Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина
Владимир Миркин
Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе – измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливыми и здоровыми! Следуя советам доктора Миркина, множество толстушек, которые страдали крайними формами ожирения и давно поставили на себе крест, добились не только рекордных результатов снижения веса, но и в корне изменили свою судьбу – превратились в стройных и активных людей. К каждой истории прилагаются эффектные фото «до» и «после». Уникальная система доктора Миркина по снижению веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде.
- Категория: похудение и диеты
- Правообладатель: Питер
- Год написания: 2017
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-4461-0359-1
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
