возрастная психология
Трудное детсво
Никита Павлович Кадышев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Данная книга глубоко исследует сложный путь...
Путь нежности: новая женская сила
Лилия Роуз
«Путь нежности: новая женская сила» — это глубокая, вдохновляющая и мудрая книга о возвращении женщины к своей истинной природе. Не о борьбе, а о пробуждении. Не о слабости, а о мягкости, в которой скрыта подлинная сила. Каждая глава — это шаг к...
Как перестать контролировать всё
Лилия Роуз
Книга «Как перестать контролировать всё» — это глубокое философско-психологическое путешествие к внутренней свободе. В ней раскрывается путь человека от тревожного желания всё держать под контролем — к доверию жизни, к состоянию покоя и...
Психология счастья простыми словами
Лилия Роуз
«Психология счастья простыми словами» — это глубокая, вдохновляющая и человечная книга о том, как обрести внутренний покой, радость и смысл в повседневной жизни. В ней нет сложных терминов и сухой теории — только живые размышления,...
Зов Волчицы
Ксения Шик
Эта книга — не про оборотней. Она не сделает из вас другую сущность. Она — вернёт вас к себе. Почему Волчица? Это — метафора. Символ той свободной, цельной и мудрой женщины, которой вы являетесь в своей глубине, но образ которой замутнили страхи,...
Хроники бабушки Тащи. Книга 2.
Наталия Ершова
Добро пожаловать в деревню где каждый день — приключение, а на каждую проблему найдется свой рецепт, обычно с салом и луком.В этой книге — все самые уморительные случаи из жизни бабушки Тащи и её деда , горестях и бедах и житейских мудростях. ...
70 простых упражнений для профилактики деменции. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева
Моя система упражнений называется «Психонейрофитнес». Она объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга. Этот ворк-бук (рабочая тетрадь) объединяет практики из других моих книг: «Улучшаем память после...
Ты имеешь право на счастье
Лилия Роуз
«Ты имеешь право на счастье» — это книга о внутренней свободе, принятии и осознанной жизни. В ней раскрывается истина о том, что счастье не нужно искать — оно уже живёт внутри каждого из нас. Через глубокие размышления, примеры и мягкие...
Книга чувств
Сергей Правдин
Когда-то я думал, что тишина — это отсутствие звуков. Теперь знаю — это отсутствие меня. Я шёл по жизни, как и все: торопился, доказывал, искал. Гнался за вниманием, одобрением, смыслом. И всё время казалось, что я почти дошёл — ещё шаг, ещё...
Загляните в потаённые уголки своей души!
Сергей Чувашов
Статья посвящена методу «Пустой стул» в гештальт-терапии, раскрывающему секреты одной из самых необычных техник психологии. Автор описывает историю возникновения техники, объясняет механизмы её воздействия и иллюстрирует эффективность примерами...
Перестань жить чужой жизнью и найди свой путь!
Сергей Чувашов
В этой вдохновляющей статье мы разбираемся, почему жить по чужим правилам — это путь к внутреннему выгоранию и как сделать первый шаг к обретению истинного себя. Узнайте, откуда в нашей жизни берутся навязанные «надо», какие последствия это...
Жизнь в потоке: искусство доверия
Лилия Роуз
«Жизнь в потоке: искусство доверия» — это книга о возвращении к естественности, внутренней тишине и подлинному присутствию. Она приглашает читателя замедлиться, перестать бороться с жизнью и вновь научиться слышать её дыхание. Через глубокие...
Освобождение от чувства вины
Лилия Роуз
Книга «Освобождение от чувства вины» — это глубокое и честное исследование одной из самых тяжёлых человеческих эмоций. Автор показывает, как вина проникает в разные сферы жизни: детство, семью, работу, отношения, внутренний мир. На страницах...
Секреты мужского здоровья: Путь к гармонии в интимной жизни
Фёдор Конюхов
Эта книга освещает важные аспекты мужского сексуального здоровья, затрагивая широкий спектр тем — от анатомии и физиологии до психологических аспектов и социального влияния. Научно обоснованные советы и практические рекомендации дадут возможность...
Сила уязвимости: как перестать быть бронёй
Лилия Роуз
«Сила уязвимости: как перестать быть бронёй» — это книга о смелости быть собой. Она показывает, что уязвимость — не слабость, а источник силы, доверия, близости и настоящей свободы. Автор раскрывает, как страхи, стыд и стремление к идеальности...
Ты достойна большего
Лилия Роуз
Эта книга — вдохновляющий путь к себе для каждой женщины, которая устала жить по чужим правилам и готова раскрыть свой истинный потенциал. Она учит слышать внутренний голос, доверять себе, освобождаться от ожиданий окружающих и смело строить...
Нежность к себе: Путешествие к любви и уважению
Александра Кросс
В этой книге вы найдете научно-популярное и практическое руководство о том, как развить доброту и бережное отношение к себе. Автор, делясь своим опытом в психотерапии, с теплотой и юмором раскрывает путь к самопринятию, самосостраданию и отказу...
Твоя тень твой ресурс
Лилия Роуз
«Твоя тень твой ресурс» — это книга о смелости быть настоящим. Она помогает увидеть в себе не только светлые стороны, но и те качества, которые мы привыкли отвергать и прятать. Автор показывает, что тень — не враг, а источник силы, глубины и...
