руководства
49 лайфхаков для тех, кто в декрете. Чек-листы для мам
Елена Ивака
В книге кратко обо всем, что понадобится после родов на время декрета. Списки дел и покупок для мамы. Какие нужны справки, документы и заявления. Когда рассчитывать на детский сад и что для этого понадобится. Где маме получить бесплатную помощь...
Кундалини-йога для позвоночника
Серафима Суворова
Данная книга включает в себя сборник методов для работы с позвоночником.Позвоночник – это самая важная часть в йоге, вдоль него проходят чакры и все важные каналы, если позвоночник не проработан и заблокирован, то работа в любой йоге будет...
Гибкие навыки – это просто. Практические инструменты для успешного развития карьеры эксперта, HR и руководителя
М. Москотин
Старт карьеры опирается на твердые компетенции (hard skills). Скорость развития карьеры – на гибкие (soft skills). Они определяют не только успех отдельного специалиста, но и будущее целых компаний. Книга «Гибкие навыки – это просто» – это не...
Магия света и цвета. Как передавать настроение и атмосферу в иллюстрации
JENET
Что помогает создать атмосферную иллюстрацию и вдохнуть жизнь в ее героев? Конечно же, свет и цвет. Это обучающее пособие от известных японских художников расскажет, как за счет них создать по-настоящему великолепный проект. Вместе с авторами вы...
Художник в кино. Полное руководство по разработке визуальных решений для кино и сериалов
Дэвид Мак-Генри
Дэвид МакГенри – художник с более чем 50-летним опытом работы в кино. Он работал над такими сериалами как «Песочный Человек» по Нилу Гейману, «Чужестранка», «Черные паруса» и «Игра престолов». Эта книга – первое русскоязычное издание...
Руководство по скорой медицинской помощи для медицинских сестер общепрофильных бригад
К. А. Свешников
Первое практическое руководство для среднего медперсонала. Написано в соответствии с действующими приказами Минздрава и программой обучения «Медицинская сестра скорой медицинской помощи». Книга поможет овладеть всеми навыками, которые необходимы...
B?se
Anton Alferyev
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.In der vorliegenden Arbeit der Autor, AlferyevAnton,...
Evil
Anton Alferyev
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.In this paper, the author, Anton Alferyev, addresses...
Зло
Антон Алферьев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В данной работе автор Алферьев Антон обращается к...
Grey
Anton Alferyev
Abstract: In the book «Greys», the author reveals the dark plans of the alien civilization «Paris», known as the Greys, which seeks to destroy the Earth’s civilization. Using magic and technology, they manipulate humanity, creating chaos and...
Серые
Антон Алферьев
В книге «Серые» автор раскрывает мрачные планы инопланетной цивилизации «Париса», известной как Серые, стремящейся к уничтожению земной цивилизации. Используя магию и технологии, они манипулируют человечеством, создавая хаос и разобщенность....
Пиво. История, культура и искусство пивоварения. От новичка до специалиста
Лев Игоревич Гроза
Думаете, пиво – это просто напиток? Эта книга докажет обратное. Вас ждут забытые рецепты, монастырские традиции, секреты бельгийских элей и новаторство крафтовых пивоваров. Это не просто история – это культурный код цивилизаций, застывший в...
Приусадебный виноградник и домашнее виноделие
Виталий Иванович Лапшичев
Автор книги простым языком рассказывает читателям о том, как самостоятельно разбить приусадебный виноградник, а также как на основе выращенного урожая приготовить домашнее вино для личного пользования.
Дары Ада. Живая боль
Евгений Васильевич Миненко
Когда ты проходишь через свой личный ад – не для того, чтобы выжить, а чтобы исчезнуть – ты начинаешь видеть. Эта книга о боли, от которой не убежишь. О тьме, в которой умирает ложное. И о дарах, что приходят только после – когда ты больше ничем...
Атлас эхокардиографии
Гульшат Латыпова
Атлас эхокардиографии представляет собой уникальный справочный материал для врачей-кардиологов, ультразвуковых диагностов и других специалистов.Все разделы содержат пояснения, которые помогают интерпретировать данные и делают акценты на...
Свайп, мэтч, дейт. Советы по онлайн-знакомствам, которые работают
Кристина Гундлах
Романтика начинается с первого шага – сделайте его правильно! Первый совместный гайд издательства БОМБОРА и приложения для знакомств Twinby.
Когда мы создавали это руководство, мы надеялись, что оно станет своего рода справочником, которым вы...
Кобидо. Японский массаж лица
Алина Фошер
Перед вами исчерпывающее руководство по лифтинг-массажу лица Кобидо, что в переводе с японского означает «древний путь красоты». Алина Фошер, ведущий французский специалист по Кобидо, впервые делится своим опытом и уникальными знаниями. Книга...
Вязание без правил: инструкция по побегу из клеточки
Анастасия Абакумова
«Вязание без правил» – это не книга. Это взрыв. Забудьте схемы, забудьте инструкции, забудьте «так принято». Здесь вам не предложат связать шарфик – вас заставят заговорить на языке нитей так, как не решались раньше.
