личная эффективность
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон Грей
Культур-Мультур
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения John Gray «Men Are from Mars, Women Are from Venus».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
Феноменальный бестселлер номер один...
Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Клейсон. Кратко
Культур-Мультур
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения George S. Clason «The Richest Man in Babylon».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
Любимая миллионами, эта нестареющая...
Сам себе СЕО
Ирина Кибина
Вы достигли вершины, но успех больше не греет, не мотивирует, не вдохновляет? Это – не выгорание, а закономерный «парадокс успеха». Вы получили нужную книгу в руки! То, что вы начинаете читать – системный апгрейд для уставших от постоянно...
«Зрелость – это не скучно» Про внутреннюю свободу, которая приходит с возрастом
Марина Христова
Пришло время перестать ждать и начать жить по-настоящему. «Зрелость – это не скучно» разрывает рамки устоявшегося и приглашает вас в мир, где возраст – ресурс, а не барьер. Каждая страница этой книги заряжена силой действовать: освобождаться от...
Победитель прокрастинации: кодекс действия
Вадим Бочков
Вы знаете этот тихий ужас, когда смотрите на список дел и… просто закрываете его? Когда обещаете себе "начать с понедельника" уже в сотый раз?
Эта книга – не очередной сборник советов. Это научно обоснованный кодекс действия, который...
Что это даст мне?
Алексей Звягинцев
«Что это даст мне?» – это эссе о внимательности, осознанности и взвешенности каждого действия в повседневной жизни. Перед каждым шагом, будь то решение, действие или привычка, автор предлагает задавать себе вопросы: «Зачем я это делаю?» и «Что...
В память о моём отце
Илья Андреевич Бакулин
Честная книга, хоть и короткая, о сыне и отце.
Не биография и не терапевтический трактат – обычный разговор. Здесь есть моя детская война за мамину любовь, долгие годы отрицания отца в себе, белый флаг и примирение, а потом – взросление после...
Диалог с самим собой
Андрей Райнхарт
Устали от внутреннего хаоса, когда одни мысли кричат "вперед!", а другие шепчут "завтра"?
Что, если проблема не в вас, а в том, КАК устроен ваш внутренний мир? Представьте: ваше сознание – это шумная киностудия, где "Трудоголик" спорит с...
Как остановить хаос в голове : проверенный 8-недельный путь
Anna Hardikainena
Как остановить хаос в голове: проверенный 8-недельный путь
Чувствуете, что ваш ум никогда не перестаёт гонять мысли? Стресс, чрезмерное обдумывание и бесконечный ментальный хаос управляют вашей жизнью? Вы не одиноки – и вам не обязательно жить...
5 видов богатства. Преобразующее руководство по созданию жизни вашей мечты. Сахил Блум. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «5 видов богатства. Преобразующее руководство по созданию жизни вашей мечты» Сахила Блума. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В старом анекдоте возникший ниоткуда ангел предлагает...
Не сгореть на взлете. Стартап на грани сумасшествия. Энди Данн. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Не сгореть на взлете. Стартап на грани сумасшествия» Энди Данна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Эта книга – не история успеха. Это история о призраке» – так начинает свою исповедь Энди...
Самые легкие и быстрые способы снизить тревогу стать спокойнее иметь хороший сон
Анастасия Карпасова
Эта книга – ваш практический гид по обретению душевного равновесия. Здесь только работающие методики, которые помогут уже сегодня. Вы узнаете, как обеспечить глубокий восстановительный сон, как всего за 5 минут в день перезагрузить нервную...
Финансовый пульс: модель запуска денежного потока за 30 дней.
Влад Гром
"Финансовый пульс" – это практическое руководство по сборке механической системы, которая создаёт стабильный денежный поток независимо от вашего эмоционального состояния, размера текущего дохода или веры в себя. Без магии, без визуализаций, без...
Какие полезные привычки
Юрий Белк
Эта книга предлагает систему, целостный подход, который начинается с фундамента: как заменить автопилот на осознанность и приводить к порядку в мыслях (фокус, тишина, снижение тревоги).
Вы узнаете, как сделать заботу о себе устойчивой...
Просто космос. Нейроспринт. Как за 30 часов в месяц трансформировать свой мозг и жизнь
Катерина Ленгольд
От автора супербестселлера «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
Чтобы стать автором своей жизни, нужно научиться пользоваться мозгом. Так считает Катерина Ленгольд, основатель Neurointegration Institute...
Ицхак Адизес. Автобиография ведущего мирового эксперта по менеджменту
Ицхак Адизес
Ицхак Кальдерон Адизес:
– Один из лучших бизнес-консультантов в мире.
– Создатель теории жизненных циклов компаний.
– Автор 29 книг, переведенных на 31 язык мира.
Как Ицхак Адизес смог вырваться из нищеты и стать тем, кем его знаем мы?
...
Метафорические карты. Сама себе мастер. 10 техник, чтобы найти ответы без гаданий и психологов
Анна Липаева
Книга, которой не должно было существовать. Почему успешный мастер по метафорическим картам Анна Липаева решила раскрыть секреты, за которые клиенты платят тысячи рублей? Ответ прост – после истории с Еленой и её 124 страницами «эзотерической...
