возрастная психология
Ты не сравнение: Как перестать жить чужой жизнью и обрести свою уникальность
Лилия Роуз
Ты – не сравнение" – это глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе в эпоху внешнего давления, социальных ожиданий и навязанных стандартов. Автор исследует природу самооценки, корни зависти, культуру перфекционизма и внутреннего...
Япония – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Александровна Вершинина
Колода «ЯПОНИЯ» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
Амазонка – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Александровна Вершинина
Колода «Амазонка» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
Эра пустоты. Почему искать смысл бессмысленно
Аларих
Забудьте всё, что вам говорили о предназначении. Выбросьте книги по саморазвитию, сожгите карты желаний и отпустите своего «внутреннего ребенка» – он всё равно не знает ответа. Поиск смысла – величайшая иллюзия, добровольные оковы, которые...
После тебя: Как пережить расставание и снова открыть сердце
Лилия Роуз
Эта книга – путь к самопознанию и исцелению после болезненных расставаний и разочарований в любви. Она предлагает не просто теоретические советы, а реальные практические шаги для того, чтобы восстановить веру в себя, понять свои чувства и выйти...
Каста неприкасаемых. Почему вы родились, чтобы быть бедными
Профессор N
Вам всю жизнь скармливали ложь про «равные возможности» и «успешный успех». Это анестезия, чтобы вы не видели стен кастовой системы, где ваше место определено при рождении. Ваша бедность – не случайность. Это необходимый ресурс для их...
Там, где чужой город становится своим
Александр Александрович Логвинов
"Осень в чужом городе" – это история о первом столкновении юности с реальностью. Николай, первокурсник вдали от дома, теряет иллюзии, находит тихую мудрость в словах случайного прохожего и впервые понимает: даже самая долгая осень однажды...
Связь, что исцеляет: Как построить здоровые отношения с родителями и семьёй
Лилия Роуз
«Связь, что исцеляет: Как построить здоровые отношения с родителями и семьёй» – это глубоко личное и одновременно универсальное руководство по внутреннему исцелению. Эта книга помогает читателю разобраться в семейных сценариях, родовых травмах,...
Сепарация от родителей: руководство к взрослой жизни и здоровым отношениям
Альберт Рауисович Сафин
Эту книгу я написал для тех, кто чувствует, что живет не своей жизнью, и готов к честной внутренней работе, чтобы это изменить. Я не предлагаю волшебных таблеток или легких путей. Моя цель – дать вам понятную, структурированную карту для двух...
А готовы ли мы жить тысячу лет?
Виталий Стропша
Содержание этой книги легче всего будет понять людям среднего возраста. Во-первых, потому что сам автор является таковым и будучи молодым, над вопросом, поставленным во главе этой книги вряд ли бы стал долго размышлять. Но не хотелось бы не в...
Маленькие радости: как вернуть вкус к жизни и снова чувствовать счастье
Лилия Роуз
Эта книга – тёплое и глубокое напоминание о том, что радость не нужно искать в грандиозных событиях. Она уже здесь – в теле, в дыхании, в чашке чая, в утреннем свете, в живом молчании. Это путеводитель к себе, к живому ощущению настоящего, к...
Я – доктор, которая умирает
Оливия Кросс
Первая книга серии " Я лечила всех кроме себя" , это исповедальное повествование женщины-врача, посвятившей жизнь заботе о других, но оказавшейся один на один со своей собственной болью и истощением. Автор откровенно говорит о цене постоянного...
Я пришла
Оливия Кросс
«Я пришла», двадцать пятая книга цикла "Я НИКУДА НЕ СПЕШУ", повествует о моменте внутреннего становления, когда женщина перестаёт оправдываться, ждать разрешения или откладывать свою жизнь на потом. Автор открывает путь к встрече с собой: через...
Медленная женщина
Оливия Кросс
«Медленная женщина», двадцать четвертая книга цикла "Я никуда не спешу", о возвращении к естественному ритму жизни, в котором нет места спешке, давлению и бесконечным ожиданиям чужих оценок. Автор показывает, как умение останавливаться, слушать...
Женщина в своем ритме
Оливия Кросс
«Женщина в своём ритме» , двадцать вторая книга цикла "Я никуда не спешу", о возвращении к естественному течению жизни, где больше нет необходимости подстраиваться под чужие ожидания и спешку. Автор раскрывает, как важно услышать собственный...
Я не сражаюсь за близость
Оливия Кросс
Девятнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" , рассказывает о свободе в отношениях, которая рождается тогда, когда человек перестаёт бороться за чужое внимание и учится слышать собственные потребности. Автор показывает, что любовь и близость не...
