здоровье и медицина
Метеозависимость
Елена Шаховская
Каждый третий житель планеты страдает от метеозависимости, но большинство терпит, не понимая причин. Эта книга — не сборник советов, а системный путеводитель по вашему организму. Вы узнаете, почему внутреннее ухо работает как барометр, как погода...
Тридцать лет в ладонях
Гульнара Фартыгина
Эта книга родилась не из желания научить вас правильно ставить пальцы при массаже. Она родилась из вопроса, который мучил меня тридцать лет: почему дети, только-только появившиеся на свет, уже приходят в этот мир со спазмами? Я прошла путь от...
Условное голодание
Александр Судаков
Эта книга — практическое пошаговое руководство для тех, кто хочет пройти 21-дневную программу очищения и осознанно пересмотреть отношения с питанием, привычками и собственным телом. Внутри — подробный план каждого дня: подготовка, изменение...
Удивительная медицина. Как врачи перевернули наше представление о здоровье и болезнях
Такэхито Ямамото
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вторая книга автора японского бестселлера...
Staphysagria. Когда невысказанное становится болью
Леонид Владимирович Космодемьянский
Вот вариант аннотации для ЛитРес — достаточно компактный и при этом передающий главный нерв книги: Почему человек иногда предпочитает промолчать, хотя внутренний ответ уже возник? И что происходит с этой реакцией дальше? В клиническом эссе...
Синдром самозванца у будущего врача: 30 честных эссе о страхе
Роман Савищев
Я стоял у двери анатомички и не мог сделать шаг вперед. Я боялся не зала, а того, что все увидят: я здесь случайно. Тридцать честных эссе студента-медика о страхе, который не кричит, а шепчет «ты ненастоящий». Первый анатомический зал, иглы,...
Медицинский разговорник на 3 языках (русско-английский, немецкий, французский)
Денис Александрович Шевчук
«Медицинский разговорник на 3 языках (русско-английский, немецкий, французский)» — практическое пособие для эффективной коммуникации в медицинской среде. В нём собраны ключевые фразы и термины, необходимые для обсуждения симптомов, постановки...
Cimicifuga racemosa. Когда напряжение становится болью
Леонид Владимирович Космодемьянский
Почему после стресса у одного человека нарушается сон, а у другого напрягаются мышцы шеи и появляется затылочная боль? В клиническом эссе «Cimicifuga racemosa. Когда напряжение становится болью» Леонид Космодемьянский рассматривает препарат не...
Первый шаг к рассвету
Татьяна Медведева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга, для "любителей выпить", для членов их семей....
Формула засыпания ребенка без часовых укачиваний
Доктор Т
Каждый вечер одно и то же: ребёнок не хочет спать, просыпается при попытке переложить его в кроватку, требует укачивания, а родители часами пытаются добиться тишины. В результате — усталость, раздражение и ощущение, что спокойного укладывания...
Накорми свои нейроны. Как еда управляет настроением, а мозг — пищеварением
Дмитрий Сатановский
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Ультразвуковые медицинские диагностические устройства. Часть 2. Основные режимы визуализации
Юрий Александрович Васильев
Рекомендовано Координационным советом по области образования «Здравоохранение и медицинские науки» в качестве учебного пособия для подготовки кадров по программам ординатуры по специальности 31.08.11 «Ультразвуковая диагностика» (протокол 096 от...
Медицинское искусство
Гален
В этот сборник вошли произведения Галена: «Увещание к занятию медициной», «О том, что наилучший врач — также философ», «Медицинское искусство» и другие. В них автор рассуждает о том, как устроена человеческая жизнь, как важно сохранять не только...
Звезда Усин. Рабочие бланки
A. Nurlanova
Рабочая тетрадь-приложение к книге «Звезда Усин»: пустой бланк звезды, таблица цифр для расчёта и дневники наблюдения на 14 и 30 дней. Печатайте нужную страницу или заполняйте PDF прямо на телефоне или планшете. Тетрадь построена так, чтобы...
