социальная психология
Те, кто видят иначе. Системе не нравится это поведение
Алексей Дмитриевич Рейхерт
Это книга не о выживании.
Это книга о том, как не исчезнуть, оставаясь собой – в мире, где тебя постоянно просят смягчиться, влиться, заткнуться.
Ты не обязан соответствовать. Не обязан объяснять. Не обязан адаптироваться до потери пульса....
Психотерапия не спасёт. Пока ты не выберешь жить
Адрей Сокол
Психотерапия стала новой религией. Все «ходят», все «в процессе», все «осознают». Но почему, несмотря на тонны самопознания, по вечерам всё ещё хочется исчезнуть?
Ты не сломан(-а). И дело не всегда в детстве, «травмах» или кармических узлах....
Система, прощай. Я выбираю себя
Адрей Сокол
Тебя тошнит от бесконечной гонки за нормальностью. Учёба, работа, отношения – всё как будто требует пройти кастинг у сотни клоунов. Каждый день – как собеседование в жизнь, где нет правильных ответов, но есть куча условий. Эта книга – не о том,...
Письма изнутри: Как устроен мир глазами души Или: «Так говорил Свет. Путеводитель души по жизни, смерти и между»
Марина Христова
Эта книга – не про религию. И не про мистику. Это попытка объяснить сложные вещи простыми словами:
– Что такое душа?
– Как устроена наша жизнь, если посмотреть на неё «сверху»?
– Есть ли у нас план? Или всё – хаос?
– Почему случаются...
Первый класс без стресса: Как помочь ребёнку адаптироваться к школе
Инга Рей
Книга «Первый класс без стресса: Как помочь ребёнку адаптироваться к школе»
охватывает ключевые аспекты психологической подготовки, адаптации и поддержки первоклассника.
Токсичный коллектив: руководство по выживанию, защите границ и возвращению контроля
Альберт Рауисович Сафин
Ежедневная тревога, чувство унижения и вопрос «Что со мной не так?» стали вашими постоянными спутниками на работе? Вы чувствуете, что попали в ловушку, но боитесь сделать шаг в неизвестность? Вы не одиноки, и проблема – не в вас. Токсичный...
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Часть первая
Эли Цеханский
Книга исследует смысл жизни и загадку жизни после смерти через разум и науку. Смелый вызов материализму открывает путь к надежде и замыслу бытия.
Стань реалистом и живи счастливо или энциклопедия чужих ошибок
Алексей Зотьев
Если вы устали учиться на своих ошибках и готовы учитывать чужой опыт, который, возможно, не менее полезен чем опыт собственный, полученный путем проб и ошибок – то эта книга для вас. В быту, в социуме, в межличностных отношениях и даже на...
До сих пор нет успешгого успеха?
Виктор Даров
До сих пор нет успешного успеха?
Значит, не об этом было всё. Не про мотивацию. Не про дисциплину. И не про правильные цели. Где-то внутри давно всё ясно, но привычка притворяться крепче желания жить по-настоящему. Эта книга – не про то, как...
Выбираешь одиночество? Теперь тащи его
Адрей Сокол
Ты выбираешь одиночество? Или оно выбрало тебя? Теперь это неважно. Оно – твоё. Не жалуйся, не ищи виноватых. Просто неси.
Вокруг оглушительная тишина, а внутри – гул. Знакомо? Эта книга – не спасательный круг и не карта выхода. Это зеркало....
Девственность – это смерть
Адрей Сокол
Ты держишь в руках эту книгу. И всё ещё ждёшь разрешения, чтобы начать читать?
Эта книга не о теле. Она – о твоей стерильной жизни, где всё должно быть на «отлично». О страхе сделать ошибку, получить плохую оценку от мира, от других, от себя....
Простое искусство жить счастливо
Леона Тихонович
В современном мире мы часто попадаем в ловушку повседневных забот, стрессов и суеты. Нас поглощают тревоги о будущем, сожаления о прошлом, недовольство настоящим. Мы бежим по кругу, пытаясь успеть везде и сразу, но в итоге чувствуем себя...