Я умею быть рядом
Оливия Кросс
«Я умею быть рядом» , восемнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу", о тихом искусстве присутствия, когда важнее не слова и поступки, а способность оставаться рядом, не разрушая и не спасая, а поддерживая своим теплом и вниманием. Автор...
Женщина без декораций
Оливия Кросс
«Женщина без декораций» , семнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу", повествует о внутренней честности и силе жить без искусственных украшений и чужих ожиданий. Автор показывает, как маски, роли и внешние атрибуты лишают женщину её...
Медленная любовь
Оливия Кросс
«Медленная любовь» , шестнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" , о том, как настоящая близость рождается не из стремительных страстей и внешних подтверждений, а из тишины, присутствия и мягкого ритма двух людей, которые учатся слышать и...
Я выбираю не делать
Оливия Кросс
Четырнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу", о силе паузы и праве человека замедляться, не оправдываясь и не чувствуя вины. Автор показывает, как в мире, где ценится постоянная занятость и результат, умение остановиться становится актом...
Старое ушло
Оливия Кросс
Десятая книга цикла "Я никуда не спешу", повествует о моменте, когда прошлое перестаёт управлять настоящим. Автор делится переживаниями женщины, которая долго оглядывалась назад, искала ответы и оправдания в старых воспоминаниях, но постепенно...
Женщина которая не боится
Оливия Кросс
Девятая книга цикла "Я никуда не спешу" , рассказывает о жизни женщины, чьё существование долгое время определял страх – быть непонятой, отвергнутой, осмеянной. Автор показывает, как этот страх маскировался под осторожность и тактичность,...
Громкая тишина
Оливия Кросс
Эта девятая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающей нам искренний рассказ о том, как трудно встретиться с собственной тишиной. Автор показывает, что за привычным шумом – чужими словами, делами, ролями – скрываются настоящие...
Мать, которой не было
Оливия Кросс
Эта шестая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" , в которой отражен откровенный путь женщины, выросшей без материнской поддержки и тепла. Автор исследует, как отсутствие близости и заботы формирует чувство вины, страхи, трудности в...
Хроника тихой ярости
Оливия Кросс
«Хроника тихой ярости» – это пятая книга из серии "Тихое дыхание длинного пути", содержащей откровенный рассказ о женщине, которая долгие годы жила в тени чужих ожиданий, подавляя свои чувства и теряя себя в поисках одобрения. Автор ведёт...
Невидимая
Оливия Кросс
Эта седьмая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", рассказывающая о женщине, которая долгие годы жила словно в тени – старалась быть нужной и удобной, но теряла себя и собственный голос. Автор поднимает темы невидимости в семье и обществе,...
Я здесь
Оливия Кросс
Первая книга цикла "Я никуда не спешу" повествует о возвращении к себе после долгих лет бегства за чужими ожиданиями и попыток заполнить внутреннюю пустоту внешними вещами и людьми. Автор показывает, что путь к целостности начинается с умения...
Когда спешка не нужна
Оливия Кросс
Пятая книга цикла "Я никуда не спешу" – о возвращении к замедленности и умению жить в ритме собственного сердца. Автор показывает, как привычка к бесконечной спешке делает жизнь похожей на бег без финиша, где каждое утро начинается с усталости и...
Ничего не должно быть
Оливия Кросс
Третья книга цикла " Я никуда не спешу" – о внутреннем освобождении от бесконечных «надо» и «должна», которые годами определяли жизнь и лишали радости. Автор показывает, как страх не оправдать ожидания других превращает женщину в заложницу...
Стыд и тело
Оливия Кросс
Это семнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающая читателю откровенный рассказ о том, как стыд, впитанный с детства, становится невидимой клеткой для женщины. Автор показывает, что тело с годами превращается не в дом, а в...
Нелюбимое детство
Оливия Кросс
Эта двенадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой читатель увидит честное признание о детстве, в котором всё было «как надо»: дом, одежда, школа, но не было главного – любви и тепла. Автор показывает, как отсутствие...
Мама, ты слышишь меня?
Оливия Кросс
Вторая книга серии "Я лечила всех кроме себя"– откровенный рассказ женщины-врача, долгие годы спасавшей чужие жизни, но забывавшей о собственной. В центре повествования – путь, полный боли, усталости и сомнений, где забота о других становится...
Сигареты вместо завтрака
Оливия Кросс
Третья книга серии "Я лечила всех кроме себя" «Сигареты вместо завтрака», открывает честный разговор о том, как привычки и зависимости становятся не только частью повседневности, но и отражением внутренней боли, усталости и желания справиться с...
Когда таблетки стали друзьями
Оливия Кросс
Четвертая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , «Когда таблетки стали друзьями» , раскрывает болезненный и одновременно честный опыт человека, чья жизнь постепенно оказалась подчинена фармакологическим костылям. Через личные признания и...
Он не любил меня, Я – тоже
Оливия Кросс
Пятая книга серии "Я лечила всех кроме себя" ,«Он не любил меня , Я – тоже» , это исповедь женщины, которая прожила болезненный опыт несчастливых отношений и осознала в них отсутствие подлинной близости и взаимности. Автор показывает, как...
Учебный год
Валентина Алексеевна Головина
Учебный год, с его неизбежным началом, представляет собой серьезное испытание для всех участников образовательного процесса: учителей, учеников и их родителей.
Это время, когда заканчиваются летние каникулы, и в жизнь возвращаются строгий...
Диагноз, который я себе не ставила
Оливия Кросс
Девятая книга серии " Я лечила всех кроме себя" , «Диагноз, который я себе не ставила» , раскрывает историю внутреннего поиска и борьбы за право быть собой в мире, где легко потерять собственный голос среди чужих ожиданий и навязанных ролей....
Я лгала и на приеме и в постели
Оливия Кросс
Десятая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , «Я лгала и на приёме, и в постели» , это исповедальный рассказ о женщине, которая долгие годы скрывала правду не только от других, но и от самой себя. Ложь становилась её щитом и инструментом...
Психотерапевт в реанимации
Оливия Кросс
Одиннадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , «Психотерапевт в реанимации» , раскрывает внутренний кризис человека, привыкшего лечить других, но оказавшегося бессильным перед собственной уязвимостью. Автор показывает, как...
Клиент №13. Мальчик, который смотрел в мои трещины
Оливия Кросс
Тринадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" ,«Клиент №13. Мальчик, который смотрел в мои трещины» , это откровенный рассказ о встрече психотерапевта с подростком, чья боль и уязвимость отражают внутренние раны самой героини. Через...
Где заканчивается сочувствие и начинается зависимость
Оливия Кросс
Четырнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , поднимает тему тонкой грани между искренним желанием помочь и опасной склонностью растворяться в чужих проблемах, превращая заботу в зависимость. Автор исследует, как сочувствие способно...
Психиатр, которому я позвонила ночью
Оливия Кросс
Книга «Психиатр, которому я позвонила ночью» ,восемнадцатая из серии "Я лечила всех кроме себя"– это откровенный рассказ о границе между отчаянием и поиском помощи. Автор описывает момент, когда внутренний кризис становится невыносимым, и...
Письмо бывшему, которое я не отправлю
Оливия Кросс
Двадцатая книга «Письмо бывшему, которое я не отправлю» , серии "Я лечила всех кроме себя" , это исповедь о боли утрат, неосуществлённых надеждах и тихом прощании. Автор исследует пространство внутренней памяти, где прошлое живёт не только в...
Что я сделала с любовью?
Оливия Кросс
Двадцать вторая книга «Что я сделала с любовью?», серии "Я лечила всех кроме себя", исследует тонкую грань между настоящим чувством и тем, что мы принимаем за любовь из страха одиночества, зависимости или привычки. Автор через личный опыт и...
Терапевт, плачущий на сессии
Оливия Кросс
Двадцать третья книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Терапевт, плачущий на сессии», открывает честный и уязвимый взгляд на профессию психолога и на человеческую сторону тех, кто привык быть опорой для других. Автор показывает, что за фасадом...
Прощание с прошлой собой
Оливия Кросс
Двадцать четвертая книга «Прощание с прошлой собой», серии "Я лечила всех кроме себя", это искренний рассказ о трудном, но неизбежном пути внутреннего освобождения. Автор делится опытом утраты старых идентичностей и привычных ролей, которые...
Выгорание как сигнал, а не как приговор
Оливия Кросс
Эта книга – честное свидетельство внутреннего пути от слома к новой устойчивости. Автор показывает, что «ломка» – не враг, а спасительный сигнал, который останавливает на грани и открывает возможность переосмыслить жизнь. В центре повествования...
Сад души. Практика психологической устойчивости
Оливия Кросс
Книга «Сад души. Практика психологической устойчивости» приглашает читателя отправиться в путешествие внутрь себя, где каждый из нас хранит свой «сад» – пространство психики, способное цвести, но часто забытое и заросшее сорняками. Автор с...
10 минут визуализации, которые изменят вашу жизнь за месяц
Андрей Попов
Устали от того, что жизнь стоит на месте? Мечтаете изменить всё, но не знаете, с чего начать? Эта книга – ваш ключ к новой реальности!
Всего 10 минут в день – и через месяц вы не узнаете себя. Автор раскрывает главный секрет успешных людей:...
