общая психология
8 шагов к себе
Юлия Семенова
Эта книга – твой личный гид по эмоциональным бурям. В ней мы вместе с тобой разберём восемь самых сильных и, порой, болезненных чувств: от стресса и обиды до одиночества. Но не переживай – это не просто описание переживаний. Каждый случай...
Психодиагностика. Учебник
Людмила Дмитриевна Столяренко
Учебник включает основные сведения о теоретических основах психодиагностики, о сущности диагностируемых психических качеств, о наиболее признанных зарубежных и отечественных психодиагностических методиках и тестах. Учебник предназначен для...
За пределами тревоги. Эффективные решения и реальные истории
Юлия Григорьева
Вы тревожитесь слишком часто? Не можете остановить поток мыслей? Постоянно живёте в напряжении и будто не можете выдохнуть до конца? Эта книга – для вас.
Тревога – это не просто чувство. Это состояние, которое влияет на решения, отношения,...
Умная нумерология. Расчёт: личность
Елена Карасёва
Книга может вам служить как инструмент для изучения и понимания влияния чисел на жизнь человека, описывать основные принципы нумерологии, а также предлагать практические методы и техники, которые помогут вам наладить гармонию в своей жизни.
...
Говорящий дом
Марина Павлова
«Говорящий Дом» – не про интерьер. Он про тебя.
Почему балкон превращается в склад забытых мечтаний?
Почему кухня пахнет не теплом, а обязанностями?
Почему у тебя нет своего стула – и нет внутренней опоры?
Эта книга поможет услышать, что...
Визаж-терапия
Ирина Приль
Что, если макияж – это не просто способ подчеркнуть внешность, а путь к познанию себя? Эта книга – проводник в мир визаж-терапии, где кисти и цвета становятся инструментами внутренней трансформации. Вы узнаете, как макияж помогает выразить...
Психология потребителя
Евгений Клычев
Психология потребителя. Исследование факторов, влияющих на поведение потребителей, включая мотивацию, восприятие, обучение и социальные влияния. Анализ различных моделей принятия решений и их применение в маркетинге. Книга будет включать...
Искусство исполнения желаний: от теории к практике
RemVoVo
Хотите изменить свою жизнь, привлечь успех и обрести гармонию? Узнайте секреты трансерфинга реальности через истории обычных американцев, сумевших превратить свои мечты в реальность. Откройте для себя техники исполнения желаний, найдите путь к...
Ты – твой лучший проект
Роман Юрьевич Паршуткин
Ты – твой лучший проект – это практическое руководство для тех, кто хочет выйти на новый уровень личной эффективности и внутренней силы.
Эта книга поможет тебе:
– построить настоящую уверенность в себе, а не маску уверенности;
– научиться...
Похудение. Перепрошивка
Нехай Вячеслав
“Похудение. Перепрошивка” – книга, которая объясняет, почему ты не можешь похудеть, даже когда всё делаешь правильно. Не диета, а мышление, не калории, а страхи, не слабость, а внутренняя боль. Без глянца и жалости, с системой, практикой и...
Язык тела: Как понимать людей без слов
Артем Демиденко
«Язык тела: Как понимать людей без слов» – это ключ к тайнам человеческого общения, скрытым за границами слов. Эта книга погружает вас в мир невербальных сигналов, раскрывая, как эмоции, мысли и намерения выражаются через мельчайшие движения и...
Мои заповеди. Тетрадь смыслов, стихотворений, афоризмов и мотиваций
Ольга Москвина
Сборник создан автором для слушателя. Для тех людей, которые посещают концерты Ольги Москвиной, в ком откликается ее творчество и смыслы.Тетрадь заповедей поможет вам посмотреть вглубь себя, на свое окружение, пространство, деятельность....
Большая книга о подростках, для подростков. Практическое пособие для психологов
Р. Е. Барабанов
На сегодняшний день полки книжных магазинов пестрят литературой о подростках и для подростков. Однако во всем этом многообразии можно легко потеряться. Однажды американский психолог Барри Шварц издал книгу, в которой описал эксперимент и...
Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
Рима Беккерман
Инструмент осознанной жизни, который помогает не просто проживать дни, а понимать себя, осмыслять опыт и управлять своей эволюцией.Дневник саморефлексии – ваш личный психотерапевт, коуч и философ в одном флаконе. Он не даёт готовых ответов, но...
Улыбка. Перезагрузка. Как взломать код стресса?
Наталия Вадимовна Демиденко
Что, если стресс – не враг, а спрятанный уровень в игре под названием Жизнь? А ваша улыбка – секретное оружие, чтобы его пройти? Эта книга – не сборник советов, а квест-карта для вашего мозга. Здесь вы узнаете, как превратить тревогу в азарт, а...
Руководство. Стать Богом
Антон Алферьев
«Стать Богом» – это уникальное руководство для тех, кто готов стать Богом на путь самопознания и духовного роста. В книге автор предлагает пятилетний курс, который поможет читателю преодолеть внутренние преграды и открыть истинное «я». Каждая из...