Это манифест для тех, кто...
Искусство диалога: как продавать, помогая клиентам
Макс Лисов
Что отличает выдающегося продавца от посредственного? Не техники манипуляции, а искусство диалога – умение услышать клиента, понять его потребности и помочь найти идеальное решение.
В этой книге нет скучных теорий. Только живой разговор с...
Создание логотипа за 7 шагов
Ирина Никулина
Сделай логотип за 7 шагов!
Дорогие друзья, перед вами пошаговая книга-инструкция с видеоуроками, которая за 7 простых шагов научит вас делать стильные и креативные логотипы в векторной программе. Вы пройдете все этапы создания логотипа,...
Публикация в Литрес: инструкция автору
Александр Николаевич Порошин
Предлагаемая «Инструкция автору», подготовленная на основе размещенных (на июнь 2024 г.) на сайте платформы «ЛитРес: Самиздат» пространных материалов, описывает в краткой форме ее основные возможности.
Автор настоящего материала надеется, что...
Я – женщина значит буду здорова. Как сохранить и вернуть женское здоровье от юных лет до зрелого возраста. Подробное руководство от врачей для пациентов
Ольга Викторовна Прядухина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Приветствую тебя, уважаемый читатель. Меня зовут...
Девушка для «чайников»
Дмитрий Владимирович Кожеванов
«Девушка для чайников» – практическое руководство для молодых людей, которые хотят разобраться в тонкостях отношений между мужчиной и женщиной на стадии становления интимной близости. Автор, основываясь на наблюдениях и личном опыте, раскрывает...
Средиземноморская диета для похудения
Доктор Лайтман
Средиземноморская диета – это проверенный временем и наукой способ не только похудеть, но и улучшить здоровье, повысить энергию и продлить жизнь. В этой книге вы найдете простые и понятные советы, сбалансированные меню, рецепты вкусных и...
Прожить свои страхи. 21 день к свободе быть собой
Вера Сол
21 день, чтобы прожить свои страхи и вернуть себе внутреннюю свободу. Страх быть отвергнутой, страх перемен, страх одиночества, бедности, осуждения – ты встретишь каждый из них с поддержкой. Практики, осознания, ритуалы и аффирмации помогут тебе...
So speichern Sie die weibliche Sch?nheit?
Anton Alferyev
In dem Buch “Erhaltung der weiblichen Sch?nheit” Anton Anatolyevich Alferyev untersucht wichtige Aspekte der Erhaltung der Gesundheit und Sch?nheit der Frauen in der modernen Welt. Der Autor konzentriert sich auf die Tatsache, dass Stress und...
How to preserve a woman’s beauty?
Anton Alferyev
In the book «How to preserve women’s beauty», Anton Anatolyevich Alferyev explores important aspects of maintaining women’s health and beauty in the modern world. The author emphasizes that stress and a fast pace of life require new approaches...
Как сохранить женскую красоту?
Антон Алферьев
В книге «Как сохранить женскую красоту» Антон Анатольевич Алферьев исследует важные аспекты поддержания здоровья и красоты женщин в современном мире. Автор акцентирует внимание на том, что стресс и быстрый ритм жизни требуют новых подходов к...
Кататимно-имагинативная терапия. Основные мотивы и работа с песком
Александр Капитонов
В пособии представлена методика, создающая мощный эффект синергии между внутреннем миром и внешней реальностью.Интеграция КИТ и Песочной терапии создаёт уникальную возможность для двойной проекции. Такая проекция усиливает терапевтический...
?berleben in der Welt
Anton Alferyev
Das Buch «?berleben in der Welt» istein praktischer Leitfaden f?r diejenigen, die konfrontiert mit Krisen und finanziellen Schwierigkeiten. Anton Anatoljewitsch Alferyev bietet dem Leser einen einzigartigen Ansatz zum ?berleben, beginnend mit...
Значение карт Ленорман на человека. Характер, внешность, сфера деятельности и т. д.
Дарья Михайловна Фролова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Благодаря книге вы узнаете значение каждой (!) карты...
Survive in the world
Anton Alferyev
The book “Survive in the World” is a practical guide for those who face crises and financial difficulties. Anton offers readers a unique approach to survival, starting with the awareness of their “avatar” and building a structure for sustainable...
Выжить в мире
Антон Анатольевич Алферьев
Книга «Выжить в мире» – это практическоеруководство для тех, кто сталкивается с кризисами и финансовыми трудностями. Антон предлагает читателям уникальный подход к выживанию, начиная с осознания своего «аватара» и построения структуры для...
Целевой образ жизни. От достигаторства к счастью
Андрей Индиго
Пошаговая инструкция по созданию жизни, от которой не захочется отдыхать.Если вы устали от постоянной гонки за целями, которые не приносят удовлетворения, эта книга станет вашим гидом. Здесь вы найдёте чёткую структуру по построению...
