социальная психология
Одиночество в Раю
Антон Павловский
Вы окружены людьми, но ощущаете пустоту. В отношениях, но без тепла. Или, может быть, так долго были одни, что уже не верите в перемены?
Мы живём в мире, где любовь становится контентом, а люди – ресурсом. Где лайки заменяют внимание, а свайпы...
Шёпот твоего имени
Итан Вульф
Вам знакомо чувство, что вы играете роль в собственной жизни? Будто аплодисменты публики стали важнее шёпота вашего сердца. Мы с рождения учимся носить маски: удобные, правильные, одобряемые. Но однажды они начинают трещать. Эта книга – не карта...
Теряя иллюзии, или Наша сила – наша слабость. Цифровая психология ХХI века: законы Вселенной и природа человека
Нурлан Кожаков
Нурлан Кожаков – автор уникальных методик и программ личностного роста и финансов. Лайф-коуч и цифровой психолог.
В своей книге дает возможность читателю соприкоснуться с древними уникальными знаниями. Через свой личный опыт и практику автор...
Анатомия обмана
Геннадий Есин
Фейки, пропаганда, манипуляции реальность сошла с ума. Как отличить правду от лжи, когда эксперты меняют мнение быстрее галстуков? Внутри громкие расследования: Разбор мистического пророчества о гибели Титаника. Анатомия главного...
Какао с перцем чили
Натали Аспэн
Пронзительная история о том, как одним обыкновенным вечером можно найти себя.
Марина годами жила для других, пока не зашла в место, где исполняются желания. Но сначала ей предстоит выпить напиток правды и встретиться с той, кого она так долго...
Влияние наказания на способность учиться: академическое исследование
Valentina Zharkova
Обучение – фундаментальный процесс, лежащий в основе развития личности и социальной интеграции. На протяжении всей жизни человек постоянно взаимодействует с образовательными системами, приобретая знания, формируя навыки и совершенствуя свои...
С тобой всё в порядке! Жизнь вне конформизма без стыда и страха
Сондер Абельсон
Ты чувствуешь, будто твой поезд уже ушёл? Тот самый, где все женятся, строят головокружительные карьеры и покупают квартиры в ипотеку. А ты остаёшься на перроне, наблюдая, как он уходит вдалеке. Общество шепчет (а иногда и кричит), что ты...
Инстинкт отписки: как выжить в эпоху цифровой зависимости
Профессор N
В мире, где каждый свайп углубляет пропасть между нами, а лайк становится мерилом человеческой ценности, пробуждается древний, почти забытый инстинкт – инстинкт отписки. Это не просто желание закрыть приложение, а крик души, стремящейся...
Отражение в экране: Формирование идентичности в цифровую эру
Михаил Горбатый
В современном мире социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни, оказывая глубокое влияние на то, кем мы являемся и как воспринимаем себя. В книге "Отражение в экране" мы исследуем, как цифровые платформы формируют личную идентичность и...
Эволюция сознания 2.0: От наблюдателя к творцу
Руслан Нерсесян
Мы переживаем тихую революцию – эволюцию человеческого сознания. Эпоха пассивного наблюдателя, «Сознания 1.0», чья задача была лишь познавать и адаптироваться к внешним правилам, безвозвратно уходит. Ей на смену приходит «Сознание 2.0» – модель...
Курс на счастье: навигация по 17 ключевым сферам жизни. Часть 1
Натали Реватти
Это книга о честной истории исследователя сферы личностного роста, прошедшего более сорока тренингов в разных областях и сферах жизни. Исследователя, который сумел не утонуть во всемирном океане информации по саморазвитию, а научился грамотно её...
Руководство по выживанию после расставания для подростков. Как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность
Ленора Зиглер
После расставания эмоции накрывают с головой, и кажется, что мир уже никогда не будет прежним. В первое время все кажется чужим – ни окружающие, ни события не вызывают отклика, все воспринимается через фильтр боли и растерянности. Мысли...