Звезда Усин. Как построить карту пяти движений по дате рождения и проверить её наблюдением
A. Nurlanova
Как по дате рождения построить личную звезду Усин — карту пяти движений: Дерева, Огня, Земли, Металла и Воды — и не превратить её в ярлык? Эта книга даёт прозрачный пошаговый расчёт без онлайн-калькуляторов, с проверкой арифметики и заполненными...
Эликсир молодости внутри тебя. Практикум по активации красоты, здоровья, энергии
Ольга Малышкина
В этой книге вы найдете стратегии и пошаговые алгоритмы, помогающие в любом возрасте быть здоровым и выглядеть на 15 лет моложе. Автор, практикующий врач, объясняет сложную биохимию тела, рассказывает, как именно сон, вода, еда, покой и движение...
Шаг без боли: как избавиться от боли в ногах и пояснице
Игорь Архипов
Сначала вы просто держитесь за перила. Потом выбираете магазин поближе. А потом вдруг замечаете: боль уже решила за вас, куда ходить и как жить. Эта книга о том, как вернуть себе право выбирать и снова ходить без боли.
Улыбка как метод лечения
Юрий Гагарин
Эта книга родилась из простого вопроса, который я задал себе много лет назад. Почему одни люди, сталкиваясь с болезнями, стрессом и жизненными трудностями, восстанавливаются быстрее и живут дольше, а другие ломаются под тем же давлением...
Высшая лига гормонов
Владимир Малецкий
Почему в конце парка продают мороженое? Почему после хорошего спектакля иногда остаётся пустота? И почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли в отношениях, работе и зависимостях? Ответ — в гормонах. Автор предлагает авторскую...
Перименопауза. Инструкция по пересборке
Янина Чижевская
Перименопауза — не внезапный «конец молодости», а важный этап, к которому можно подготовиться. Эта книга помогает понять, что происходит с гормонами, мозгом, телом, кожей, сном, настроением и сексуальным здоровьем. Научные объяснения соединены с...
Фасция и миофасциальный синдром. Новые возможности лечения хронических болей и мигрени
Даниэль Рану
Вас утомила постоянная боль, скованность или напряжение, которые возвращаются снова и снова, независимо от того, насколько тщательно вы растягиваетесь, сколько отдыхаете и как двигаетесь? Возможно, вы лечили симптомы, в то время как истинная...
Травы и снадобья Средневековья. Травник легендарной монахини Хильдегарды Бингенской
Сара Штульцафт
Откройте один из самых необычных лечебников Средневековья. Имя Хильдегарды Бингенской уже почти девять веков окружено особым уважением. Монахиня, мистик, философ, натуралист и целительница, она создала собственное представление о здоровье...
Добро и зло в медицине. Исповедь нейрохирурга
Владимир Комаров
Перед вами уникальная книга. Она поменяет ваше отношение к медицине. Ее автор, Владимир Александрович Комаров, много лет был нейрохирургом Пензенской областной клинической больницы имени Н. Н. Бурденко. Подполковник медицинской службы ФСБ России,...
Медицинский экосад и здоровое питание от рождения до 100 лет по Доктору Распопову
Геннадий Распопов
Откройте для себя экосад как источник здоровья и силы природы! Эта книга— практическое руководство для молодых родителей и их родственников-садоводов. О том, как мудрость природы встречается с точной наукой. Это не просто руководство, а путь к...
Книга невозможных дел
Алексей Горский
Егор Волин — реставратор, который всю жизнь возвращал к жизни сломанные вещи, но так и не смог починить себя после пожара, унёсшего его жену и дочь. Аля Ковалёва — бывшая балерина, чья карьера оборвалась из-за разорванной связки, а теперь...
Традиционная китайская медицина. От симптома к системе
A. Nurlanova
Почему один и тот же симптом в традиционной китайской медицине может указывать на разные паттерны — и почему искать ответ по схеме «симптом = орган» недостаточно? Эта книга — системный путеводитель по ТКМ для читателя, который хочет разобраться в...
За дверью врачебного кабинета. Как работают продажи в медицине и зачем вам это знать
Виктор Кросс
Бывший фарм представитель проводит читателя внутрь индустрии, где врач ничего не покупает, но именно ему каждый день «продают» решение: через визиты, тренинги, исследования, отношения, повторение, цифры и корпоративный язык. Это не разоблачение...
Если ты не можешь бросить пить, курить или жрать — эта книга для тебя. Жёстко, смешно, больно и с реальными результатами. Этот тренинг-практика выжигает любую привычку, которая тебя уничтожает
Александр Малышев
Дмитрию 28. Он пьёт с 16 лет. Сначала по праздникам, потом по выходным, потом каждый вечер. Сейчас он потерял работу, девушку, друзей, квартиру. Живёт в съёмной комнате, похожей на склеп, и каждое утро просыпается с одной мыслью: «Надо бросить»....
Шпаргалка по неврологии
Екатерина Андреевна Народова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Учебник по топической неврологии — современное...
Исцеление тела и души через движение. Анатомия свободы: Как вернуть себе радость жизни через естественную активность
Герасим Авшарян
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Движение — это природный механизм исцеления. Книга о...
Как перестать есть сладкое? Вернуть выбор там, где раньше управляли тяга и привычка
Алекс Вельс
Как перестать есть сладкое без жёстких запретов и бесконечных срывов? Эта книга помогает отличить физический голод от привычной тяги, увидеть личные триггеры и сократить свободные сахара без войны с едой. Вы составите карту сладких привычек,...
Как перестать переедать? Распознавать голод, эмоции и триггеры до автоматического срыва
Алекс Вельс
Как перестать переедать, если вечером решение будто исчезает, а утром начинается новый круг ограничений? Эта книга помогает отличить обычное переедание от эпизодов с потерей контроля, составить карту пищевого поведения и заметить связь между...
Как похудеть? Устойчивые привычки питания и движения без войны с телом
Алекс Вельс
Как похудеть без жёстких диет, изнуряющих тренировок и войны с собственным телом? Эта книга поможет определить безопасную цель, понять причины колебаний веса и собрать устойчивый режим питания, движения, сна и наблюдения за прогрессом. Вы...
Медицина глазами врача
Бекнур Джиенбаев
«Медицина глазами врача» Бекнура Джиенбаева – книга, основанная на реальных случаях из многолетней врачебной практики. Через истории пациентов и их близких автор показывает медицину изнутри – там, где диагноз и лечение становятся лишь частью...
Стирай болезнь, как ошибку в тетради: простой способ запустить самоисцеление. Наш мозг не видит разницы между реальным и воображаемым. Используй это: нарисуй свой диагноз и стирай по чуть-чуть
Александр Малышев
Ластик - скандальная методика, которую замалчивают врачи. Почему официальная медицина не признаёт силу визуализации? Реальные истории исцеления через рисование и стирание. Читай и пробуй. Она сказала своей миоме прощай и стёрла её с УЗИ-снимка....
Пока город спит. 26 часов в хирургическом отделении
Сергей Антонов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ 5:45 утра. Будильник, зелёный халат, кофе на бегу — и...
Multiple Sclerosis. Everything you need to know
Сергей Пузанов
This book will tell you everything you need to know about MS. -Blood, lymphocytes, receptors, pathogenesis -Diagnostics, MRI, puncture, MS disease courses, relapses, remissions -Interferons and pegylated interferons -Glatiramer acetate -Oral...
Бажаник. Практическая эзотерика. Курс лекций Артема
Александр Баженов
Двадцать одна лекция-практикум, в которых Артём Бажаник раскрывает метод интуитивной диагностики: как распознавать три базовых паттерна — воспаление, застой, деструкцию — до того, как их покажут анализы. Вы научитесь сканировать сердце, лёгкие,...
