руководства
Учебник по «Русской Оздоровительной Системе» на основе адаптивной физкультуры. Специализация: тренер-преподаватель
Сергей Демин
Учебник предназначен для широкого круга людей, интересующихся методами оздоровления, основанными на знаниях наших предков. Описана теоретическая и практическая база упражнений и ряда практик. Сформулированы основные принципы построения простых,...
Как написать мемуары за 90 дней. Второе издание
Владимир Назаров
Пособие написано в помощь тем людям, которые пришли к выводу, что наступила пора делиться жизненным опытом.Чтобы самостоятельно «сделать» добротные мемуары, достаточно иметь грамотный русский язык и смелость воспользоваться советами, приведёнными...
Стихи. Жизнь в Зазеркалье
Юлия Митина
В каждой строчке — магия. Здесь читатель сможет найти все, что ему по душе. Отправится в мир удивительных существ, испытает всепоглощающую боль, чувственную страсть и любовь! К прекрасному миру, к ближнему, к нашей волшебной и загадочной России....
Каталог журналов, в которых публикуются научные статьи студентов
Азамат Мзоков
Настоящий каталог предназначен для лиц, заинтересованных в публикации своих научных трудов. Целью его разработки является упрощение процедуры отбора журналов после написания научной работы, а также создание перечня рекомендуемых журналов,...
Венеция – Болонья. 2 города в 1 Weekend
Александр Жидченко
Экспресс-справочник для тех, кто в полете сможет совершить первое знакомство с двумя городами, главные достопримечательности которых можно посетить за один weekend.
Дача мини-люкс
Вадим Пустовой
Книга о том, как модернизировать вагон-бытовку. Простые советы для простых людей. Всё можно сделать своими руками, с минимумом затрат.
Ты тоже сможешь! Советы репетитору иностранного языка
Анна Владиславовна Бушаиба
Книга для преподавателя иностранного языка:— Хочешь преподавать иностранный язык, но не знаешь, с чего начать?— Хочешь узнать новые приёмы и методы работы?— Хочешь привлечь больше клиентов?— Замучила рутина, и ты теряешь мотивацию в работе?—...
Три точки. Поэзия
Лия Вайсман
«Три точки» — сборник поэзии авторства Лии Вайсман, уроженки города Днепр (Украина), основными темами творчества которой являются лирика и философия с элементами мистики. Произведения написаны в период 2008—2019 гг.
Mobile Filmmaking. 100 steps to making a movie with your smartphone
Olga Kononova
We hardly ever let go of our mobile phones — we call, email, e-chat or watch films on the subway. But that does not exhaust the phone’s potential or our needs. Every smartphone has a camera, and every person, a wish to create something beautiful....
Налог на самозанятых: просто о несложном. 2-е издание
Дмитрий Евгеньевич Нестеренко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Den perfekte kvinde
Irina Bjørnø
En lille, let læselig bog for den, der gerne vil forstå kvinders hverdagsliv. Vi kvinder har ofte for meget at tænke på i vores ungdoms- og skønhedsfikserede samfund. Hvad med Sex? Krop? Følelser? Aldring? Hvem kan hjælpe mig? Få svaret i denne...
Five secrets of a healthy life
Irina Bjørnø
This book is written to give you the answer to the most fundamental question in your life: How to build and maintain a high energy level all the life through.The answer is in our book. Read it, think over it, and apply the parts which are...
Карма или выбор
Лара Алютина
Задача книги: показать вам, что невозможное ВОЗМОЖНО!КАРМА ИЛИ ВЫБОР: что ты выбираешь?Жить по тому, как предначертано, или так, как ты хочешь?Эта книга даёт чёткое понимание, что нет неразрешимых проблем.В конце каждой главы я даю пояснения,...
Марафон «Трансформация». Матрица Молодости
Ирина Бйорно
Полный двухнедельный курс похудения «Трансформация» — это новейший метод, как трансформировать тело и достичь совершеннейших форм, как вернуть молодость и заставить биологические часы старения работать медленнее. 14 дней, которые полностью...
Марафон «Трансформация-2». Прощание с грузом прошлого
Ирина Бйорно
Полный двухнедельный курс похудения «Трансформация-2» — это новейший метод, как трансформировать тело и достичь совершеннейших форм, как вернуть молодость и заставить биологические часы старения работать медленнее. 14 дней, которые полностью...
Fru Jensens Hemmelige Kageopskrifter
Irina Bjørnø
Kan du lige kager? Her er en historisk kagebog fra min svigermor med masse opskrifter.Når duften af friskbagt kage breder sig, bliver voksne ligesom børn igen. Denne bog præsenterer hemmelige kageopskrifter fra 1930 til 1990 i deres originale...