Игра Го – искусство стратегии. Как принимать решения и управлять в условиях хаоса
Виктор Бахметьев
Вековая мудрость древнейшей стратегической игры раскрывается как универсальный инструмент для принятия решений в бизнесе и управлении. Эта книга приглашает вас погрузиться в мир Го, где каждый ход – это ключ к эффективномv управлению ресурсами,...
Любовь в сети. Исповедь лохушки, или Как я отдала мошеннику полтора миллиона
Александра Козлова
Эта книга – горький и честный рассказ от первого лица. История умной и успешной женщины, врача-невролога, которая поверила в сказку о любви и легких деньгах. Знакомство в интернете с обаятельным «Евгением» обернулось продуманным до мелочей...
Большие деньги – Большая энергия
Anna Hardikainena
Большие деньги – большая энергия: как притягивать богатство, возможности и успех через внутреннюю силу
В современном мире традиционные стратегии заработка перестали работать. Гонка за деньгами, бесконечная конкуренция и упорный труд больше не...
Планируй, управляй, достигай! Практическое руководство по эффективным дорожным картам проектов в эпоху цифровых трансформаций
Алексей В. Кузьмин
«Планируй, управляй, достигай!» – это гид и руководство для всех, кто хочет овладеть силой применения инструмента дорожных карт для управления проектами и достижения целей в любой сфере деятельности.
Автор приводит примеры из реального...
Глава 1: «Корни неудач».
Маргарита Семина
Все говорят, что мысли влияют на нашу жизнь, нужно контролировать мысли и эмоции, намереваться своих целей, но мир словно не слышит. Ключ ко всему – это осознание. Благодаря книге вы пройдете процесс осознания, которое гарантирует, что ваша...
AI-революция 1-2-8. Как умные помощники с искусственным интеллектом меняют нашу жизнь, работу, бизнес и как не упустить свой шанс
Алексей В. Кузьмин
Искусственный интеллект стремительно меняет бизнес, работу и жизнь, беря на себя рутинные и сложные задачи и выполняя их в разы быстрее. Если вы еще не используете ИИ, то ежедневно упускаете шанс успевать больше и жить лучше, отставая от...
Баракат Времени
Камариддин Хуршедович Хисомов
Эта книга помогает вернуть благословение (баракат) в своё время, дела и повседневную жизнь через простые и понятные духовные практики. В ней собраны более 50 конкретных привычек и формул, основанных на Коране и Сунне, которые легко применять...
Компас антихрупкости. Стратегии мышления в эпоху перемен. Версия без практики
Марина Фомина
Это укороченная версия книги «Компас антихрупкости. Стратегии мышления в эпоху перемен». Она не содержит практических упражнений. Но даст вам ответы на вопрос: Как сохранять ясность и внутреннюю опору, когда мир вокруг стремительно меняется? ...
Творчество, обучение, восстановление организма во сне
Павел Стариков
Как решать творческие задачи и проблемы во сне.
С помощью современных методов управлять ночной частью жизни – самой ресурсной, творческой, провидческой её составляющей – стало намного проще. Практически каждый может использовать возможности...
Путник. Дорога
Александр Озерянский
«Путник. Дорога» – книга, которую открывают в тот момент, когда больше нельзя жить по-старому.
Это история мужчины, который однажды понял: самое страшное – не потерять кого-то, а потерять себя.
И чтобы выжить внутри, он выходит на дорогу,...
Путник. Свет
Александр Озерянский
«Путник. Свет» – вторая книга пути, который начинается в тишине и ведёт мужчину к тому, что он долго не мог увидеть.
Это история о внутреннем свете, который появляется не от побед и не от силы, а от честности с собой.
О состояниях, которые...
Миссия выполнима 2.0. Счастье как система
Маргулан Сейсембай
Вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В книге автор делится личным опытом преодоления кризисов и триумфов, доказывая:...
Мудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости
Сергей Сухов
Перед вами – уникальная книга, которая предлагает не просто идеи, а образ жизни, способный изменить ваше восприятие мира и самого себя.
Книга для тех, кто хочет на основе постулатов одной из самых мощных философских школ – школы стоиков –...
О’кей, я съехал(а). Как выжить без предков и научиться самостоятельности
Кира Лайв
Съезжаешь от родителей (или уже на низком старте) и не хочешь наступить на все грабли? Не понимаешь, как читать договор аренды, платить коммуналку и налоги, запускать стиралку и балансировать между работой и жизнью так, чтобы времени хватало на...
Новые законы денег от Самого Богатого Человека в Вавилоне
Ларс Аккерман
Продолжение легендарного бестселлера «Самый богатый человек в Вавилоне»!
В Вавилоне жили талантливые финансисты и торговцы, которые превратили его в одно из богатейших государств своего времени. Их мудрость дошла до нас благодаря Дж. С....
Стрессоустойчивость. Практическое руководство
Стивен Грифф
Стресс неизбежен, но разрушительным его делаете вы сами. Эта книга – не теория, а практический инструментарий для тех, кто устал ломаться под давлением обстоятельств.
