Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
4.7 из 5, отдано 19 голосов
Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле, – питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм – способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.
-
Категория: похудение и диеты
-
Правообладатель: Эксмо
-
Год написания: 2019
-
Возрастное ограничение: 12+
-
ISBN: 978-5-04-106322-1
-
Легальная стоимость: 409.00 руб.
Читать книгу «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости» онлайн: