личная эффективность
Отстойные полезные привычки. Мотивация и эффективность на пальцах
Алексей Корнелюк
Перед тобой не книга, а грозное оружие.
С помощью него ты обезглавишь страхи.
Начистишь шею лени.
Раздашь подзатыльники внутренней неуверенности.
Читая её, ты просто не сможешь усидеть на месте и…
Колбасить начнёт уже с первой главы, а...
Саммари книги Клэр Дейл «Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями»
Елена Лещенко
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
Полина Крупышева
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Саммари книги Говарда Гарднера «Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху жизни»
Полина Крупышева
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Ёлкины шишки
Наталья Анатольевна Нагорнова
Каждый Новый год люди набивают шишки, празднуя, как Бог на душу положит. Как правило, из года в год они одни и те же. Предлагаю посмотреть на них со стороны и найти способ не набивать шишки на "ёлках".Новогодние истории из клиентской практики и...
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации
Татьяна Мужицкая
Не только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по...
Допуск к счастью, или Жизнь в мире БОГатых
Татьяна Маврина
Мир управляется логикой. Логичные действия ведут к результатам, а нелогичные – к проблемам и трудностям. Автор делится законами жизни, следуя которым можно создавать успешное завтра и жить в счастливом сегодня. Книга формирует логический склад...
Зрение 1.0
Михаил Валерьевич Гребенников
В этой книге я рассказываю о том, от чего на самом деле портится зрение вдаль и как его можно улучшить и сохранить без всяких операций, простым, естественным и безопасным методом. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за...
ХАОС. Душу за любовь
Ева Великая
Парень и девушка слились воедино, создавая прекрасный альянс, который был непостижим для многих. Но, чтобы обладать любовью девушки-демона, парень должен был отказаться от своего мира и отдать его во владение королю ада. Решившись на этот шаг,...
Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правды
Илья Анищенко
Во время покупки квартиры или автомобиля, на работе и даже в любовных делах – обманщики подстерегают вас на каждом шагу. И вот вы уже без денег, с развалюхой вместо машины или с разбитым сердцем.
В книге «Ложь под микроскопом» вы познакомитесь...
Поймать интуицию. Как избавиться от ограничений и жить в удовольствие
Инга Юрова
Автор дает инструкции по психологии победы и удовольствию жить, невзирая на предубеждения, ложные предсказания, гадания и прогнозы. Интуиция начинает работать на вас, когда вы действуете, сверяясь с ней. Автор пишет о необходимости отдавать...
Как писать, чтобы читали. 16 секретов хорошего текста для блогеров
Лара Алютина
Если вы ведете соцсети, пишете посты, продвигаете себя, продаете услуги или даже просто переписываетесь в Сети… При этом понимаете, что вам не хватает слов выразить эмоции, чувства и идеи, и хотите писать эмоциональнее, ярче, красочнее, но...
Публичные выступления: Как завоевать аудиторию с первой минуты
Джонатан Максимилиан Миллер
Готовы ли Вы овладеть искусством публичных выступлений и покорить свою аудиторию с первой минуты? Эта книга раскрывает секреты создания захватывающих вступлений, понимания своей аудитории, владения языком тела, модуляции голоса и вовлечения...
АНТИПАНЦИРЬ. Книга – путь к освобождению: как выйти из внутреннего заточения и начать кайфовать от неидеальной жизни
Мария Кармин
Книга для тех, кто ощущает неудовлетворенность и ограничения в разных сферах жизни; кто стремится к большему и даже чувствует в себе потенциал, но не находит способов его реализовать и продолжает ходить по замкнутому кругу: не может найти свое...
Сказки для внутреннего ребенка
Любовь Пучкова
В книге собраны сказки, отражающие эмоции, чувства, переживания, ежедневно испытываемые каждым человеком: одиночество, любовь, ненависть, страх, обида. И как, порой, бывает сложно распознать эти чувства, выразить словами свои переживания, в этом...
Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде. Как не стать жертвой преступной деятельности Прокрастинации и ее сообщников
Игорь Бобровский
Прокрастинация – вам знакомо это понятие? Вы страдаете от нездорового стремления постоянно откладывать выполнение важных дел на потом, из-за чего часто сталкиваетесь с неприятными последствиями? Если да – то это книга для вас!В книге показаны...
Ментальные модели. Общие подходы к решению проблем. Шейн Пэрриш, Рианнон Бебьен. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Ментальные модели. Общие подходы к решению проблем» Шейна Пэрриша и Рианнона Бебьена. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Каждый день нам приходится принимать сложные решения. В то же время...
Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается
Николай Витальевич Матвеев
Эта небольшая книга написана, как самоучитель, как сборник ответов на частые вопросы пациентов. В ней собраны практические советы и рекомендации, как поступать, если качество сна не устраивает. Потерпите небольшое количество медицинской...
Саммари книги Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности»
Полина Крупышева
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Саммари книги Роберта Тэллона, Марио Сикора «Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта»
Полина Крупышева
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Саммари книги Лоры Вандеркам «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов»
Полина Крупышева
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Авторитет руководителя. Как быть тем, кто, а не тем, кого
Александр Глок
Быть руководителем и пользоваться авторитетом у сотрудников – не одно и то же. Говорить так, чтобы вас слушали, давать распоряжения, которые не встречают сопротивления, вызывать острое желание всегда делиться с вами информацией, – все это...
Саммари книги Джеффа Сандерса «Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать»
Полина Крупышева
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Стратегии успеха для высокоэффективных людей. 7 главных принципов. Уникальные советы, захватывающие кейсы, новые идеи!
Стивен Кови
«Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови оказали огромное влияние на жизни миллионов людей всех возрастов и профессий, включены в программу обучения сотрудников крупнейших мировых корпораций, в том числе и в нашей стране.
Эта книга...
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Анна Зробим
Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры.
Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных навыков 21-го столетия – навыку отдыхать....
Амбиции. Задействуйте скрытую в вас силу, чтобы жить со страстью и смыслом
Джим Рон
Последовательно применяя на практике шесть принципов развития силы амбиций, изложенных в данной книге, вы начнете формировать основы жизни, в которой они реализуются: направленное внимание, психологическую резилентность и честность. Воспитывая в...
Ленивая скотина: Мотиватор по-русски. Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель
Александр Молчанов
Ленивая скотина: Мотиватор по-русски
Успешных людей от неуспешных отличает одно… Успешные люди однажды решили, что они будут успешными. А неуспешные однажды решили, что они будут неуспешными. Все, что мы имеем, – результат...
Рабочая тетрадь «В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях»
Игорь Бобровский
Рабочая тетрадь по книге “В плену у Швайнехунда или шокирующая правда о негативных убеждениях” создана автором для того, чтобы предложить решительно настроенному читателю отличный и простой инструмент для углубленной проработки данного...
K-beauty. Твой гид по косметике и самооценке
Чой Джиён
Как выбрать натуральную косметику? Может ли косметика испортить кожу? Безопасно ли пользоваться недорогой косметикой? Как избавиться от прыщей? Косметика не только дарит людям удовольствие и красоту, но и дает много поводов для беспокойства.
...
IQ тесты. Быстрое решение заданий. Логическая и ассоциативная подготовка к успешному IQ-тестированию
Группа авторов
В книге содержится ряд разнообразных психометрических тестов, каждый из которых состоит из заданий одного типа, могущих встретиться в IQ-тесте. Выполнение заданий вербального, числового и визуального плана, а также ответы на вопросы, связанные с...
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед
Дэниел Пинк
Лучшая книга 2022 года по версии The Financial Times и National Public Radio
«Жить надо так, чтобы ни о чем не жалеть». Согласны? Многие люди избегают сожалений, и в этом их поддерживает современная культура успеха. Но оправдан ли такой...
Харизма речи. Воркбук для развития магнетизма
Айнур Зиннатуллин
«Харизма речи» – авторский воркбук с 50 упражнениями и видеоуроками для развития речи, голоса, харизмы и магнетизма. Это настоящий рабочий инструмент для тех, кто чувствует себя неуверенно на людях, но хочет это изменить. Также в воркбуке...
Кухня креативного маркетолога, или Как готовить вкусные идеи
Елена Ермакова
Мне не хочется писать научные труды по креативному или латеральному мышлению. Я уверена, что вы сможете при желании найти и прочитать такие книги самостоятельно, тем более что в самом конце книги я дам вам личные рекомендации, что точно стоит...
Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью. Тьяго Форте. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью» Тьяго Форте. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В прошлом информация надежно хранилась под книжными переплетами,...
Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости. Набиль Фануз. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости» Набиля Фануза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Много лет назад канадский врач Набиль Фануз начал собирать занятную коллекцию....
Коучинг на кухне
Ольга Гребенникова
Автор – в прошлом HR–менеджер – живым языком рассказывает о встрече подруг на кухне, одна из которых – коуч. Она помогает приятельнице решить запрос на тему: «Мне нерадостно, да и на работе достали…», а также рассказывает о своём...
