состояние,...
Зумеры: Инструкция по применению. Как жить, работать и дружить с новым поколением
Адилина Мингажева
Ваш ребёнок говорит: «Я брошу университет» – и вы не понимаете, что пошло не так?
Молодой сотрудник увольняется, хотя «всё было нормально»?
Кажется, вы начали жить в разных мирах.
«Зумеры. Инструкция по применению» – честная и практичная...
ГОРДИЕВ УЗЕЛ
Оливия Кросс
АННОТАЦИЯ
Этот роман – не о плохих родителях и не о слабых детях.
Он о заботе, которая становится властью.
О защите, которая лишает движения.
О подмене, в которой всё выглядит правильным.
Илья – женатый мужчина, привыкший быть «хорошим...
Синдром Высокого Мака или почему общество ненавидит успех
Виктория Шатц
Яркий талант, стремительный взлёт – и всеобщее осуждение. Почему общество с такой жестокостью «срезает» своих лучших – новаторов, лидеров, гениев? Эта книга – первое масштабное исследование синдрома высокого мака. Мы пройдём от школьной травли...
Искусство быть собой: инструкция по счастью
Евгений Рогачев
Эта книга – путеводитель к счастью, основанному на самопознании и принятии. Практические упражнения помогут читателю раскрыть сильные стороны, понять ценности и обрести эмоциональную устойчивость. Откройте искусство быть собой!
Перформанс длиною в жизнь. Возраст и идентичность в эпоху социальных сетей
Виктория Шатц
Эта книга – масштабное исследование того, как социальные сети влияют на формирование нашей личности на протяжении всей жизни. От первой цифровой тени, созданной родителями, до осознанного цифрового наследия в зрелости – автор рассматривает...
Благополучники и изгои: Циничная анатомия социума
Алексей Васильевич Тукмаков
Книга «Благополучники и изгои: циничная анатомия социума» – это жёсткое и беспощадное исследование скрытых механизмов социального насилия. Автор вводит понятие социального садизма – системного процесса, при котором общество разряжает накопленную...
Мой секс – мои правила
Анита Вихрева
Устали играть в «скромницу» или «удобную девочку»? Пора заявить о своих правилах. Анита Вихрева создала скандальный нон-фикшн для тех, кто готов сжечь старые сценарии. Это не книга о сексе. Это манифест твоей власти над собственным наслаждением....
После
Евгений К.
Пятый по счёту том стихотворений. Несмотря на его относительно небольшой объём, он не менее важен, чем предыдущие. Здесь уже идёт объяснение всего, что происходит во внутреннем мире. Новые упрёки, новые проблемы, переосмысление себя, описание...
Почему мозг отказывается выключаться перед сном и как с ним договориться
Сергей Чувашов
Знакомо чувство, когда тело ватное и просится в сон, а мозг вдруг включает яркий кинозал? Ты лежишь, а по черепушке маршируют мысли о том, что сказал шеф, почему молчит друг, как оплатить квартиру и не забыть купить завтра хлеб. Попытки «просто...
Загадка вашего призвания. Как не потерять себя в мире профессий
Сергей Чувашов
Выбор профессии – это не экзамен, где есть один правильный ответ. Это скорее долгое, иногда запутанное, но невероятно увлекательное путешествие к самому себе. В этой статье мы не будем давать вам «тест на профориентацию из 10 вопросов»...
Год как будто прошёл мимо тебя в карьерном плане. Пустота
Сергей Чувашов
2025 год на исходе, а ты с тревогой подводишь итоги и ловишь себя на мысли: «Я словно бежал по эскалатору, которая ехала вниз. Вроде двигался, а на деле – остался там же, если не откатился назад». Знакомо? Карьерные цели не достигнуты, повышение...
Вселенная не делает ошибок. Как твоя неудача стала частью космического импульса жизни
Сергей Чувашов
Представь, что ты – это целая планета. Твоя жизнь, твой характер, твои поступки – это её масса и форма. А теперь вспомни свою последнюю ошибку: проваленный проект, неловкую фразу, неверное решение. Что ты чувствуешь? Стыд, желание остановиться,...
Невидимые нити. Как говорить, чтобы мир склонялся на вашу сторону
Сергей Чувашов
Психология влияния от А до Я в диалогах, примерах и неожиданных открытиях». Представьте мир, где ваши просьбы выполняются легко, отказы не ранят, а продажи растут без скидок. Звучит как магия? Это психология. В этой статье-беседе мы снимем...
Его берег и ваша лодка. Как перестать тонуть в тревоге за взрослого сына и найти свою гавань
Сергей Чувашов
Ваш сын давно вырос, но сердце по-прежнему сжимается в тисках тревоги. Он «живёт как может»: работа не та, отношения зыбкие, планы туманны. А вы чувствуете растерянность, подавленность и странную вину – будто где-то ошиблись. Знакомо? Эта статья...
