руководства
Нутрициология. Как победить жировой гепатоз?
Доктор Лайтман
Эта книга практическое руководство для тех, кто столкнулся с жировым гепатозом и хочет остановить его развитие. В книге подробно разбираются:Причины и стадии болезни – от стеатоза до фиброза.Продукты-защитники и разрушители печени – с научным...
Работа с бесом-помощником
Дарья Михайловна Фролова
Продолжение книги «Работа с бесами».С помощью книги вы сможете взаимодействовать и получать помощь от своего Беса Помощника, грамотным и безопасным способом, без каких-либо жертвоприношений, подселений в себя или животных, и хождений на...
12 Recipes of Adyghe Cuisine
Inga Kazancheva
If you’ve ever wanted to bring the soul of traditional dishes from other countries into your home, 12 Recipes of Adyghe Cuisine is for you! With clear instructions, you can learn to prepare beloved Adyghe dishes – worldwide known as Circassian –...
The power of zero point. Rising from zero into your true worth and wealth
Tayna Balakirskaya
What do you do when everything is collapsing?When you’re at zero – financially, emotionally,spiritually – and don’t know where to begin?This book is your guide through the zero point.Inside, you’ll find not only words that lift and soothe, but...
Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней?
Доктор Лайтман
«Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней» – это научно обоснованное руководство по увеличению продолжительности и качества жизни.Что внутри:Практические протоколы питания, сна и тренировокОбзор добавок и препаратов (метформин, NAD+,...
Русская кухня: Традиции и современность
Алексей Сабадырь
Это не просто сборник рецептов, это путешествие в мир русской кулинарии, где прошлое встречается с настоящим. Мы исследуем богатую историю русских кулинарных традиций, прослеживая их эволюцию от древних времен до наших дней.Мы покажем, как...
От пирожка до чебурека: домашние хиты выпечки
Алексей Сабадырь
В этой книге собраны любимые и проверенные временем рецепты домашней выпечки – от пышных пирожков с разнообразными начинками до хрустящих беляшей и сочных чебуреков.Вы узнаете секреты приготовления идеального теста, научитесь создавать...
Курица на каждый день: 50 простых и вкусных рецептов. Рецепты на каждый день
Алексей Сабадырь
Устали от однообразных блюд и ищете новые идеи для быстрого и вкусного обеда или ужина? Эта книга станет вашим незаменимым помощником на кухне! Это сборник из 50 проверенных и легких рецептов, где главным героем является доступный продукт –...
Мир вкуса: Энциклопедия приправ и специй
Алексей Сабадырь
Эта не просто перечень специй, а настоящий кладезь знаний, включающий:Историю, происхождение, ботанические характеристики и вкусовые нюансы каждой приправы.Как правильно использовать специи, чтобы раскрыть их потенциал в различных блюдах – от...
Формула свободы. Маркетинг, который работает, пока ты спишь
Евгений Александрович Кусакин
Эта книга – не просто теория, а практическое руководство для тех, кто хочет превратить хаотичный маркетинг в системный, предсказуемый процесс. Здесь вы найдете конкретные инструменты, проверенные стратегии и пошаговые алгоритмы создания...
Сдвиг в бытии. Искусство и практики глубинного трансформационного коучинга
Леон Вандерпол
Книга «Сдвиг в Бытии» – проводник в мир Глубинного Трансформационного Коучинга – подхода, объединяющего коучинг, психологию, духовность, осознанность, целительство и работу с подсознанием. Автор раскрывает, как создавать пространство глубинной...
Русская Пирамида Проснулась. Кристаллы Силы и Древний Код Жрецов, Открывающий Путь к Новому Эволюционному Уровню
Родогой Орлов
Это не книга. Это ключ.Её задача не объяснять, а отделить. Тех, кто чувствует, от тех, кто просто интересуется. В ней нет обычной информации. Есть коды. Кристаллы Силы, русские пирамиды, древний жреческий код – если резонирует, ты поймёшь. Эта...