Деньги не главное, главное – деньги
Сергей Гришин
Хороший человек – бедный человек.
Так нам диктует система, которая хочет держать в повиновении средний класс. Мы убеждаем себя в том, что деньги не главное, живя от зарплаты до зарплаты, выплачивая неподъемную ипотеку и завидуя тем, кто ездит...
Новый код коучинга. Как помочь себе и другим ставить и достигать цели
Ицхак Пинтосевич
Новая книга Ицхака Пинтосевича, коуча № 1 на русскоязычном пространстве!
«Новый Код Коучинга» предлагает лучшие, актуальные и проверенные временем инструменты для оказания помощи себе и другим на пути к достижению успеха. Гештальт-терапия,...
Уроки управления судьбой. Как научить ребенка тому, чему не учат в школе
Елена Ринчино
Книга, которая обращается к родителям и подчеркивает недостаток образования в школе по важным аспектам жизни. Автор подчеркивает, что в школе не учат детей познавать самого себя, управлять своей судьбой и принимать важные решения. Книга...
Код денежной емкости. Начало пути к изобилию
Алтынай Капалбаева
Люди наследуют не нищету, а способ мышления бедного человека. Так считает Алтынай Капалбаева, психолог и финансовый коуч, лекции которой помогли более 1000 человек увеличить свой доход в несколько раз, закрыть долги и запустить стартапы.
В...
Новый нейрокопирайтинг. 99 способов влиять на людей с помощью текста
Майя Богданова
Майя Богданова – журналист, редактор, автор двух книг по копирайтингу. Руководит «Школой контента» и выступает на мастер-классах, тренингах по темам «Контент-стратегия», «Основы копирайтинга», «Вирусные тексты».
В этой книге собраны 99 самых...
Тропой богов. Японские методы достижения эффективной работы и гармоничной жизни
Дмитрий Степанов
Эта книга о личной эффективности, то есть о том, как добиться максимума возможного с минимумом затрат. Но не только. На основании своего опыта работы в японской компании и обучения у японцев, автор предлагает уникальную систему повышения ваших...
Вызов. Иммерсивный практикум для героев
Сергей Бекренёв
Путь Героя по-русски – это не калька со ставшего популярным открытия Джозефа Кэмпбелла. По-нашему – это череда вызовов и ответов на них. Все равно отправляетесь вы за мечом, сокровищем, лучшей жизнью или строите свое дело. Проект «Вызов»...
20 шагов к эффективности за 20 дней
Владислав Безсмертный
"20 шагов к эффективности за 20 дней" – это вдохновляющее путешествие в мир личного развития и достижения поставленных целей. В этой книге вы найдете ключевые принципы и стратегии, которые помогут вам стать более эффективными, организованными и...
Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
Райан Лик
Райан Лик – спикер, коуч, режиссер. Сотрудничает с ведущими мировыми компаниями, помог десяткам тысяч руководителей добиться высоких результатов в карьере и бизнесе.
Культ сверхпродуктивности и достигаторства повсюду. «Неужели ты еще не...
Всему свое время. Как день недели влияет на наш успех
Зинаида Воробьева
Эта книга о скоротечности времени, в котором мы живем. Мы планируем свои дела и приближаем нужные события, учитывая разные периоды. Это может быть год, месяц для долгосрочных и среднесрочных планов. Неделя, день – для краткосрочных планов. Из...
Время никогда не ждёт
Роман Решетов
Хотелось ли тебе когда-нибудь научиться управлять своим временем? Только не так, как это описывают с умным видом разные инфобизнесмены, коучи и другие важные шишки, о которых мы слышим из каждого утюга. Я говорю буквально – нажал кнопку, и всё...
Настоящий коуч. Вся правда о становлении в профессии
Анна Комлева
Правдивая книга для тех, кто только делает первые шаги в коучинге, а также для тех, кто пока только смотрит в этом направлении. Автор – коуч РСС ICF с большим практическим опытом щедро и с юмором рассказывает о том, что ждет начинающего коуча на...
25 уроков до 25 лет
Кирилл Забавский
Книга содержит в себе 25 техник, которые помогают развивать различные сферы жизни: от личного планирования и целеполагания до ведения переговоров и управления личными финансами. В ней вы не найдете «волшебных пилюль», благодаря которым...
Рабочая тетрадь «Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде»
Игорь Бобровский
Рабочая тетрадь по книге «Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде» является своего рода тренажером, с помощью которого вы, выполняя оперативные задания, данные в книге, научитесь использовать простые, но эффективные инструменты для...