Философия Стоиков: Как оставаться Человеком, когда все бесят
Елена Полянская
Хейт в соцсетях, цейтнот, новостной шум, бытовые кошмары – мир реально бесит? Добро пожаловать в клуб. Но что, если вместо бессильной злости или уныния можно найти внутренний стержень и ясную голову?
Эта книга – не учебник по древней...
Нормально – это ложь
Алекс Стрелков
«Как дела?» – «Нормально». Ты произносишь это слово на автомате. Десятки раз в день. Ты постишь фото с улыбкой. Рассказываешь, что всё под контролем. Работа, семья, планы на отпуск – фасад идеальной жизни, который ты так устал штукатурить. А что...
Хорошая девочка сдохла
Виктория Ленская
Тебя этому учили с детства. Быть милой. Послушной. Удобной. Улыбаться, когда хочется кричать. Соглашаться, когда внутри всё бунтует. Заботиться обо всех, забывая главное – себя. И вот ты здесь. Выгоревшая, уставшая, злая. Твоя жизнь – это...
Шаг за шагом к Желаемому
Марина Асеева
Дорогой читатель!
Хочу с вами обсудить тему желаний в этой книге. Очень много книг, тренингов и мастер-классов посвящены этой загадочной теме. Мне хотелось бы осветить её, с другой стороны, без иллюзий, фантазий и прочего волшебства. Здесь я...
Убедительный врач: искусство писать, чтобы доверяли и следовали. Том I. Врач и слово: как видеть, чувствовать и понимать читателя
Шокун Алексей
Как врачу писать так, чтобы пациент не только понял, но и поверил? Как создать текст, который не отпугивает медицинской сухостью, а поддерживает, объясняет и убеждает? В этом первом томе трилогии «Убедительный врач» автор – врач и специалист по...
Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь. Мел Роббинс, Сойер Роббинс. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь» Мела Роббинса и Сойера Роббинса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Пусть другие люди думают о вас все, что им вздумается. Пусть...
Убедительный врач: искусство писать, чтобы доверяли и следовали. Том III. Текст как воздействие: как врач может менять поведение словом
Шокун Алексей
Третий том трилогии «Убедительный врач» посвящён воздействию текста – как слово врача может изменить поведение, отношение, выбор. Что делает текст мотивирующим? Почему одни рекомендации выполняются, а другие игнорируются? Как писать, чтобы...
Свекровь. Инструкция по выживанию
Вера Тарасова
Свекровь отравляет вам жизнь? Чувствуете себя, как на минном поле, где каждое слово может вызвать взрыв? Тогда отложите успокоительное и возьмите в руки эту книгу!
Психолог Вера Тарасова возьмет вас за руку и проведет по самым темным уголкам...
Создание личных ритуалов: От утра до вечера
Создавая себя
В хаотичном мире личные ритуалы – ваши якоря стабильности. Этот практический мануал предлагает пошаговую систему создания осознанных ритуалов для утра, дня и вечера. Вы узнаете, как структурировать время, снизить тревогу, усилить намерение и...
XXL: дар, от которого стонут и бегут
Шокун Алексей
Это не просто книга о сексе. Это исповедь мужчины, для которого размер стал одновременно благословением и проклятием. Это откровенный и бескомпромиссный рассказ о том, как жить, чувствовать и любить, когда твой член вызывает шок до первого...
Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков
Павел Лебедько
Отсутствие близости – не показатель, что отношениям конец. Конфликты между родителями и подростками не означают, что родители не справились и так будет всегда. Споры при ремонте – не повод для развода. Наоборот, любой кризис можно превратить в...
Человеческое в человеке. Теория переоценочного консультирования
Харви Джекинс
Книга Х. Джекинса “Человеческое в человеке” – это глубокое и проникновенное исследование сложной природы человеческого существа. Опираясь на свой обширный опыт, автор приглашает читателя в путешествие по лабиринтам человеческого сознания,...
