Минус 10 кг за 30 дней без диет и спортзала
Олег Гринвуд
Это не книга о похудении. Это книга о том, как вернуть телу нормальную работу и позволить весу уйти самому. Если у вас холецистит, дискинезия или жировой гепатоз, обычные диеты могут быть опасны: застой желчи, камни, обострения, постоянная усталость. Борьба с калориями только усугубляет проблему. Здесь другой путь. Без голода. Без стресса. Без срывов. Вы восстановите функции печени и желчного через простые сигналы: воду в правильное время питание для микробиома ужины до 19:00 и сон для ночной детоксикации понятный 30-дневный протокол шаг за шагом Вы научитесь отличать настоящий голод от спазма, слышать сигналы тела вместо цифр на весах и чувствовать лёгкость каждый день. Для тех, кто устал бороться и готов начать жить в союзе со своим телом. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Категория: похудение и диеты
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Минус 10 кг за 30 дней без диет и спортзала» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
