Минус 10 кг: Похудение без стресса
Доктор Лайтман
Эта книга предлагает практичные и научно обоснованные методы, которые помогут вам избавиться от лишнего веса без стресса и жестких диет. Автор делится подходами, основанными на изменении привычек, здоровом питании и физической активности, которые легко интегрировать в повседневную жизнь. Простые шаги, доступные каждому, помогают достичь стойких результатов без жертв и угрызений совести. Узнайте, как можно похудеть, улучшить физическое состояние и при этом сохранить радость от жизни!
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006708754
- Легальная стоимость: 200.00 руб.
Читать книгу «Минус 10 кг: Похудение без стресса» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