Хроники великого изменения: Светопись счастья!
Мила Ющенко
Эта сказка написана по мотивам прошедшего тренинга А. Петрищева «Масштаб личности». Сказать, что это было мега круто – это ничего не сказать! Этот тренинг, как другие тренинги Александра, важно пройти лично, чтобы почувствовать, как они влияют...
Проблемы детско-родительских отношений
Елена Михайловна Ижванова
В монографии рассматриваются теоретические проблемы детско-родительских отношений. Показано, что существует разнообразие понятий «воспитание», «родительское отношение», «стиль родительского отношения», «стиль родительского воспитания». Понятие...
Психологические аспекты сопровождения и реабилитации ВИЧ-инфицированных детей и подростков
А. В. Шаболтас
Учебно-методическое пособие «Психологические аспекты сопровождения и реабилитации ВИЧ-инфицированных детей и подростков» раскрывает методологические и методические основания психологической помощи детям и подросткам, живущим с ВИЧ с рождения;...
Записочки. Часть 2. Вредные советы
Андрей Геннадьевич Корольков
Книга "Записочки. Часть 2" возвращается с новыми размышлениями. Затрагиваются психологические несложные аспекты наших ежедневных дел. Книга коротка, но удачно раздаёт "вредные" советы, которые, при ближайшем рассмотрении, оказываются полезными.
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
Вера Бокарева
Практическое руководство по распознаванию и противостоянию пяти типам манипуляторов в разных сферах жизни.
Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и...
Тревожность смысла: как перестать искать свое предназначение
Александра У.
«Тревожность смысла» – это книга, которая разговаривает с вами напрямую, без сложных терминов и запутанных теорий. Она о той тихой, но мучительной тревоге, когда кажется, что жизнь теряет вкус, а вопросы «зачем я здесь?» и «что дальше?»...
Игры без смысла. Как выигрывать там, где здравый смысл не работает
Александр Сивичев
В мире, где причинно-следственная логика подменена ритуалом, привычные аргументы теряют силу. Эта книга – практическое руководство по выживанию и действию в системе, для которой форма важнее содержания, а статус заменяет истину. Мы разберём...
Пустота
Александр Александрович Логвинов
«Пустота» – это исповедь человека, который жил на дне собственного сознания, среди теней и трещин в стенах реальности. Здесь ночь разговаривает с тобой, тишина смеётся, а надежда прячется за крошечным окном в каменной глухоте. Но однажды он...
Эра пустоты. Почему искать смысл бессмысленно
Аларих
Забудьте всё, что вам говорили о предназначении. Выбросьте книги по саморазвитию, сожгите карты желаний и отпустите своего «внутреннего ребенка» – он всё равно не знает ответа. Поиск смысла – величайшая иллюзия, добровольные оковы, которые...
Черная таблетка. Вся правда о женской природе, которую вы боялись узнать
Стратос
Забудьте всё, что вам лгали о любви. Забудьте красную таблетку – это лишь иллюзия борьбы в проигранной войне.
Эта книга – Черная Таблетка. Холодный скальпель, вскрывающий женскую природу до ее биологического ядра. Здесь нет морали, нет чувств...
Котофилософия
Илион Чатов
Это книга для всех, кто устал быть продуктивным и эффективным. Философски‑ироничная история от Кота‑гуру, который учит ценить момент, вкусно лежать и не гнаться за чужими успехами. Откройте книгу и почувствуйте: мир может подождать. Мяу.
Информационно-психологическое противодействие – «совершенное» оружие ХХІ века
Александр Радьевич Андреев
В современном мире больше значение имеют уже не обычные войны с использованием больших армий, что со времен ужасающей Второй мировой войны безусловно осуждено всем человечеством, но достижение своих геополитических целей с помощью искусства...