Guide. Become a God
Anton Alferyev
Becoming God is a unique guide for those who are ready to become God on the path of self – discovery and spiritual growth. In the book, the author offers a five-year course that will help the reader overcome internal obstacles and discover their...
Anleitung «Gott werden»
Anton Alferyev
«Gott werden» ist ein einzigartiger Leitfaden f?r diejenigen, die bereit sind, sich auf den Weg der Selbsterkenntnis und des spirituellen Wachstums zu begeben. In dem Buch bietet der Autor einen f?nfj?hrigen Kurs an, der dem Leser hilft, innere...
Духовно-нравственный капитал милосердия. Учебное пособие
Оксана Сергеевна Батурина
В учебном пособии показано, как милосердие отражается в разнообразных формах культурного выражения, выявлены свойства милосердия в различные возрастные периоды жизни человека, проанализировано практическое применение милосердия в политике,...
Кара – Курт. Как Курт Кобейн портил жизнь близким
Михаил Журавлев
Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на такую историческую личность как Курт Кобейн и его деятельность, которая затрагивала огромные массы людей, но при этом не могла не затрагивать его близких...
Формула желания. Метафорические раскраски
Анна Александровна Козлова
Легкий путь к исполнению желания. Выполняйте несложные задания, расслабляйтесь, раскрашивайте и Ваше желание исполнится.
Как победить нарцисса и другую нечисть дома
Михаил Гинзбург
Люди – удивительные существа: способные на великие подвиги, а иногда – на такие странности, что остаётся только разводить руками. Эта книга – ваш остроумный, проникновенный и слегка ироничный путеводитель по человеческому зверинцу. Здесь вы...
Богатая девушка
Сергей Патрушев
Мысли богатой девушки могут быть очень разными, но часто они отражают уверенность в себе, стремление к развитию и желание жить полной жизнью. Вот несколько примеров таких мыслей: 1. Я создаю свою жизнь сама и могу достичь всего, чего захочу. ...
Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности
Олег Иванович Узкоглазов
Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности – практическое руководство для тех, кто хочет разорвать цикл саморазрушительного поведения и изменить свою жизнь к лучшему.
Эта книга рассказывает о самых распространённых вредных привычках...
Кукловод
Роман Юрьевич Паршуткин
Как влиять – и не быть управляемым.
«Кукловод» – книга о скрытых механизмах влияния, манипуляции и психологии решений. Вы узнаете, как убеждать, воздействовать и добиваться своего – этично или стратегически. А главное – как защищаться от...
Найти себя: Искусство быть счастливым
Елена V
Эта книга – путеводитель по лабиринтам собственного "Я". Она предлагает читателю отправиться в захватывающее и порой нелегкое путешествие к глубинам самосознания, к пониманию своих истинных желаний, страхов и мотивов. Это не просто набор советов...
Красная психология
Концайт
Это не мотивашка и не «обними себя». Это книга, которая разбивает иллюзии, вскрывает психологические цепи и даёт инструменты влияния. Хочешь силы – плати честной работой над собой. Не готов – проходи мимо.
Для вожатых и воспитателей
Александр Прядко
Это вторая книга, где я публикую интересные находки, подсказки, мероприятия, игры, которые станут подспорьем для начинающих вожатых и опытных воспитателей при организации отдыха детей и подростков.
Тайны сна
Ivan Issakov
С древнейших времён сны вызывали у человека трепет и удивление. Они были тайной, скрытой глубоко внутри разума. Пророчества, знаки, послания богов – так воспринимались сновидения веками
Комбат Найтов – сражающийся в ночи
Михаил Журавлев
Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на такую неоднозначную, но крайне притягательную фигуру современной писательской мысли как писатель Комбат Найтов. Этот писатель излучает мощнейший интерес к...
Только ты… Абьюз 101
Луиза Аликовна Ревкова
Я прошла через абьюзивный брак.Эта книга – не просто история. Это оберег. Я хочу, чтобы эти слова стали для тебя защитой. Чтобы ты всегда помнила: ты заслуживаешь уважения, любви и бережного отношения.Пусть эта книга поможет тебе распознать...
Фрейд и тайны сновидей
Ivan Issakov
Сны сопровождали человека на протяжении всей его истории. Для древних народов они были знаками богов, предсказаниями судьбы или тайными посланиями из других миров
The love aspect of God
Anton Alferyev
In his book “The Aspect of God’s Love” Anatoly Alferyev explores one of the most powerful energies in our lives – love. He explains how this energy connects us to nature, the elements, the planet and the entire universe, and how we can use it to...
Социальная драма: Эхо сломанных жизней
Алексей Анатольевич Кузьмин
Пролог: Холодный рассвет над серыми кварталами.Холодный рассвет прокрадывался сквозь грязные окна обшарпанной квартиры, высвечивая ободранные обои и покосившуюся мебель. Запах сырости и плесени пропитал все вокруг, словно напоминая о...
