личная эффективность
Раскрой свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста
Кейт Град
"Раскройте свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста"– это ваш комплексный план преобразования Вашей жизни. Опираясь на многолетний опыт, автор делится практическими советами, проверенными методами и вдохновляющими...
Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией
Лора Мэй Мартин
Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы стараемся работать быстрее и успевать как можно больше,...
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Екатерина Антюфьева
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?
Екатерина Антюфьева – клинический...
Саммари книги Грэга Маккеона «Эссенциализм. Путь к простоте»
Ксения Сидоркина
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Сборник из 5 саммари «К целям на ракете»
Коллектив авторов
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами...
Деньги. Надо не мало тратить, а много зарабатывать
Марина Юрьевна Коноваленко
Перед вами практическое руководство, которое поможет вам изменить взгляд на деньги и научиться зарабатывать больше, сохраняя при этом баланс между работой и жизненными радостями. Автор разбирает ключевые внутренние барьеры, которые мешают...
Как рассказать миру о себе. Книга-тренинг
Марина Юрьевна Коноваленко
Эта книга о том как рассказать миру о себе так, чтобы повысить свою профессиональную привлекательность. Так, чтобы заинтересовать потенциального работодателя. Так, чтобы зарабатывать больше и при этом работать с удовольствием. В книге всего 40...
Ценители Времени
Кирилл Павлович Барсуков
Автор – мотивационный спикер и руководитель ИТ-проектов в Департаменте транспорта г. Москвы. Создатель бестселлеров «Ценители времени» и «Формула времени», эксперт в области личностного роста и тайм-менеджмента. Успешно развивает проекты в...
45 советов о том, как получить ресурсы для жизни из своих чувств
Елена Журавлева
Эта книга подарит удовольствие, ведь она про счастье и радость. А позитивные чувства дают огромный ресурс. Автор изучает счастье, успех и всё, что с ними связано, и в книгах даёт знания, рецепты, счастливые инструменты.
В этой книге содержится...
Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно. Чарльз Дахигг. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно» Чарльза Дахигга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бешеный ритм современной жизни разрывает связи...
Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» Кэла Ньюпорта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В нашем обществе принято считать, что быть продуктивным – значит много...
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» Мартина Селигмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Двое заключенных сидят в тюремной камере. Единственное их развлечение –...
Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Перед вами третья часть захватывающего интеллектуального...
Как научиться все успевать
Евгений Сафонов
Дефицит времени – проблема современных людей. Существует множество тренингов на тему "Управление временем". Многие из этих тренингов пройдены мной лично. В книге кратко и без лишней "воды" отражен мой опыт организации своей работы и личной...
Ключ ко всем дверям
Boris 1001
Представьте, что внутри каждого из нас скрыто огромное, неизведанное пространство, подобное лесу, где за каждым деревом таится новый мир возможностей. Как и из желудя вырастает дуб, так и из нашего сознания могут вырасти невероятные идеи и...
The Book of Living
Юрий Белк
"The Book of Living" by Yuri Belk offers the reader a unique look at the age-old questions related to the purpose and meaning of human existence.
Using metaphors, parables, and real-life stories, the author expertly reveals complex concepts in...
Уроки мечтоведенья
Алексей Владимирович Фисун
Это книга из серии «1000 уроков отцовской мудрости». Эти уроки я написал для моего сына Глеба. Написал к его 18-летию. Книга была задумана и реализована как ежедневные уроки отцовской мудрости для сына, как наставления для подростка, чтобы...
Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха
Анна Ябурова
Достигаторство, думскроллинг, синдром самозванца, страх, хейт, обманутые ожидания, выгорание… Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через хобби, работу или ведение...
Квантовое мышление: Выбор лучшего варианта
Владислав Безсмертный
В условиях стремительно меняющегося мира, где нас ежедневно окружают десятки и даже сотни вариантов, как сделать правильный выбор и не застрять в петле сомнений? Книга "Квантовое мышление: выбор лучшего варианта" предлагает уникальный подход к...
Маннкетинг. 40 авторских моделей, инструментов и чек-листов
Игорь Манн
Игорь Манн – уже не просто гуру российского маркетинга. Отчасти он сам его и создает – его авторству, например, принадлежат такие термины и понятия, как «гроуинг» или «маркетинг без бюджета».