Разложение и духовность: Нравственный уровень биомассы
Алексей Васильевич Тукмаков
Книга «Разложение и духовность» – это жёсткий, полемичный философско-публицистический манифест, направленный против современного общества потребления и того, что автор называет «биомассой». Текст построен как последовательное вскрытие иллюзий:...
Как распознать нарцисса, социопата и эмоционального вампира
Джулия Макбеннет
Вы чувствуете опустошение после общения с партнёром, другом или коллегой? Вам кажется, что вы ходите по минному полю, стараясь не спровоцировать вспышку гнева или ледяное молчание? Вы теряете себя, свои интересы и энергию в отношениях, которые...
Удобная версия себя
Артем Поленов
Эта книга – о людях, которые слишком хорошо научились быть удобными. О тех, кто стал тише, чтобы не мешать, сглаживать, выдерживать и подстраиваться – и со временем перестал быть заметным для себя.
«Удобная версия себя» – не про советы и не...
Ничего, что голосовым? Как защитить свои границы в цифровом мире
Ольга Лукинова
В книге рассматриваются самые спорные вопросы и болезненные ситуации, связанные с цифровым этикетом. Например:
– как вежливо отказаться от голосовых сообщений;
– как реагировать на ежедневно пересылаемые открытки в мессенджере;
– как...
Правила мудрости: Инструкция к жизни, которой не дали при рождении
Юлия Никитина
Что важнее – знать или понимать? Эта книга – не сборник абстрактных истин, а практическое руководство по искусству жить мудро. Через ключевые правила вы научитесь не просто реагировать на обстоятельства, а осознанно создавать свою реальность. Вы...
Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением
Наталья Толстая
Что делать, если в доме больше не живет любовь?
Вы строили отношения, мечтали о счастье, вкладывали силы, но в один момент все оказалось в руинах. Вы или ваш партнер поняли: быть вместе больше невозможно. И теперь перед вами стоит сложнейший...
Бьет – значит любит. Ложь, которая убивает
Виктория Шатц
Эта книга – не просто поддержка. Это пошаговая инструкция по спасению из физически абьюзивных отношений. От первого мучительного вопроса «Это про меня?» и тайной подготовки до момента ухода, юридической защиты и глубокого восстановления. Вы...
Как наши установки создают реальность
Юлия Никитина
Вы уверены, что видите мир таким, какой он есть? А если всё, что вы считаете реальностью – лишь интерпретация вашего же мозга?
Эта книга – путеводитель по самому главному, что у вас есть: вашему восприятию. Вы узнаете, как невидимые...
Я тебя слышу
Илья Бородин
Вы устали от разговоров на разных языках с любимой женщиной? Когда её реакция кажется нелогичной, а «всё нормально» значит обратное?
Эта книга – ваш переводчик. Она объясняет, почему она так чувствует (гормоны, мозг, воспитание) и как это...
Фейковая реальность: как мы выдумали этот мир
Дмитрий Немшилов
Мы придумали почти всё, во что верим.
Деньги – чтобы не драться за банан.
Границы – чтобы знать, где «наши», а где «чужие».
Карьеру – чтобы не чувствовать себя никем.
Смысл – чтобы не сойти с ума от вопроса «а на хрена всё это?».
Мы...
Как построить здоровые отношения
Anna Hardikainena
Эта книга полное руководство по пониманию, созданию и поддержанию здоровых, зрелых и глубоких отношений. От первых шагов самопознания до мудрости долгих союзов каждая глава предлагает практические советы, психологические инсайты и...
Я просто человек
Михаил Панков
Философия жизни человека, как и грани разума, многогранна. Понять и разъяснить природу человеческого поведения, почему человек такой, какой он есть, – непростая задача. Анализируя подлинную природу человека, я сгенерировал знания, раскрывающие...
Больше денег – меньше деток. Альтернативная демография
Дмитрий Маслов
Почему правительства по всему миру, сжигающие на демографические программы деньги миллиардами (долларов), не достигают даже минимального успеха. И никогда не достигнут – потому что для поддержки рождаемости нужно делать все наоборот. О том как...
Старший ребенок как нянька. Психологические аспекты и последствия для семьи
Сергей Чувашов
В современном обществе часто возникает ситуация, когда старшие дети становятся основными помощниками в уходе за младшими братьями и сёстрами. Эта роль, хотя и может показаться естественной, несёт в себе множество психологических и эмоциональных...
Излучающая свет. Энергоактивная психология для женщин
Андрей Захаревич
Я Андрей Захаревич. Энергопрактик и мужчина. Казалось бы, что я знаю о женщинах? Эту книгу я писал и «вынашивал» более 10 лет. Консультировал, корректировал, наблюдал за участницами семинаров, отслеживал их судьбу и закономерности, писал и...