Чудесная доктор
Владимир Савельевич Гудошник
Здоровье - да это ведь больная, вечная и никогда не надоедающая тема.
5 лет до Медицины Будущего: от Реакции к Революции
Ринат Суфияров
Данное издание представляет собой анализ того, что нас ждет в медицине в ближайшие 5 лет? Эта книга исследует стремительную трансформацию отрасли: от искусственного интеллекта и генетики до телемедицины и носимых датчиков. Узнайте, какие...
Как помочь сыну справиться с пивным алкоголизмом? Как договориться с подростком, когда слова не работают, а ремень уже не помогает. Жесткий метод. Инструкция по возвращению сына в реальность
Александр Малышев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Твой сын-подросток начал «баловаться» пивом? Ты...
Плюс одна жизнь
Надежда Дашкевич
Что делать, если привычный мир рухнул в один день, а на бланке анализов появились три пугающие буквы? Эта книга — не сухой медицинский справочник и не сборник жалости. Это честный, прямой разговор «на равных» с женщиной, которая живет с ВИЧ уже...
Микроорганизмы в истории человечества. Как невидимый враг менял судьбы государств, культур и людей
Игорь Олегович Стома
Эта книга – не сухой учебник, а путешествие сквозь века, где микробы – главные герои цивилизации. От «Черной смерти», перекроившей экономику Европы, до «испанки», унесшей больше жизней, чем Первая мировая война, – автор показывает, как эпидемии...
Рассеянный склероз. Все, что вам нужно знать
Сергей Пузанов
Из этой книги вы узнаете все, что вам нужно знать о рассеянном склерозе: - Кровь, лимфоциты, рецепторы, патогенез, начало болезни. - МРТ, пункция, течения, ремиссии, обострения. - Рождение ПИТРС, интерфероны, пегилированные интерфероны. -...
Депрессия
Александр Ткаченко
«Попейте витамины», «Проработайте детство», «Подождите месяц, вдруг антидепрессант подействует». А сил нет даже на то, чтобы встать с кровати. Депрессия — это не слабость воли. Это поломка биохимии. Дефициты, гормональный сбой, скрытые воспаления...
Основы работы с обращениями в здравоохранении
Андрей Мильцын
Настоящее издание объединяет и перерабатывает пять методических материалов, посвящённых работе с обращениями граждан в сфере здравоохранения: психологии заявителей, алгоритму определения типа заявителя и речевым модулям, современным методикам...
Мужской код 40
Илья Мельников
Что меняется в мужском организме после сорока — и какие параметры действительно имеет смысл контролировать? Эта книга соединяет в одной системе гормональное здоровье, состояние сосудов, метаболизм, композицию тела, сон, стресс, питание и...
Панические атаки. Что со мной?
Александр Ткаченко
Каждая скорая заканчивается «сердце в порядке». Каждый кардиолог — «по анализам норма». Каждый психолог — «дышите в пакет». А вопрос «когда накроет снова» так и висит. Панические атаки часто начинаются не в психике. Тиреотоксикоз, дефицит железа...
Гепатит С. Как обезопасить себя и своих близких
Александр Ткаченко
Поставили диагноз - гепатит С: что теперь, заразен ли я, а есть ли вообще лечение? Есть. Гепатит С сегодня полностью излечим за 8–12 недель современными препаратами. ВОЗ и Минздрав признали эти схемы официально. Но вокруг диагноза — туман из...
Невроз - это не нервы. Как найти истинную причину тревоги и выйти из тупика врачей
Александр Ткаченко
Каждый поход к врачу заканчивается «норма». Каждый психолог — «проработаем мышление». А вопрос «что со мной» так и остается. Тревога, паника и бессонница часто начинаются не в психике, а там где вы не искали - щитовидка, дефицит магния и витамина...
