о психологии популярно
Как научиться говорить «Нет» ?
Анастасия Колендо-Смирнова
Это конспект небольшой беседы-лекции (живая речь), о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана.
Секреты искусства быть счастливой
Полина Завьялова
Каждая из нас хочет быть счастливой. Это естественное и понятное стремление. В данной книге я собрала самые разные премудрости, от простых до глубоких, которые помогут обрести такое желанное счастье. Причём счастье, не зависящее от внешних...
Тренинг по работе с комплексами
Анастасия Колендо-Смирнова
Это конспект тренинга по работе с комплексами. В книге даны эффективные техники для самостоятельной работы над принятием себя и трансформацией комплекса в особенность. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Лекарство от любви, или Курс реабилитации после расставания
Анастасия Колендо-Смирнова
Эту книгу автор написала еще не будучи психологом и даже не имея образования. В книге собраны психологические упражнения для облегчения страданий, связанных с расставанием. Народные средства и рецепты по уходу за собой, и гармонизации внутреннего...
Работа со сновидениями
Анастасия Колендо-Смирнова
В книге даны эффективные техники работы со сновидениями при помощи метафорических карт и других методов арт-терапии.
Я — алкоголика жена
Сергей Викторович Уманский
Автор – практикующий врач-психотерапевт, доктор мед наук, профессор, хорошо знающий проблемы своих пациентов. История, рассказанная автором, родилась из маленькой тонкой тетрадки, которую принесла одна из пациенток по имени Татьяна, муж которой...
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с бесплодием
Анастасия Колендо-Смирнова
В книге даны эффективные методы работы с психогенным бесплодием. В уроке представлены техники из таких направлений: 1. Гипноз; 2. Гештальт; 3. Психокатализ; 4. Терапия субличностей; 5. Системная семейная терапия. Администрация сайта ЛитРес не...
Волшебство только начинается. Терапевтическая сказка
Светлана Владимировна Ерещенко
Ни один человек на земле не знает полной правды: что, как и почему. Разве что волшебная сила поможет выяснить истину. Как и произошло с девочкой Зоей. Узнав правду, она прозрела сердцем. И мир вокруг преобразился.
Акуна Матата. Философия счастливой жизни
Лионго Фуму
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за...
14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
Евгений Спирица
Эта книга не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранные в ходе многих часов переговоров, в том числе с террористами и преступниками. Автор делится с читателями тем опытом, что ему удалось накопить, наблюдая и...
Современные отношения
Никита Алексеевич Колеватов
Эта книга расскажет вам о таком сложном объекте как "отношения". Научит взаимодействовать в них и с ними. Книга основана на современном научном переосмыслении мозга.
Как полюбить себя
Светлана Николаевна Черникова
Любовь к себе - это естественная и радостная забота о себе: своём теле, душе и духе. Любовь к себе - наш важнейший внутренний ресурс.
Психогеометрия для трейдеров
Валентина Савенкова
Вы когда-нибудь задумывались о ключевых факторах, которые влияют на успех биржевой торговли? На что обратить внимание, прежде чем сделать очередной тактический шаг? Как выстраивать долгосрочную стратегию? Именно психологический тип трейдера...
Как стать успешным и не потерять себя в этой гонке
Ирина Денисова
Я писатель и практикующий психолог. И часто задаю себе вопросы, на которые сама же ищу ответы. В этой книге я попыталась рассказать вам о своих выводах, возможно, кто-то найдет ответы и на свои вопросы. Почему погоня за счастьем и успехом...
Уроки волновой психологии. Часть 1. Значительное увеличение продолжительности жизни
Владимир Анатольевич Бельков
Человечество подходит к научному объяснению различных феноменов запредельных возможностей человека. Это долгожительство, путешествие в другие миры, предсказание событий и многое другое. В книге в доступной форме в виде Уроков рассматриваются...
Тело женщины и тело мужчины – эрогенные места
Софи Детруа
Тело человека является величайшим объектом сексуального возбуждения, когда его ласкают руки любимого человека. Эрогенные зоны на теле женщины покрывают более десятка процентов площади всей поверхности. Точно такие места можно найти и на теле...
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с травмой
Анастасия Колендо-Смирнова
В книге даны эффективные техники работы с травмой при помощи метафорических карт. 1. В травму через ресурс. 2. Работа с травмированной частью 1. 3. Работа с травмированной частью 2. 4. Техники работы с травмой с элементами РПТ. 5. Техники работы...