Буллинг как крик о помощи
Parvana Saba
Буллинг – это не жестокость, а боль, которую никто не услышал. Эта книга переворачивает привычный взгляд на травлю. Агрессор – не монстр, а ребёнок, кричащий о помощи. Жертва – тот, кто потерял опору. Коллектив – ключ к исцелению. «Буллинг как...
Тишина твоих ран
Николай Фадеев
В книге ты отправишься в путешествие к себе, оставив позади эхо детских травм, унаследованных от родителей. Через мою личную историю и истории миллионов других, таких же, как я, травмированных "любящими родителями", миллениалы 2020-х узнают, как...
Психология кибермошенников
Мирта Чернышова
Данная статья знакомит читателя с особенностями психологии мошенничества в интернете, со способами противодействия кибермошенничеству.
Кто тебя просил стараться?
Нора Вейн
Тебя никто не просил. Но ты делаешь. Планируешь, помнишь, разруливаешь, утешаешь, организуешь. Ты – невидимый менеджер чужих жизней: семьи, партнёра, коллег. Ты тащишь на себе эмоциональный груз за всех, потому что «кто, если не я?». Тебе...
Мысли дурачка. Прочитай и стань властелином мира!
Александр Охотко
Данная книга представлена в виде набора заметок, наблюдений, описаний, не имеющего художественного начала. Только сама суть мыслей. Все смыслы заложенные в тексте данной книги, отражают в определенной степени нашу реальность, но не являются ею....
Живые команды. Управление стрессом в проектах
Алексей Таченков
Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инструментарий доступен современному руководителю и как его применять на практике.
В «Живых командах» соединились проектный...
Думскроллинг: Как выйти из цифровой ловушки и вернуть себе мозг
Денис Алексеев
Вы постоянно листаете ленту новостей, чувствуя тревогу и бессилие? Это не ваша слабость – это думскроллинг, эпидемия цифровой эпохи. Наша книга – первое практическое руководство по борьбе с этой зависимостью. Вы узнаете:
Почему мозг попадает в...
Этика и психология профессиональной деятельности
Людмила Дмитриевна Столяренко
Учебник раскрывает научные основы этики, этикета и психологии профессиональной деятельности, анализирует психологические особенности познавательных психических процессов, эмоционально-волевой сферы, темперамента и характера личности,...
Как быть с собой, как быть с другими. Устанавливаем экологичные границы
Ольга Викторова
«Как быть с собой, как быть с другими» – практическое руководство по выстраиванию здоровых отношений с собой и окружающими. Личные границы – это не просто умение говорить «нет», а фундамент для гармоничной жизни, где есть место и себе, и другим....
Классификация Дурачка. Оригинальные аспекты отличия людей
Александр Охотко
Данное произведение является результатом текстовой обработки различных способов «картрирования» человека, которые по крупицам позволяют рисовать цельный образ в голове субъекта данного действия.
Данная классификация содержит как «научные...
Где мои шпильки? Или как я перестала бояться и полюбила себя
Анна Рихтер
Аннотация к книге «Где мои шпильки? Или как я перестала бояться и полюбила себя»
Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», держишься. А внутри – усталость, тревога, чувство, что ты снова живёшь «на потом». Ты умеешь быть сильной, терпеливой,...
Аттестационные тесты с ответами. Основы диагностики социально-психологического состояния организации
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Основы диагностики социально-психологического состояния организации». Предложенная информация (более 70...
Психология региональных выборов: кандидаты и избиратели
Игорь Васильевич Грошев
Монография посвящена исследованию социально-психологических особенностей региональных выборов, оказывающих влияние на социально-политическое поведение электората. Авторами предложено новое осмысление психологической сущности процессов...
Психология русского народа
Дмитрий Анатольевич Севостьянов
В монографии анализируются особенности русской национальной (этнической) психологии, свойства русского народного характера; рассматриваются причины и пути его становления, его историческое и современное значение. Особое внимание уделяется...