Dansk-Russisk Tvillinger Ordbog
Irina Bjørnø
Dansk og Russisk er to meget forskellige sprog, og de afspejler to forskellige verdener, to forskellige kulturer, og de er baseret på to forskellige alfabeter. Udtalen er desuden meget forskellig — men der er også mange ligheder.Måske kan vores...
Как выдать замуж дочь
Владимир Владимирович Назаров
Подавляющее число родителей такое важное, я бы сказал «архиважное», событие в жизни дочери, как замужество, пускают на самотёк. Отсюда — многочисленные ошибки, совершаемые дочерью в самостоятельном одиночестве.В настоящем руководстве приведены...
Компьютерный букварь для ржавых чайников
Л. Т. Левина
Вы устали слышать фразу «Ой, я тут куда-то нажал/-а, и все исчезло»? Каждый раз (как в первый) объяснять, как открыть папку или документ, как отправить письмо или сохранить картинку на рабочий стол? А может быть, ваши родственники еще не познали...
Как научить кота учиться. Для тех, кто учится и переучивается
Александр Чар
Можно ли научиться эффективно изучать учебную литературу и запоминать важную информацию? К тому же, для этого совершенно не хватает времени. Благодаря системе АРКУК можно овладеть техниками осмысленного чтения и запоминания, самоорганизованности...
Основы исследовательской деятельности. В общеобразовательных учреждениях
Сергей Минуллович Шайдуллин
Программа «Основы исследовательской деятельности» по содержанию является научно-педагогической, по функциональному назначению — учебно-познавательной, по форме организации — общедоступной, по времени — двухгодичной. Участие в программе «Основы...
Брать или не брать? Вот в чём вопрос… Что скрывают от нас банки при покупке квартиры в ипотеку?
Ильмира Мингазутдинова
Перед вами отрывок из моей книги «Не учите меня жить — лучше помогите купить квартиру!» — глава «Ипотека». К сожалению, сотрудники банков не раскрывают нам всех нюансов и не рассказывают о подводных камнях такого явления как ипотека. Я надеюсь,...
Технологии адаптивной физической культуры в работе с лицами с сенсорными нарушениями (для слепых и слабовидящих). Учебное пособие – 2019
Юрий Жуков
В пособии изложен уникальный авторский опыт работы со слабовидящими и слепыми спортсменами. Учтены особенности восприятия и организации деятельности специалистов.
Фриланс для тинейджеров и не только. Подробная инструкция по удаленной работе для новичков всех возрастов
Наталья Попова
Интернет — это больше, чем сайты и мессенджеры. Всемирная сеть уже давно стала настоящим кладезем рабочих мест.«Фриланс для тинейджеров и не только» — это полноценный путеводитель в мир удалённой работы. Книга подойдёт для любого возраста. Ведь...
Шах и мат, ОКР
Энди Дюфрейн
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Дело и радость. Заметки, кейсы
Ирина Балинец
Каждый, кто хочет создать обучающие занятия, желает сделать их простыми и в то же время полезными, а еще выступить перед будущими слушателями интересно и легко.Но возникают трудности: как подобрать материал, где черпать вдохновение, страх...
Креативно-инновационные пространства: теоретические основы
Иван Сергеевич Карпушкин
Креативно-инновационные пространства - это обобщенное название площадок, которые располагают инфраструктурой и сервисами для генерации идей и реализации инновационных проектов. В этой книге рассмотрены теоретические основы КИП и методология их...
В нирвану
Андрей Шамов
Рассказывается о необходимости естественных удовольствий и радостей жизни, медитации.Шарам-парам-парам-парам. У-ля-ля!
От размышлений к осознанному принятию решений. Топики мудрых наставлений
Владимир Сергеевич Лавров
Книга содержит избранные нравственные афоризмы и отрезвляющие философские наставления, собранные в небольшие топики. Рекомендуется в качестве инструмента для принятия важных жизненных решений.
Как получить работу и преуспеть. Книга для выпускников колледжей и вузов
Владимир Назаров
Книга написана для тех выпускников колледжей и вузов, которые рассчитывают только на собственные силы, на собственные знания и на собственные способности.
Автор, жги! Азы конфликтологии для сторителлеров
Ася Михеева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Кулинарная школа донжуанов. Чтобы покорить, надо накормить
Владимир Назаров
Умение готовить — необходимое условие успеха у девушек.В настоящей книге начинающий кавалер найдёт 40 простых в приготовлении рецептов.И не только для девушек.
ХАССП. Практическое руководство по внедрению
Кирилл Круглов
Эта книга — пошаговый механизм для любого предприятия, любого размера, которым требуется помощь при разработке и внедрении ХАССП. Подробно описываются все этапы и шаги, которые нужно пройти, приводятся примеры, образцы документации и шаблоны...
Как найти высокооплачиваемую работу. Тест Александра Невзорова
Александр Невзоров
Пройдите тест и узнайте, сможете ли Вы найти хорошую, высокооплачиваемую работу. А также что именно Вам необходимо изменить, чтобы добиться желаемой вакансии, чтобы много зарабатывать. Тест «Как найти высокооплачиваемую работу» — один из целой...