Влюбить мужчину
Илона Владимировна Колес
Абсолютно каждая представительница прекрасного пола желает встретить своего единственного мужчину, который безусловно сделает её самой желанной и счастливой. Однако любовь очень капризна и редко когда поражает сердца сразу двух людей...
Умный пикап. Знакомство и общение с девушкой
Станислав Флойд
Пикап — это настоящее искусство соблазнять. Да, сейчас фраза «мастер пикапа» многими используется как насмешка и ирония над неудачливым ухажером, однако это не означает, что сарказм — единственный ответ на попытку соблазнить. Просто это надо...
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
Анна Азарнова
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата...
Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
Бьорн Зюфке
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что...
Молчание – не золото. Оно способно уничтожать
Элина Джейн
Когда мы становимся взрослыми, в нашей жизни появляются сложные и порой непреодолимые обстоятельства, в возникновении которых мы изначально виним других, а сами лишь принимаем позицию жертвы. А ведь нам даже в голову не приходит, что проблемы,...
Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений
Анастасия Колендо-Смирнова
Книга - конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как в нем используется множество техник, которые можно...
Как взять судьбу в свои руки и найти мужчину Вашей мечты
Любовь Козырькова
Как найти мужчину мечты – именно того самого, с кем можно разделить остаток жизни, получать радость и удовольствие от общения каждый день, и быть счастливой? Талантливый маркетолог Любовь Козырькова и успешный life-style коуч Анна Коцкая...
Сборник статей-инструкций для подростков и молодежи, желающих знать наверняка
Людмила Юрьевна Балуева
Вы держите в руках книгу, которая, действительно, может изменить вашу жизнь к лучшему! Если вы уже достигли возраста 12-14 лет, но вам еще не исполнилось 25 – эта книга может быть вам особенно полезна! В ней вы найдете ответы на вопросы, которые...
Личное позиционирование. Инструкция по применению
Ив Абьян
Что нам известно о личном позиционировании сегодня? Многие знают о позиционировании бренда корпораций или компаний. Но разве человек, как специалист, не конкурирует с другими людьми за звание «самого-самого»? Как позиционировать себя эффективно,...
Введение в волновую психологию
Владимир Анатольевич Бельков
В настоящей книге освещаются мнения различных ученых современности об голографическом подходе к объяснению загадочных явлений в природе и делается вывод о признании голографической Парадигмы мироустройства; делается попытка объединения...
Я буду тебя любить
Елена Бабиевская
Книга о самореализации и раскрытии творческого потенциала. Главная героиня вместе с психологом проходит путь от инфантильного человека до зрелого и автономного. В каждой главе есть задания и упражнения, которые помогут вам научиться любить и...
Практическая психология для ребят. Семь эмоций семи королевств
Виктор Пономаренко
«Если б мы учились понимать, мы могли бы в жизни не блуждать, словно дети в незнакомой роще», – сказал поэт Серебряного века Саша Черный. Понимать себя, видеть и учитывать особенности других людей – это ли не самое важное умение человека! И...
Сам себе коуч, или Как найти свое предназначение за 14 дней
Ангелина Крымская
5 ГЛАВНЫХ СТОПОВ [i]Не хватает времени (нет времени на себя)[/i] [i]Нет мотивации (нет ответа на вопрос «Зачем?»)[/i] [i]Страх неудачи (нет уверенности в успехе)[/i] [i]Нет цели (не знаю, чего хочу)[/i] [i]Нет плана (не знаю, как)[/i] Эта...
Сказка о перфекционизме
Анастасия Браун
Иногда очень хочется сделать все идеально. Иногда это отнимает очень много сил. Но так ли необходима эта идеальность?
Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
Анастасия Колендо-Смирнова
Книга «Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты –...
Бусины
Мария Сергеева
Психолог Онна со своими друзьями проводит своеобразный эксперимент. Целый месяц её друзья, решая свои жизненные задачи, всегда будут опираться на одно универсальное правило НАМАВА, которое они выбрали для себя. Что будет происходить за этот месяц...
Суть человека и его полное описание (без эзотерики)
Анатолий Сушков
В настоящее время, в отличие от анатомии и физиологии, не существует психической структуры человека. В книге впервые предлагается определение, полностью охватывающее любого живого человека. Раскрывая характеристики субъекта и классифицируя каждую...
Та, которой не было
Алиса Дэшоу
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Хотелось ли вам когда-нибудь посмотреть со стороны на...
