Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Екатерина Мириманова
Система «Минус 60» уже обрела миллионы последователей по всему миру. Им удалось не только сбросить лишний вес, но и успешно сохранить достигнутый результат. Для того, чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него – вкусным и разнообразным, автор системы - Екатерина Мириманова - написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже. В результате не все так уж легко справляются с правильной организацией своего меню, ведь придумывать каждый день что-то новенькое довольно затруднительно. С книгой Екатерины таких вопросов даже не возникает. Большое количество рецептов, подобранных специально для обеда и ужина, помогут сделать ваше питание разнообразным, и вы поймете, что похудение – это еще и вкусно. В книге вы найдете основные правила, списки продуктов и таблицу их совместимости, а также примерное меню на неделю.
- Категория: похудение и диеты
- Правообладатель: Автор
- Возрастное ограничение: 6+
- Легальная стоимость: 399 руб.
Читать книгу «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
