Счетчик калорий для стройных и стремящихся
Группа авторов
В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении. На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, полным сил и здоровья.
- Категория: похудение и диеты
- Правообладатель: Центрполиграф
- Год написания: 2018
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-227-08195-7
- Легальная стоимость: 164.00 руб.
Читать книгу «Счетчик калорий для стройных и стремящихся» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