Организация рационального использования охотничьих угодий. Руководство для владельцев и управляющих охотничьими хозяйствами
Николай Васильевич Середа
Данное руководство призвано помочь охотпользователям разобраться в правовых, организационных и биологических аспектах ведения охотничьего хозяйства, минимизировать риски и добиться устойчивого развития своих территорий.
Сила в Христі. 100 глав про мужність, зцілення і гідність
Ярослав Олександрович Ільченко
«Сила в Христі: 100 глав про мужність, зцілення і гідність» – це духовна подорож, яка проведе читача крізь найглибші переживання людського серця: страх, біль, втому – і покаже шлях до надії, відновлення та внутрішньої сили у Христі.
Горнило близости: путь к желанию и страсти. Горнило второе
Олег Владимирович Матвеев
Пособие по зрелой сексуальности и психологической дифференциации. Одна из революционных идей изложенного в книге подхода «Горнило» заключается в том, что боль и конфликт в отношениях – не симптомы кризиса, а необходимые условия настоящего...
Невеста для Уолл-стрит. 100 стратегий выгодного замужества от искусственного интеллекта
Ипполит Делакруа
Хотите войти в круг успешных мужчин и построить гармоничные отношения? Эта книга – ваш гид по миру элитных знакомств. Где и как знакомиться, что говорить на свидании, как вести себя в обществе – проверенные стратегии для женщин, которые ценят...
Архитектура Дыма: Генезис и Основы.
Clubs Treff
Первая книга серии «Архитектура Дыма» – ваш проводник в мир профессионального кальянного искусства. От древней истории до тонкостей современной забивки, этот том закладывает фундамент для будущих мастеров и предпринимателей. Строго, по делу, с...
Манифест богатства. Секреты денежного мышления
Татьяна Мыцэ
Финансовое благополучие это не просто удача или стечение обстоятельств. Это результат определенного образа мышления и действий, которые формируют наши отношения с деньгами. Этот манифест призван раскрыть секреты денежного мышления, которые...
Первая помощь раненым и пострадавшим
Ирина Рогозина
В карманном справочнике изложена современная теория и практика оказания первой помощи раненому и пострадавшему в полевых условиях, учтены актуальные нормативные акты Министерства обороны РФ и других официальных ведомств. Зоны боевого...
Сёнэн-манга. Основные техники
Ван Хай Та
Автор этого руководства познакомит вас с основами создания героев сёнэн-манги. Вы узнаете о том, какие инструменты потребуются для работы и как ими пользоваться, научитесь рисовать части тела персонажа, его одежду, лицо, а также раскрашивать...
Мой блокнот. Идеальный гардероб
Изабель Томас
Эта книга поможет вам отыскать украшающие вас образы и отбросить комплексы, научит одеваться лучше, не тратя все деньги до последней копейки, создавать новое из старого, придумывать разные комбинации, подбирать одежду по случаю, причем без...
Мой блокнот. Глоу
Мари Тюффери
Автор книги дает практические советы относительно того, как пробудить в себе глоу, чтобы стать естественно красивой и сияющей. Быть глоу – значит заботиться о своем внутреннем пространстве, иметь стойкую жизненную позицию, полноценно питаться,...
Мой блокнот. Пресс и ягодицы
Франс Карп
В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается программа, созданная опытным спортивным тренером. Она позволит вам сформировать такие ягодицы и плоский живот, о которых вы мечтали. В этом вам помогут простые упражнения и режим...
Азбука собачника. Иллюстрированное руководство по содержанию и воспитанию собаки
Татьяна Романова
Вы уверены, что готовы к собаке? Эта книга – ваш персональный курс подготовки, полный полезной информации и практических советов. Она будет вашим надежным помощником с того момента, как щенок переступит порог вашего дома, и на протяжении всей...
Перманентный макияж. Профессиональное руководство от теории до мастерства
Анна Гарина
Эта книга – не о том, как «быстро научиться делать брови». Она для тех, кто хочет в профессии опоры: знать, что делает, зачем и с каким результатом. В ней собраны проверенные знания, опирающиеся на анатомию, физиологию, теорию цвета и технологию...
Тройная Прибыль: Как купить убыточный бизнес, превратить его в золото и продать в 3 раза дороже
Дьякон Джон Святой
В этой книге раскрывается полный цикл успешного инвестирования в убыточные бизнесы – от поиска и покупки, детального аудита и внедрения изменений до роста показателей и выгодной продажи с доходностью в три раза выше вложений. Это практическое...
Секреты ведической астрологии. Пособие по ректификации для опытных астрологов
Константин Савин
Лучшее учебное пособие в мире для ведических астрологов!Эта книга раскрывает уникальные и ранее неизвестные древние секреты ведической астрологии. Применяя эти знания и методики, вы сможете точно и правильно интерпретировать гороскопы.
180 Базовых Японских Иероглифов N4
Юлия Нелидова
Прописи предназначены для быстрого изучения 180 базовых кандзи (японских иероглифов), необходимых для сдачи экзамена Норёку Сикэн Н4.Это простая в использовании и практичная рабочая тетрадь, адаптированная к потребностям изучающих японский язык....