Эссе. Навязанное счастье
Алексей Звягинцев
Мы живём в мире, где счастье превратилось в социальную обязанность. Нам внушают готовые формулы: успех, семья, достаток, признание. Но чем усерднее мы стремимся соответствовать этим правилам, тем глубже чувствуем пустоту внутри.
«Навязанное...
Психология защиты: как не стать жертвой
Елена Вем
Эта книга – практическое руководство по психологической защите от манипуляций.
Здесь вы найдёте:
простые сигналы, по которым можно распознать скрытое давление;
разбор типичных приёмов манипуляторов – от вины и страха до лести и угроз;
...
Девственность. Приз или провал?
Сондер Абельсон
В мире, где все помешаны на скорости и опыте, девственность перестала быть тайной и стала клеймом. Для одних – символ чистоты, для других – признак «отставания». Но эта книга не про правила и не про медицину. Она – про честный разговор с тобой,...
Обряд усталости. Хроники погасшего сознания
Аларих
Когда сознание гаснет, а душа тонет в серой мгле выгорания, мир теряет краски, и каждый шаг становится непосильным бременем. Ты не один в этой тишине. Эта книга – не сборник советов, но священный обряд, ритуал перехода из тьмы к свету. Это...
Тёмная психология. Искусство управлять людьми
Максвелл Кларк
Книга раскрывает тайны влияния на людей и их группы. Читатель узнает, как управлять эмоциями, формировать доверие и создавать устойчивое влияние, а также освоит практические приёмы манипуляции в личном и деловом общении.
Яркие западные примеры...
Каждый день повод гордиться собой
Лилия Роуз
Эта книга – о том, как перестать обесценивать себя и увидеть ценность каждого прожитого дня. Она учит замечать маленькие победы, принимать свои ошибки, быть благодарным и смелым, чтобы жить по собственным правилам. Это не теория о чужих успехах,...
Попади в общество! Пока не стало поздно
Адрей Сокол
Ты все еще веришь, что твой нонконформизм – это знак избранности? Думаешь, что гордое одиночество и борьба с «системой» делают тебя героем нашего времени? Пора снять розовые очки. Эта книга – холодный душ для всех, кто заблудился в лабиринтах...
Смысл в сегодняшнем дне
Иван Игнатов
Эта книга – не набор правил и не инструкция «как правильно жить». Это честные мысли о жизни, обществе, счастье и пути, который каждый выбирает сам.
Автор размышляет о том, почему деньги и статус не дают настоящего удовлетворения, почему люди...
Как перестать наступать на одни и те же грабли
Marina Core
Вам кажется, что жизнь идёт по кругу? Те же ошибки в отношениях, те же долги, та же работа, которая доводит до выгорания. Как будто вы застряли в замкнутом лабиринте и снова выходите к одной и той же стене. Эта книга ключ к выходу. Это...
Почему я на это купилась? Откровенно о стиле, навязанных сценариях моды и выборе, который нравится именно вам
Кирсти Клементс
Проработав более 10 лет главным редактором австралийского Vogue, являясь одной из судей в шоу «Топ-модель по-австралийски» и художественным директором Harper’s Bazaar Австралия, Кирсти Клементс ушла из модной индустрии, окончательно в ней...
Собрать себя. Инструкция по сборке личности из хаоса
Дмитрий Б
Эта книга не сделает вас счастливыми. Потому что счастье – мимолетная эмоция. Вместо этого она предлагает нечто более ценное и долговечное – прочность.
Если вы ищете не мотивацию, а настоящую систему для работы над собой, эта книга – ваш...
Стресс. Твой спасатель или скрытый убийца?
Сергей Чувашов
Почему одни люди «горят» на работе, а другие – лишь «закаляются» в тех же условиях? Секрет кроется в фундаментальном различии между стрессом и дистрессом. В этой статье профессор медицины в увлекательной диалоговой форме объясняет, что стресс –...