Уважение важнее любви
Маргарита Акулич
Эта книга – об уважении и его значимости. Она о том, как решать проблемы уважения и самоуважения на работе и в личной жизни. В ней приведены раскрытия соответствующих понятий и даны многочисленные советы. Рассказано, как реагировать на...
Игры с использованием МАК
Сергей Федоров
Это уникальное практическое руководство по использованию метафорических ассоциативных карт (МАК) в игровой форме.Книга содержит 20 авторских техник и игр, направленных на развитие креативности, улучшение самопрезентации, раскрытие внутреннего...
Ловушки Мировосприятия. Часть 10
Дмитрий Васильевич Рева
Жизнь – это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают мечты и амбиции. Многие продолжают укреплять стены этой клетки, оправдывая свое бездействие...
Это не депрессия. Ты просто больше не можешь жить так
Евгений Васильевич Миненко
Это не книга.
Это встреча.
С тобой – настоящим.
С тем, кто давно молчит.
С тем, кто устал притворяться сильным, нужным, светлым, удобным.
Ты называл это депрессией.
Ты думал – что с тобой что-то не так.
Ты пытался справиться,...
Детокс от бывшего
Ирина Ашина
7 шагов, чтобы разорвать привязку и выйти из боли. Ты проверяешь сторис. Думаешь, “а вдруг вернётся?” Этот гайд – не про разбор полётов, а про выход. Без воды. Без теорий. Только действия. Чек-лист, 7-дневная практика, SOS-инструкция. ...
Взрывные привычки: Пошаговая стратегия превращения маленьких действий в мощные результаты, которые изменят твою жизнь навсегда
Кай Вектор
Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество – знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо работы, откладываем спорт на «завтра», а потом удивляемся, почему ничего не...
Какие странные эти мужчины?
Елена Книгина
Книга о том, что есть разные типы мужчин, психология мужчины, и о том, как оставшись одна, я искала свое счастье. Психологические портреты мужчин взяты из книги, о сценариях жизни людей(психология). Просто и без лишней теории, для того, чтобы...
Сила быть собой: путь к внутренней свободе
Анатолий Георгиевич Раткогло
Эта книга – не просто история, это путь. Путь мужчины, который однажды выбрал быть собой – несмотря на боль, страх, одиночество и сомнения. В ней – пережитое, выстраданное, прочувствованное. Здесь нет чужих советов и пустых лозунгов. Только...
Когда реальность ломается: Путь сквозь психоз и восстановление. Пособие для пациентов и их родственников
Ирина Гревцова
Ирина Гревцова – практикующий психолог, прошедшая через психоз и сумевшая не только восстановиться, но и превратить свой опыт в инструмент помощи другим. Ее откровенный рассказ и профессиональные рекомендации делают эту книгу живой и...
Нарцисс-гайд. Ироничный учебник по выживанию
Валя Руди
«Нарцисс-гайд. Учебник по выживанию» – твой мощный союзник в схватке с нарциссическим абьюзом! Этот дерзкий и практичный путеводитель раскроет секреты любого скрытого манипулятора и выстроит непробиваемую защиту. С яркими примерами и остроумным...
Программирующие медитации
Елена Бровкина
Медитация – единственное лекарство от всех болезней, которым подвержен человек; единое лекарство. И я должен напомнить вам, что слова «медитация» и «медицина» происходят от одного корня. Лекарство для тела и медитация для души. Оба они приносят...
Человек – это система?
Константин Растимешин
В эпоху технологического прогресса понимание человеческой природы становится особенно актуальным. Автор рассматривает человека как сложную компьютерную систему, где сознание и поведение – это взаимодействие программ и данных.
Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях. Учебное пособие
Павел Сергеевич Авдеев
Эта книга представляет собой научно обоснованное и практически ориентированное руководство по гештальт-терапии, разработанное специально для начинающих специалистов в области психологии и психотерапии. Опираясь на современные исследования в...
Психология шизофрении. Квантовый подход
Сергей Вайенруд
В данном подходе рассматриваются некоторые аспекты возникновения и существования так называемых голосов и галлюцинаций при шизофрении и их восприятие. Есть подход К. Г. Юнга с Анимой и Анимусом, архетипами коллективного бессознательного. Есть...
Это элементарно. Практическое пособие по исцелению внутреннего ребенка
Анна Сапега
Работая с темой исцеления внутреннего ребенка по элементарному алгоритму из книги, вы начнете менять свою жизнь к лучшему, станете уверенней, усилите внутреннюю опору, начнете формировать новые нейронные связи и будете развивать эмоциональный...
Адаптивная йога. Системный подход к полноценной жизни. Ключи YOGAMED
Любовь Найденова
Эта книга открывает путь к лучшей версии себя через системную йогу. Простым языком объясняется, как выйти из замкнутого круга проблем со здоровьем, деньгами, отношениями и самореализацией. Пошаговые рекомендации, вдохновляющие истории и рабочие...