Настало время назвать вещи своими именами.
...
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Деймон Захариадис
Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?
Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы...
Жизнь играет в нас. 3 уровень игры
Boris 1001
Жизнь играет в нас. Открой дверь к новой жизни! Ты устал от бесконечных проблем, от чувства беспомощности и неуверенности? Ты хочешь жить яркой, счастливой и осмысленной жизнью? Тогда « Жизнь играет в нас» – это то, что тебе нужно! Этот обзор...
Тайм-менеджмент: Эффективные методы управления временем и планирования
Maxim Rykov
Этот курс предназначен для тех, кто хочет научиться эффективно управлять своим временем, планировать задачи и достигать поставленных целей. Вы узнаете проверенные техники тайм-менеджмента, научитесь расставлять приоритеты, бороться с...
Эффективная публичность
Жанна Пампура
В первой главе рассматривается феномен личного бренда и публичность как ресурс. Целая глава посвящена
исследованию страха публичности. Автор рассказывает о законах публичного пространства, и как создается образ
в публичном пространстве.
...
Дневник моей души
Елена Викторовна Клюева
Мы все в этом мире временно. Дальше дорога либо в рай, либо в ад, просто перегнить не получится, даже не стоит надеяться. Нет промежуточного статуса! Никто не встанет в сторонке, с оправданием, что я все делал не на зло, но и в герои не рвался....
Путь менеджера или офисный паркур
Константин Викторович Игошин
"Упал, поднялся… Упал, поднялся… Упал, поднялся, взлетел!"
Именно об этом представленная книга. Вряд ли она станет для Вас откровением, но однозначно поможет преодолеть препятствия (очевидные и не очень), с которыми неизбежно сталкивается в...
55 тактичных тактик Грошева
Дмитрий Грошев
В последние годы сложилось ощущение, что мы живем в эпоху стратегий и стратегов. Очень часто нам предлагают подумать над нашей миссией, мечтой, вектором развития себя и своей компании. Но никто не говорит, как и кто это должен реализовывать. Нам...
Современные технологии кадрового менеджмента: актуализация в российской практике, возможности, риски
Оксана Леонидовна Чуланова
В монографии последовательно представлены современные технологии обучения и развития персонала организации, подбора, отбора и найма персонала; технологии эффективной работы с персоналом организации и технологии оптимизации трудовой деятельности...
Квантовое мышление: эффект наблюдателя
Владислав Безсмертный
Добро пожаловать в мир "Квантового мышления: как мысли создают реальность"! Эта книга предназначена для всех, кто хочет углубиться в увлекательные и порой загадочные концепции квантовой физики и открыть для себя, как они могут изменить нашу...
Дневник успеха и финансового благополучия на 2025 год
Татьяна Анатольевна Алёхина
Собственный дневник успеха и финансового благополучия может быть полезен человеку. С помощью собственного дневника ты сам задаешься целью и мотивируешь себя (при желании и семью) на успех и финансовую цель. Дневник успеха – это планирование и...
Вне поколений: Новые правила работы и жизни
Мауро Гильен
Забудьте про бумеров, миллениалов и зумеров! На смену устаревшим ярлыкам приходит поколение «многолетников» – поколение людей бессрочной активности, людей, не ограниченных стереотипами о возрасте и готовых к постоянному развитию.
В своей книге...
Мышление без границ. Как раскрыть истинный потенциал вашего мозга
Джейден Маккензи
Наш мозг – это не только инструмент, способный запоминать и воспринимать информацию, но и мощный орган, которому под силу создавать новую реальность. Хотите узнать о важности упражнений для мозга, техниках концентрации, силе позитивного мышления...
Цифровой детокс. Как гаджеты забирают вашу жизнь
Ник Бэйлор
В сегодняшнем мире легко потеряться в бесконечном потоке уведомлений, обновлений соцсетей и приложений. Но каково влияние этой постоянной цифровой активности на наше психическое и эмоциональное благополучие? Эта книга исследует глубинное...