Холодная весна самоизоляции. Социально-психологический роман. Практикум антистрессового поведения
Фрой Зигмундович
Книга об экзистенциальной природе человека. Придуманные герои этого романа переживают известные актуальные события, связанные с распространением в мире эпидемии. Некоторый художественный вымысел и гротескность повествования позволяет лучше...
Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе
Елена Макота
Эта книга — невероятно искренняя исповедь, написанная женщиной, которая исцелилась, обрела целостность и счастье. Каждое слово пропущено через призму опыта, в каждой строчке — сокровенная информация, прожитые мысли, чувства и эмоции. Это книга...
Держи дистанцию. Секреты правильных отношений
Солоинк Логик
Большинство отношений между людьми пронизано конфликтами и негативом. Причина в нарушении границ и несоблюдении дистанции. Виной всему жажда власти и удовольствий. Следует воспитывать в себе толерантность, сдержанность и чувство меры. Хорошего...
Депрессия, роботы и один велосипед
Павел Николаевич Губарев
Роман в рассказах. Этого робота тренировали как пособие для психиатров, и вот он сбегает. Как его остановить? На далёком курорте компьютеры отеля сходят с ума и бронируют все номера на девушку, живущую в Москве. К ней приходит детектив и...
Борьба за власть в семье
Солоинк Логик
Поле битвы – семья. Эти люди ещё не умеют любить, их любовь – гордыня, жажда власти и манипуляции. Бесконечные конфликты пронизывают их отношения. Их единство проистекает из их борьбы. Если кто-то победит, семья развалится. Что делать? Как жить?...
Признаки лжи
Солоинк Логик
Как определить, что человек лжёт? Какие у лжи признаки? Кому можно верить, а кому нет? Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов....
Язык любви. Секреты удачливых любовников
Солоинк Логик
Секреты и хитрости любви. Как преуспеть в любви? Очень легко ошибиться. Отличие любви от гордыни минимальны, по сути, это одно и то же. Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой...
Похороните свои ожидания и живите счастливо
Никита Михайлович Мишуров
Почему люди ссорятся? Почему пары, которые многие годы жили душа в душу, в одночасье расходятся? Почему болеют наши дети? Почему верные мужья и жены ищут любви на стороне? Почему родные и близкие употребляют алкоголь/наркотики? Почему не ладится...
Пинки и Поцелуи
Диана Романовская
Как перестать тратить силы на войну с обстоятельствами и использовать энергию для роста и созидания. Эта книга для тех, кто хочет выйти из зоны турбулентности в это нестабильное время и найти новые возможности. Книга родилась из дневника, который...
Характеры
Солоинк Логик
В этой книге мы заглянем в душу человека. Дадим определения всем возможным характерам и типам личности. Мы увидим настоящего человека и все тысячи его масок. Теофраст уже писал о Характерах 2000 лет назад, но мы углубим это знание с учётом...
Говори себе. Аутотренинг и самоконтроль
Солоинк Логик
Серия Разномыслие. Очень полезный набор готовых установок для аутотренинга и самоконтроля. Постоянно повторяя про себя нужную фразу, можно перепрограммировать своё убеждение и, таким образом, управлять собой и внешним миром. Особенностью книг...
Бережливость. Памятка бережливого. Учимся беречь силы, время, деньги и нервы
Солоинк Логик
Эссе серии Разномыслие “Бережливость Понятие бережливости многогранно. Как беречь деньги? Но деньги это время. А время это нервы. Бережливость это важнейший вопрос эффективности. Беречь можно радость, любовь, энергию и т.д. Главной особенностью...
Шар потребностей
Солоинк Логик
Книга серии "Разномыслия". Маслоу говорил о пирамиде потребностей, а мы поговорим о шаре потребностей. Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли,...
Сублимация. Психология по Фрейду в примерах
Солоинк Логик
Эссе серии Разномыслие “Сублимация. Психология по Фрейду в примерах. Что такое сублимация? Как ей пользоваться? Как хорошее превращается в плохое, а хорошее в плохое. Сублимация это и яд и лекарство. Главной особенностью книг «Разномыслие»...
Недоступная модель
Валерий Ревнитский
В книге, адресованной широкому кругу читателей, стремящихся постичь «Что есть Истина?», автор излагает новые, открытые им закономерности психических процессов и, объединяя их в единую концепцию, по-новому объясняет фундаментальные понятия...