Вы узнаете, как тело реагирует на угрозы, научитесь останавливать...
Язык лидерства. Дэвид Маркет. Кратко
Культур-Мультур
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения L. David Marquet «Leadership Is Language: The Hidden Power of What You Say–and What You Don't».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные...
#ЗАГОД
Дмитрий Владимирский
Этот мини гайд устроит тебе ГОД ЖЕСТКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ. Он взорвет твой привычный мир и за 12 месяцев превратит тебя в того, кем ты боишься себе признаться – человека, который берет от жизни всё. Ты устал от обещаний «начать с понедельника»? От...
Холодная голова. Мужская психология силы, дисциплины и внутреннего стержня
Стивен Грифф
Мужская сила – это не агрессия и не подавление эмоций. Это способность ясно мыслить, когда вокруг хаос. Сохранять самообладание под давлением. Принимать решения, о которых не пожалеешь.
«Холодная голова» – практическое руководство для мужчин,...
Как за 5 простых шагов выйти из системы и не работать на Дядю
Василий Большин
«Как за 5 простых шагов выйти из системы и не работать на “Дядю”» – это современный самоучитель для тех, кто устал от рутины, офисных кругов и постоянного страха перед увольнением. Книга разбивает привычные стереотипы о «стабильной работе»...
50 психологических практик. Часть 1
Анна Захарова
Устали от тревоги, стресса и вечной усталости? Эта книга-практикум – ваш пошаговый план, как вернуть себе душевное равновесие и жизненные силы.
Внутри вас ждут 50 простых и эффективных упражнений, которые помогут:
– Снять тревогу и нервное...
Хватит ждать чуда
Алексей Звягинцев
«Хватит ждать чуда» – мотивирующее эссе о том, что настоящее чудо начинается в момент, когда мы делаем первый шаг. Чудо внутри нас: наша решимость, целеустремлённость и стойкость создают трансформацию, а внешние возможности чаще появляются,...
Квантовая психология. Ключи к твоей реальности
Марина Сухинина
Все мы хотя бы однажды слышали, что мысли материальны. Давайте проверим это! Никаких сложных теорий и многолетних медитаций, потребуется лишь немного времени, концентрация и знания, как это сделать. Вам повезло – последний компонент у вас в...
Спокойствие Тибета
Алексей Звягинцев
«Спокойствие Тибета» – это эссе о внутреннем равновесии, тихой силе и природе истинного спокойствия, которое не зависит от внешних обстоятельств. Через образ Тибета – высокогорного, безмолвного, впитанного в небо – раскрывается путь к...
Сотрудник или работник?
Алексей Звягинцев
«Сотрудник или работник» – психологическое эссе о том, как внутренняя позиция определяет наш профессиональный рост и личное развитие. Работник подчиняется, выполняет задачи ради внешних стимулов, а сотрудник сотрудничает, проявляет инициативу и...
С"Ложный" путь
Алексей Звягинцев
«СЛожный путь» – психологическое эссе о том, что сложный путь в жизни часто является ложным. Мы сами усложняем себе жизнь, строим ненужные препятствия и ищем одобрение со стороны. Настоящий путь к гармонии и личному росту открывается через...
За 15 минут Семь навыков
Endy Typical
Книга «15 минут Семь навыков высокоэффективных людей» предлагает читателям уникальный подход к управлению временем и личной продуктивности, сосредотачиваясь на том, как всего за 15 минут в день можно значительно улучшить качество жизни. Автор...
Твои 365 Дней
Кирилл Вишняков
365 дней в году. 365 иллюстрированных подсказок. Открывай по странице в день в любой удобной для тебя последовательности, а в конце дня напиши в специальном поле все, что думаешь о фото. Книга поможет сконцентрироваться на конкретной мысли,...
Тренинг «Уверенность в себе»
Евгения Елгина
Название программы: «Уверенность в себе»
Целевая аудитория: подростки 12–17 лет
Продолжительность: 10 занятий по 60 минут
Актуальность. Подростковый возраст – важный период формирования самооценки, когда особенно остро ощущается давление...
Твори смело, живи ярко!
Алёна Данилова
Это не просто книга.
Это твоя инструкция, как перестать бояться начать и превратить творческое вдохновение в устойчивый бизнес – с краской на руках, опилками в волосах и улыбкой до ушей.
Здесь нет скучных лекций и формул “успеха”.
Зато...
Общие дети с нарциссом. Как выжить и не сломать их
Мария Алексеевна Алексеева
Эта книга – о детях, которые оказались «общими» не по любви, а по праву собственности нарциссического родителя. Когда один из взрослых превращает ребенка в продолжение себя, инструмент манипуляций или поле боя с партнером, детская психика живет...
Здравие нужно? И успехи с радостью и легкостью в придачу? Тогда – вперед! Практикум в трех частях. Часть 1
Юфрия
Этот практикум в трех частях – для того, кто хочет: улучшить свое здоровье без врачей, лекарств, лечебных процедур или обращений к каким-либо знахарям; глубже познать себя; улучшить свои отношения с другими людьми; освободиться от того, что...