Основы конфликтологии
Геннадий Иванович Козырев
Учебник подготовлен в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по дисциплине «Основы конфликтологии» и содержит необходимые теоретические, методические и практические материалы для проведения занятий со студентами и...
Самосознание и личностный адаптационный потенциал при нормальном и нарушенном развитии
Татьяна Ивановна Кузьмина
В монографии представлены обобщенные результаты научной деятельности автора, связанной с диагностикой и феноменологическим описанием состояния самосознания и Я-концепции лиц с нарушением развития, в частности с умственной отсталостью легкой...
Хрупкое калёное стекло. Руководство для тех, чья прочность родом из детства
Александр Дивергент
Вы держите в руках не книгу, а инструкцию по обращению с уникальным материалом – вами. Если ваше детство было нелёгким, вы не сломаны. Вы – хрупкое калёное стекло. Ваша психика прошла через огонь стресса и лёд равнодушия, став невероятно прочной...
Личный бренд и раскрытие женского потенциала
Карина Помазан
Эта книга – практичное и вдохновляющее руководство для женщины, которая хочет проявляться смело, уверенно и по-настоящему, от психолога Карины Помазан.
Она создана для тех, кто устал «умещаться» в рамки, сомневаться, откладывать себя на потом...
Развитие мышления профессионала
Е. В. Голубева
Учебное пособие ориентировано на освоение студентами особенностей критического, аналитического и системного мышления, а также поддержку развития этих видов мышления и когнитивных способностей в целом. В первых трех разделах последовательно...
Обучение служением
Коллектив авторов
Учебник рассматривает понятия «служение», «обучение служением», зарубежный и российский опыт развития волонтерской деятельности, ее различные направления, инфраструктуру волонтерства, психологические особенности деятельности волонтеров,...
Педагогические технологии в образовании
В. В. Ковров
Учебное пособие составлено в полном соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом для укрупненной группы специальностей 44.00.00 «Образование и педагогические науки». В учебном пособии рассматриваются современные...
Третья ведогонь. Жгонка. Миф о бессмертном теле
Александр Шевцов (Андреев)
Уже много лет я рассказываю о Ведогони, не раскручивая эту тему в рекламном смысле, предполагая, что она не должна становиться широко известной. А те, кому это нужно, найдут… Но некоторые вещи расползлись сами, и расползлись с искажениями, а то...
Социальная педагогика (в схемах и таблицах). Учебное пособие для СПО. 2-е издание, стереотипное
О. М. Дорошенко
Учебный курс «Социальная педагогика» относится к базовой части дисциплин профессионального цикла подготовки педагогов. В пособии рассматриваются основные темы курса, такие как: социальная педагогика как наука; воспитание и социальное воспитание;...
Хлеб с опилками Почему мы годами едим то, что нас отравляет, и как наконец научиться печь свой хлеб
Александр Дивергент
Вы живёте, словно жуёте хлеб с опилками: вроде сыты, но внутри – пустота и боль. Работа, отношения, цели – всё кажется чужим, навязанным, безвкусным. Вы стараетесь «быть лучше», но лишь глубже закапываете себя в ловушку долга, одобрения и...
Созависимость: от страдания к осознанию
Татьяна Хренникова
Мини-книжка раскрывает понятие и природу созависимости, рассматривает сказки как возможный источник для неосознанного усвоения шаблонов созависимого поведения, знакомит с понятием здоровых отношений в сравнении с созависимыми, застрагивает тему...
Маленькая Политика. Как заставить власть работать на себя
Николай Синюков
Вы тоже это делали. Фотографировали яму во дворе, отправляли в соседский чат и писали гневное: «Доколе?! В этой стране ничего не меняется!» А потом… ничего не происходило. Яма оставалась на месте, а вы оставались с чувством бессильной злости....
Когда все знают, что все знают. Общеизвестные факты и тайны денег, власти и повседневной жизни. Стивен Пинкер. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Когда все знают, что все знают. Общеизвестные факты и тайны денег, власти и повседневной жизни» Стивена Пинкера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Читать мысли совсем не сложно. Мы делаем...
Инклюзивность. Как принять всех и построить мир лучше, чем вчера?
Сергей Чувашов
Инклюзивность – это не просто модное слово, а философия, которая меняет наш мир. В этом огромном материале мы разберём, что такое инклюзивность, почему она важна и как она проявляется в самых разных сферах: от образования и работы до технологий...
Почему он отдаляется
Лилия Романова
Почему мужчина начинает отдаляться, даже если ещё недавно был внимательным и вовлечённым?
Почему попытки поговорить и прояснить отношения только усиливают дистанцию?
Эта книга – практический психологический гайд для женщин, которые...