Цифровая ретушь и коррекция изображений
Ирина Никулина
Цифровая ретушь, обработка фото, монтаж слоёв, вырезание из фона, тоновая и цветовая коррекция – всё это востребованные услуги в дизайнерской среде и рекламном бизнесе. Эта книга научит вас профессионально делать цифровую ретушь и зарабатывать...
Вплоть до XVII века: как узнать свою родословную глубже?
Алеся Кот
Если вам хотелось бы: получить конкретные названия сайтов для поиска родословной;
выбрать самую подходящую для себя онлайн генеалогическую программу для поиска предков и оформления древа;
иметь понятную пошаговую инструкцию по поиску...
ПОБЕДА НАД СОБОЙ или Назидания в искусстве иайдзюцу
Кири Мицумоно
Несмотря на то, что многие главы этой книги будут посвящены доскональному описанию и сравнению техники нескольких школ иай, ее главная цель – дать вам представление об истинном искусстве иайдзюцу, известному сегодня под разными названиями: Иай...
Жизнь по полочкам. Организуй порядок в голове и доме
Алсу Мухамедшина
Алсу Мухамедшина – профессиональный организатор пространства и основатель крупнейшей в СНГ тематической онлайн-школы «Время порядка».
Вы держите в руках первую книгу об организации пространства от автора из России. Именно поэтому она...
Технолучевая нумерология
Алексей Юрьевич Тихомиров
Технолучевая нумерология позволяет всё угадывать самому: дату и место рождения человека, его профессию, характер, жизненные обстоятельства, и многое другое… И не одним человеком ограничивается сфера её влияния. Книга содержит нецензурную брань.
Дизайны веб-сайтов для юристов
Маргарита Акулич
В этой книге изложены основные понятия, связанные с созданием сайтов и веб-дизайном. Представлены рекомендации по оформлению веб-ресурсов, адаптированные для небольших юридических компаний, адвокатов, специализирующихся на уголовных делах,...
Нутрициология от А до Я
Доктор Лайтман
Нутрициология от А до Я – это гид по современной нутрициологии, основанный на доказательных исследованиях. Книга объясняет, как пища влияет на гены, иммунитет и старение, развенчивает мифы о диетах и предлагает практические стратегии:Какие...
Сила стихий в твоих руках от человека до эгрегора
Кирилл Титов
Мир непостоянен, и в нём присутствуют силы, которые не подвластны человеку. Обычно всё, что неподвластно, мы называем стихией: стихия воды, стихия огня, стихия воздуха, стихия земли. Каждая из них может приносить и пользу: вода утолять жажду,...
Как найти тему, чтобы завоевать читателя. Карманная книга копирайтера
Андрей Толкачев
Эта книга – уникальное исследование творческой работы над темой российских и зарубежных писателей. Автор приводит множество ярких примеров, сравнений и метафор.Читатель узнает, как писатели находили свой взгляд, свой подход и превращали...
Введение в курс игры на шестиструнной гитаре. Теоретические основы гитарного искусства
В. Г. Смирнов
В представленной читателю книге освещается ряд вопросов, связанных главным образом с теоретическими основами игры на 6-струнной гитаре; причем наравне со сведениями непосредственно гитарной тематики подробно рассматриваются общие музыкальные...
50 источников дохода
Алексей Писаренко
Книга «50 источников дохода» предлагает читателям обширный обзор различных способов заработка, которые помогут обеспечить финансовую свободу и стабильность. Автор делится практическими советами и конкретными примерами на каждый источник дохода –...
12 шагов на пути к себе. Экстренная самопомощь
Дарья Лиштовная
Более 12 лет я работаю как психолог-консультант. В этой книге я делюсь своим опытом преодоления жизненных трудностей, благодаря эффективным инструментам, о которых многие люди могли не раз слышать, а вот применять не пробовали.Откуда взять новые...
Заказать дипломную или написать самому? Пишем ВКР – «Зелёное финансирование в России и Китае»
Вячеслав Алексеевич Мустакимов
Представлена пошаговая технология подготовки ВКР «Зелёное финансирование в России и Китае» с применением ИИ-инструментов и методов КонтрПлагиат. Показано, как трансформировать тему в исследование: от постановки цели дипломной работы до...