Эссе. Объединенное мышление
Алексей Звягинцев
Эссе исследует явление объединённого мышления – коллективного влияния общества на страхи, эмоции и убеждения человека. Рассматриваются религиозные, социальные, психологические и современные цифровые механизмы, а также способы критического...
Инструкция к жизни в России 2025+.
Юрий Витальевич Крепких
Это простой разговор по душам. Здесь нет уроков, правил или готовых решений – только честные советы, как можно проживать свою жизнь в это непростое время.
Мы поговорим о том, как быть с деньгами, работой, отношениями и внутренним состоянием....
QR-код любви
Марина Асеева
Открыв эту книгу, ты, совершаешь первый шаг к большому пути и осознанию себя. Все это ради любви и гармоничных отношений!
Мой путь к гармонии и счастью длится 12 лет, и я еще в пути. Мне очень захотелось поделиться с вами моим опытом и...
Почему мужчины больше не нужны (и что делать вместо них)
Виктория Ленская
Хватит ждать принца на белом коне, который никогда не прискачет. Пора признать неудобную правду: в современном мире концепция мужчины как опоры, защитника и единственного источника счастья безнадежно устарела. Эта книга – не очередное...
Маска: от жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь
Марк Бартон
Вы взялись за эту книгу не случайно. Не ради праздного интереса, не из любви к психологии, не в поиске очередной вдохновляющей фразы. Вы, скорее всего, не раз пытались убедить себя, что все нормально. Что «у всех бывает», что «это просто...
Мы против проблемы, а не друг против друга. Как превращать конфликты в сотрудничество
Кай Вектор
Эта книга – ваш практический гид по превращению конфликтов в сотрудничество. Вы устали от выяснений отношений, обид и недопонимания? Я предлагаю конкретные инструменты, которые помогут не просто гасить ссоры, а создавать прочные, уважительные...
Пепел желания. Хроники телесного исцеления
Аларих
Открой для себя путь, где желание перестает быть просто инстинктом и становится ключом к глубочайшему исцелению. Эта книга – твой проводник в мир, где близость превращается в священный ритуал, способный возродить твою душу из пепла старых ран и...
Библия инцела и как ее сжечь
Сондер Абельсон
Вы держите в руках не книгу, а зеркало, отражающее самые темные уголки мужского отчаяния. Это исповедь, манифест и приговор одновременно. Автор проводит читателя по лезвию ножа между ядовитой обидой на мир, обвиняющий во всем женщин, и...
Не все потянут королевский тариф
Виктория Ленская
Ты устала от непрошеных советов и сочувствующих взглядов? Тебе говорят, что «часики тикают» и пора бы «остепениться»? Забудь. Эта книга – не очередное руководство по поиску «того самого». Это манифест твоей независимости и уникальности. Ты не...
Манифест субстантивных шагов в раскрытии человеческой потенциальности
Септен Трион
Всеобъемлющие субстантивные шаги помогут землянам трансформировать своё сознание до качественно нового уровня понимания и принятия универсальной концепции человеческого общежития, необходимости совмещения мерностей планеты с геоцентрическим...
Цифровой детокс: Как вернуть себе внимание, время и жизнь
RemVoVo
Вы ловите себя на том, что берёте телефон «просто так» – и не помните, зачем? Чувствуете усталость, раздражительность, будто день прошёл, а вы в нём не участвовали? Это не лень и не слабость. Это цифровая зависимость – тихая, незаметная, но...
Шесть ликов власти. Когда послушание становится формой зла
Елена Вем
«Послушание – это форма страха, которую называют долгом».
Что заставляет «хороших людей» подчиняться злу?
Почему большинство выбирает слушаться, даже когда совесть говорит иначе?
И можно ли остаться собой в мире, где власть принимает...
Не ведись: разговорные манипуляции – распознай, отвечай, защитись
Елена Вем
Каждый день мы сталкиваемся с речевыми манипуляциями.
Иногда это начальник, который «приглушает» твой голос.
Иногда – близкий человек, превращающий твоё «нет» в «слабость».