Как покорить девушку. 3-е издание
Владимир Назаров
Парни! Не изобретайте велосипед. Все приёмы давно известны… Девушка смеётся вашим шуткам — уже хорошо. Не смеётся — насторожитесь…Подробности — в книге.В качестве бонуса: совет как «заточить» старый станок для бритья.Часть текста ранее была...
Путь дракона. Искусство достижения целей
Дмитрий Марыскин
Путь дракона — искусство добиваться желаемого, не прилагая собственных усилий. Описаны 9 стратегий естественного достижения целей.Секреты максимальной эффективности для всех и каждого.
Большой успех глазами маленького человека
Андрей Покровский
Успех в жизни доступен всем! Эту фразу слышал каждый в своей жизни. Однако понять ее смысл смогли лишь единицы, которых принято считать успешными. Если вы мечтаете стать одним из них, то у вас появилась такая возможность. Не важно, сколько вам...
Основы философии для XXI века. Нетривиальные уроки жизненной мудрости
Владимир Сергеевич Лавров
Кто я? Что я здесь делаю? Ради чего я живу? В чём смысл моей жизни? Каждый разумный человек рано или поздно задаётся этими вопросами. Если и вам такие вопросы не дают покоя, то настало время найти на них ответы. Из этой книги вы узнаете кое-что...
Волшебная палочка. Доступная система изометрической гимнастики
Игорь Иванович Кук
Как часто мы мечтаем о том, чтобы в нашей жизни появилась волшебная палочка! Взмахнули — и все стало хорошо. Доходит до трагикомедии — в мечтах о чуде мы не замечаем того, что с нами рядом всю жизнь.Представьте — волшебная палочка существует! Она...
Целитель с золотыми руками. Восстановление душевного комфорта
Ольга Вега
Если исцеление является вашим даром, то у вас есть огромный талант, который принесет благополучие многим, чьих жизней вы коснетесь. Прочтение этой книги может стать первым шагом к изучению того, что исцеление — это ваше призвание. Или шагом...
50 рекламных постулатов. Для начинающих предпринимателей и студентов – будущих рекламистов
Владимир Назаров
5-е издание популярного руководства для начинающих предпринимателей и рекламистов. Ваша первая дверь в увлекательный мир рекламы.Реклама — только на первый взгляд простое дело. Ничего трудного, ничего особенного: знай себе нахваливай товар и —...
Программа по кикбоксингу для СШ, СШОР, федераций, клубов
Евгений Головихин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Программа по восточному боевому единоборству для СШ, СШОР, спортклубов и федераций
Евгений Головихин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Как изменить свою жизнь за 7 дней
Валентин Винт
В этой книге будет описано, почему вы не можете достичь свою цель. Почему вы так долго и упорно работаете, но никакого результата нет. Также я дам два очень мощных приема, с которыми вы сможете достичь цель в десятки раз быстрее. Говорю это без...
Создай свой стиль. Пошаговое руководство по созданию умного гардероба
Ксения Нова
[b]Ксения Нова[/b] — эксперт по стилю, профессиональный стилист-имиджмейкер, владелица собственной школы стиля, видеоблогер нa YouTube. Это первая книга автора, в которую она вложила все знания лучших имидж-школ и свой многолетний опыт...
Этикет для современных мужчин. Главные правила, которые должен знать настоящий джентльмен
Джоди Р. Смит
Как в социальных, так и профессиональных кругах вежливость и хорошие манеры могут открыть любые двери. Эта книга позволит вам быть всегда на высоте. Свод простых правил поможет легко сориентироваться в любой ситуации: званый ужин, свидание или...
Сделай сам. Электрика
Александр Мальков
Все типовые квартиры оснащаются проводкой еще на стадии строительства согласно проектной документации. Но каждый новоиспеченный собственник вправе, по своему усмотрению, сделать новую проводку либо модернизировать старую, естественно, в...
Martial art of calmness. 7 methods of dealing with stress
Dmitriy Chulkin
The book briefly gives methods of dealing with stress, based on the practice of martial arts. To master and apply at least some of them worths nothing, and the result will be noticeable in the first week. A person who has found strength for all...
Как найти свое призвание и зарабатывать на нем 3000$ в месяц
Андрей Афонин
Многие люди рано или поздно задают себе вопросы: «Что я действительно хочу в жизни?», «Почему я так мало зарабатываю?»Каждый человек может найти ту цель, которая будет мотивировать его просыпаться рано утром и бежать достигать ее! Когда вы...
The Way of War. Chinese Strategy Manual
C. Ioutsen
For the first time in the English language a comprehensive collection of the classical Chinese military maxims, sourced from the wide selection of relevant texts, both well-known and obscure, on a basis of practical modern-day usage, is presented...