Личная эффективность
Андрей Миллиардов
Книга "Личная эффективность" – это практическое руководство для тех, кто стремится к продуктивности, балансу и успеху в жизни. В ней вы найдёте проверенные методы управления временем, техники повышения мотивации и самодисциплины, а также...
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
Надя Крошка
Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так разговаривали с вами родители. Укоряли и стыдили, когда стоило утешать и подбадривать.
...
Маргинал и социоиды: Не дай загасить в себе огонь духа
Алексей Васильевич Тукмаков
Маргиналы бывают разными. Одни сидят в тюрьмах, а другие – меняют мир. Создают новые направления в искусстве и науке, преобразовывают реальность и социум, покоряют вершины. Но толпе этого не нужно. Типичный «нормальный» человек, или социоид,...
Как стать успешным?
Андрей Миллиардов
Эта книга – ваш путеводитель на пути к успеху, где каждый шаг направлен на достижение целей, раскрытие потенциала и создание значимого наследия. На её страницах вы найдете практические советы и вдохновляющие примеры, которые помогут вам развить...
Нейромолодость. Скоростные тесты и новые технологии антистарения
Павел Стариков
В этом небольшом обзоре мы расскажем о новом направлении: молодость тела определяется состоянием и молодостью мозга. Получается, что именно современные нейротехнологии дают надежду на радикальное долголетие. Так ли это? Мы постараемся ответить...
Выгорание. Искусство восстанавливаться
Александр Александрович Костин
«Выгорание. Искусство восстанавливаться» – это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания.
В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее...
12 способов сделать текст эмоциональнее, чтобы привлечь внимание читателей
Елена Ермакова
В этой книге 12 способов сделать ваш текст эмоциональнее на основе регистра эмоциональных тонов философа Лафайета Рональда Хаббарда. Я позиционирую каждый тон, как отдельную эмоцию. Даю советы, что же с ними делать в ваших текстах.
Эта книга,...
Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день. Мартин Ланик. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день» Мартина Ланика. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Друзья, кто из нас не думает о том, чтобы в какой-то момент в карьере...
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари». Робин Шарма. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Клуб "5 часов утра". Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой "Феррари"» Робина Шармы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Робин Шарма, автор бестселлера «Монах, который...
Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей» Мартина Медоуза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Самодисциплина помогает нам принимать правильные...
Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы
Smart Reading
Получив голову и её способности от рождения, мы редко задумываемся над тем, как она работает. К ней не дают инструкции, и в школе нет предмета по её использованию. А ведь твоя голова – самый ценный инструмент, которым ты владеешь. Процессы...
Точка сборки
Владимир Алексеевич Гилясев
Наша жизнь определяется и формируется нашим мышлением. Умение управлять своими мыслями позволяет управлять своей жизнью. В книге рассмотрен базовый принцип управления своим мышлением. Практическое руководство. Идеи. Методы. Способы. Приемы.
Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Алексей Соловьев
Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и успешным, на удивление много таких...
Блесни креативом: Продуктивное использование мозга
Алексей Васильевич Тукмаков
Почему люди выгорают? Застревают в творческом тупике, тратят последние силы на бесплодные попытки отыскать нужное решение или идею? Теряют интерес к жизни, не понимают, куда двигаться дальше? Боятся выйти из тени? Причина этих и других проблем...
Речь как карта наших мыслей. Как ее расшифровать?
Марина Юрьевна Коноваленко
Речь человека – это не только средство передачи информации, но и мощный индикатор его личности, убеждений, эмоций и социального положения. Стиль речи, включающий выбор слов, интонацию, структуру предложений и даже невербальные элементы, может...
Мозг может всё. Визуальная инструкция по возможностям вашего мозга создавать реальность на основе 12 бестселлеров
Smart Reading
«Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». Этот совет каждый слышал хотя бы раз. Но обычно советчик инструкций не прикладывает. Тем временем значимая часть жизненных проблем возникает и разрастается именно по причине...
Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеров
Smart Reading
4000 недель – средняя продолжительность жизни современного человека. Всего 76 весен, 76 сезонов теплого лета. Много это или мало? Зависит от того, на что уходят эти недели, сезоны, года. Мы все время заняты, но при этом ничего не успеваем. Мы...