Иногда – друг, который «похвалил и уколол» в одной фразе.
...
Тени над троном. Вечные законы власти
Александр Охотко
Эта книга не сборник теорий заговора, а системный анализ скрытых механизмов власти в XX и XXI веках. Автор последовательно разбирает ключевые исторические события – от убийства Кеннеди и гибели СССР до «цветных революций», пандемии и современных...
Как перестать танцевать под чужую дудку
Сергей Чувашов
Привет, друг. Ты когда-нибудь чувствовал, что живёшь не свою жизнь? Что твои поступки, карьера, даже мысли – это эхо чужих желаний, родительских надежд, общественных «надо»? Ты как актёр в пьесе, которую не ты писал. Внутри тихий, но настойчивый...
Чернильные реки
Денис Алексеев
В трущобах Черногорья, где река Нептун течет черной кровью, 17-летняя Зоя пишет стихи на обрывках упаковки от лекарств. Ее отец, рыбак, умирает от рака, вызванного загрязнением воды. Но когда ее стихи о смертельной экологической катастрофе...
Карта тишины
Денис Алексеев
Тимур, 50-летний картограф-агорафоб, 10 лет живет в изоляции, создавая виртуальные карты «мест тишины» для людей с тревожностью.
Его проект спасает тысячи, но когда программу взламывают, заменяя тишину на запись городского хаоса, он вынужден...
Психологические исследования конспиративистской ментальности: В заговоре против себя и мира
Влада Игоревна Пищик
Теории заговоров сопровождают любые общественные системы с древности. Теория заговоров предполагает, что есть человек или группа людей, которые намеренно совершают противоправные, вредоносные, скрытые действия против человечества. Однако...
Социальная психология. Курс лекций
Владимир Гаврилович Крысько
В пособии раскрываются основное содержание и особенности социально- психологических феноменов, специфика их проявления в жизни и деятельности людей. Пособие соответствует Государственному образовательному стандарту по специальности «Социальная...
Любовь – это миф
Алекс К. Уиллис
Вы уверены, что хотите это прочитать? Эта книга разрушит всё, что вы знали о любви.
Мы с детства верим в великую и прекрасную силу, которая делает нас счастливыми. Мы ищем «вторую половинку», страдаем от неразделенной любви, боимся...
5 шагов, перестать быть удобной и сказать свое первое «НЕТ» без чувства вины
Миранда Эллис
Сказать «нет» без угрызений совести – это навык. И мы дадим вам его за 5 шагов.
Перестаньте тратить свою энергию на то, что вас истощает. Этот чек-лист – ваш личный план по обретению здоровых границ.
Вы получите:
Диагностику: Увидите, где...
Сборник рассказов «НЕВИДИМЫЙ ФРОНТ»
Ибрагим Рахимов
Говорят, что величие страны определяют её звёзды эстрады, спорта и медиа. Это ложь. Его определяют те, кого мы не видим. Те, кто каждую ночь спасает жизни в реанимобиле, кто в лютый мороз поддерживает тепло в наших домах, кто учит наших детей не...
Сад камней
Александр Шумович
В элитной школе восточных единоборств разгорается скандал: у мальчика Артема находят синяк, и он обвиняет в этом одноклассницу Полину. История быстро выходит из-под контроля, разрывая родительский чат на два враждующих лагеря. У каждого...
Команда против короны
Кани Джемин
Диана – атакующий лидер с сокрушительной подачей. Но когда её команда терпит сокрушительное поражение в финале, Диана узнаёт шокирующую правду: она стала слишком предсказуемой. Тренер, который годами культивировал в ней звездный эгоизм,...
Мой «друг» Франсуа
Алексей Рябчиков
Главный герой – обычный человек с непримечательной работой и тихой жизнью. Он мечтает о переменах, о дне, который будет отличаться от вчерашнего.
Но стоит ему сделать шаг к мечте, как появляется тот, кто своими советами мешает ему.
Его...
