Фитнес-аэробика
О. В. Булгакова
Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов. Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебных заведений, руководителей системы образования.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Сибирский федеральный университет
- Год написания: 2019
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-7638-4017-9
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Фитнес-аэробика» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