Всего лишь собака или целая Вселенная? Пойми свою собаку
Константин Колесов
Вы мечтаете о собаке? Этак книга поможет Вам понять, что такое собака, почему она себя ведёт так, как ведёт, и что ею движет, а также определиться с породой будущей собаки.А может, наоборот, собака уже есть, но она Вас не слушается и разрушает...
Экопсихология
Антон Михайлович Агеев
Как вырастить овощи и зелень дома и вернуть гармонию с природой в городской квартире? Практическое руководство по сити-фермерству и экопсихологии: инженер и биолог Антон Агеев делится опытом гидропоники, LED-досветки, автоматизации и...
Бьюти-коммуникация 3.0: говори красиво, продавай уверенно. Для администраторов, косметологов, бьюти-мастеров: советы, фразы и лайфхаки
Валентина Меркульева
Ты можешь быть прекрасным специалистом – но если не умеешь говорить так, чтобы тебя слушали, объяснять так, чтобы покупали, и вдохновлять так, чтобы возвращались – теряешь клиентов, продажи и драйв от работы.Эта брошюра – твой навигатор в мире...
Периферическая нервная система в аспекте танатологии. Практическое руководство
А. Р. Поздеев
Руководство посвящено актуальным аспектам общей, судебно-медицинской правовой танатологии. В работе приведена характеристика изменений периферической нервной системы различных локализаций в системном танатологическом анализе симпатических и...
Как выйти из депрессии, даже если нет сил: Проверенные методы
Андрей Соколов
Это не очередной теоретический справочник – это проверенная в «боях» инструкция, выкованная в окопах моей десятилетней войны с депрессией. Когда антидепрессанты давали осечку, а терапия упиралась в стену, я откопал нестандартное оружие, которое...
Основы фотографии. Для тех, кто хочет всё успеть
Группа авторов
Фотографировать – не просто фиксировать реальность, фотографировать – еще и видеть, чувствовать и рассказывать истории через кадр. Чтобы свободно владеть таким способом самовыражения, необходимо понимать, как работает композиция, что значит...
ЗОЖ: просто, быстро, понятно. Это легче, чем вам кажется
Елена Грабовски
Каждый хочет быть успешным, красивым, здоровым, стройным. Но на заботу о себе у нас редко есть время или силы. Зачастую просто непонятно с чего начинать. В книге я собрала все основы – чем питаться, как наладить режим сна и отдыха, как...
Экстренная и первая психологическая помощь
Александр Карачаров
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Данная книга – практическое руководство по экстренной...
Программирование для начинающих. Основные принципы
Майк МакГрат
После прочтения этой книги вы без труда сможете: Писать программный код на Python. Хранить информацию в структурах данных. Создавать алгоритмы в рамках объектно-ориентированного программирования. Благодаря практическим заданиям вы получите...
C# для начинающих
Майк МакГрат
Цветное руководство по C# для начинающих позволит в короткое время освоить этот язык программирования. Внутри есть вся необходимая информация: основы языка – синтаксис, переменные, ключевые слова, операторы и выражения; создание приложений для...
Равномерно темперированный строй по числам (2, 12), (3, 19) ряда Кучина. Алгоритмы цифровой Вселенной
Владимир Кучин
Автор продолжает свою серию книг с подзаголовком «Алгоритмы цифровой Вселенной». В книге подробно рассказано о способе построения нового равномерно темперированного музыкального строя на основе чисел ряда Кучина 3, 19.
Назад не хочу, вперёд не могу. Что делать? Книга-Практикум
Ольга Блохина
Если ты работала с полной отдачей, а сейчас застыла – без ресурса, желания, чёткости – эта книга-практикум подскажет, с чего начать возвращение. Без спешки. Только то, что реально работает: простые действия, честные вопросы, живой...
Стратегическая управляемость. Как обеспечить устойчивое операционное управление в организации, оставаясь стратегом и визионером
Шамиль Ишбулдин
Эта книга о том, как обеспечить управляемость организации – не как абстракцию, а как измеримый показатель.Авторы предлагают использовать «Операционный атлас» – практический фреймворк, позволяющий настроить систему, в которой все элементы...
Презентация финансовой отчетности
Софья Бурцева
Вы держите в руках инструкцию к одному их самых действенных инструментов управления чистой прибылью компании. За 15 лет работы финансовым директором я часто видела, как презентация финансовой отчетности помогает управленцам видеть решения для...
Парадокс успеха. Будь собой, чтобы добиться всего
Тамерлан Джиджоев
В мире, где нужно казаться идеальным, быть собой – настоящий вызов. Мы стремимся к успеху, стараемся понравиться, но часто теряем контакт с собой и чувствуем усталость, тревогу, внутреннюю пустоту. Эта книга помогает снять маски, отпустить...
Энергоинструментальный словарь
Алексей Юрьевич Тихомиров
Данная книга содержит подборку «волшебных слов», позволяющих бить энергетически по «врагу излучателю», а также выполнять другие манипуляции с его технолучами… Книга содержит нецензурную брань.
Строим вездеход. Руководство по самостоятельной постройке
Самвел Мовсисян
Книга предназначена любителям оффрода, охотникам, выживальщикам – всем тем, кто интересуется темой лёгких вездеходов или вопросами их проектирования и постройки.
Тхэквондо ИТФ Туль. От Чонджи до Гэбек
Чун Ю Кван
В книге рассказывается об истории создания тхэквондо ИТФ, значении формальных комплексов и подробно описываются первых 12 комплексов (от Чонджи до Гебэк) необходимых для получения чёрного пояса. Приведена аттестационная программа Международной...
Ребусы огороднику – любителю. Краткая энциклопедия по выращиванию богатого урожая
Александр Ознобихин
Уважаемые читатели! Вашему вниманию предлагаются РОЛ (Ребусы огороднику – любителю), которые помогут Вам в увлекательной форме получить полезную информацию и даже в неурожайный год не остаться без урожая. Особенность ребусов РОЛ в том, что сами...
Сияние Силы. Как стать магнитом для успеха и изобилия
Алексей Шарыпов
Устали гоняться за успехом? Эта книга – не очередная мотивация. Это ключ к скрытым законам реальности, где процветание, глубокая притягательность и воплощение мечтаний – не удача, а естественный результат вашей внутренней алхимии.Станьте...
Армянский язык по диалогам для начинающих. 250 бесед по 30 темам со списками новых слов, переводом и транскрипцией всего текста
Арцун Акопян
Книга предназначена для быстрого расширения словарного запаса и отработки умения использовать новые слова и выражения в речи. Весь текст на армянском языке снабжен транскрипцией русскими буквами. Список новых слов и выражений приводится после...
Тараканов вон! Пошаговая инструкция избавления от тараканов
Александр Октябрьский
Данная книга о том, что такое тараканы и как избавиться от тараканов, используя безопасные, экологичные и недорогие средства.
Ubuntu: Путь Панды – От новичка до гуру за 7 дней!
Владимир Тормозов
Пошаговое руководство, которое сделает вас уверенным пользователем Linux Ubuntu без лишней теории!
Твой ход! Руководство по созданию настольных игр
Скотт Роджерс
Создайте собственную настольную игру!
Перед вами понятное и занимательное руководство по разработке настольных игр, которое подойдет как для новичков, так и для опытных игроделов.
Опытный гейм-дизайнер Скотт Роджерс проведет вас через весь...
Личный маркетинг без бюджета. Пошаговое практическое руководство по превращению в узнаваемого и высокооплачиваемого профессионала
Игорь Манн
Личный маркетинг без бюджета – это уникальная бизнес-книга от известного автора Игоря Манна, которая поможет вам развить свой личный бренд и увеличить продажи вашего бизнеса. Эта книга содержит множество полезных советов и стратегий, которые...