Точка выбора: твоя жизнь начинается здесь
Лилия Роуз
«Точка выбора: твоя жизнь начинается здесь» — это вдохновляющая и глубоко личная книга о том, как перестать жить по чужим сценариям и начать выбирать себя. Через 21 содержательную главу автор помогает читателю осознать силу личного выбора,...
Женщина хранительница: психология отношений с родом
Лилия Роуз
Книга «Женщина-хранительница: психология отношений с родом» — это глубокое исследование роли женщины в родовой системе. Автор показывает, как родовые сценарии, тайны и травмы влияют на судьбу, и как женщина может превратить тяжёлое наследие в...
Утро силы. Челленджи и ритуалы устойчивости, которые меняют день и жизнь
Лилия Роуз
Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство о том, как утро становится ключом к устойчивости, энергии и гармонии во всей жизни. Она раскрывает силу дыхания, движения, тишины, света, звука и личных ритуалов, которые помогают каждому...
Инстинкт отписки: как выжить в эпоху цифровой зависимости
Профессор N
В мире, где каждый свайп углубляет пропасть между нами, а лайк становится мерилом человеческой ценности, пробуждается древний, почти забытый инстинкт — инстинкт отписки. Это не просто желание закрыть приложение, а крик души, стремящейся вырваться...
Эмоциональная свобода: обиды и прощение
Лилия Роуз
Эта книга — откровенное и бережное путешествие внутрь себя. Она помогает понять, как обиды формируют внутренние блоки, почему прощение — не слабость, а путь к свободе, и как отпустить прошлое, оставаясь в уважении к себе. Написанная с теплотой и...
Психология цифрового детокса для женщин
Лилия Роуз
«Психология цифрового детокса для женщин» — это глубокое и проникновенное руководство для современных женщин, уставших от постоянного цифрового шума, тревожности, сравнения и усталости. Книга помогает осознать, как технологии влияют на психику,...
Как воспитать Человека
Акай Атаев
Книга содержит 5 глав. В главах отражены рекомендации Как из мальчика воспитать настоящего мужчину, Как девочку воспитать настоящей женщиной. Выбор спутника (спутницы) жизни. Как выстраивать гармоничные отношения в семье.
У меня было счастливое детство
Надежда Владимировна Пожарова
Этот сборник объединяет тексты, посвящённые теме детской психической травмы — явлению, которое нередко остаётся скрытым, но оказывает глубокое влияние на личность, отношения и восприятие мира во взрослом возрасте. В книгах, статьях и эссе,...
Возрастная психофизиология. Нескучные лекции
Анастасия Егорова
Книга клинического психолога и исследователя Анастасии Егоровой «Возрастная психофизиология.Нескучные лекции» — идеальный гид для родителей, преподавателей и студентов, желающих лучше понять процессы психофизиологического взросления организма. ...
Горилла и Колибри
Таня ТТ
Дремучие, непроглядные джунгли ума, где никак нельзя узреть свою истинную природу, осознать и принять свою суть. Горилла - олицетворение низшей, животной природы человека, несмотря на все программы, страхи, эго, мнения, убеждения и комплексы,...
Сила тишины: как превратить одиночество в ресурс и время роста
Лилия Роуз
Сила тишины: как превратить одиночество в ресурс и время роста» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как одиночество может стать не проклятием, а подарком. Через тонкий психологический и философский анализ автор помогает читателю...
100 дней без телефона
Олег Гринвуд
Он потерял работу. Жену. Себя. Последней каплей стала фотография в метро: она смеялась с его лучшим другом на пляже. Он стёр телефон. Ушёл без обратного билета. И объявил себе "100 дней без телефона". Это не история о том,...
Голод пустоты
Архивариус N
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как из человека сотворить монстра? Сломите его в...
Эмоциональный код. Как управлять чувствами, а не быть их заложником
Вадим Корниенко
Эмоции управляют нашей жизнью чаще, чем мы думаем: они влияют на решения, отношения, карьеру и внутреннее состояние. Но что, если вместо того чтобы быть их заложником, можно научиться использовать эмоции как мощный ресурс для роста, творчества и...
Мужчина без оправданий
Артëм Викторович Данченко
Практическое руководство по изменению жизни через осознанный выбор людей вокруг себя. Книга поможет понять, кто действительно тянет вас вверх, а кто тормозит рост, и научит выстраивать окружение, которое поддерживает ваши цели. Вы узнаете: как...
Красота в каждом мгновении
Лилия Роуз
Эта книга — тихое, но глубокое напоминание о главном. О том, как замедлиться, услышать себя, найти радость в простом и заново открыть жизнь во всей её повседневной красоте. Через размышления, образы и внутренние открытия она бережно ведёт...
Эффект Ярлыка
Наталья Логинова
Эта книга рассказывает, как мысли и слова влияют на жизнь, как ожидания формируют физиологию и изменяют генетику. Она раскрывает нейробиологические механизмы веры в себя и других, пробуждающие таланты, и объясняет, как сомнения и недоверие их...
Бабушка. Итог и начало новой нежности
Оливия Кросс
Пятая книга серии "Пять жизней" ,это тихий и честный рассказ о женщине, которая прожила все роли: дочь, сестра, жена, мать, и теперь стала бабушкой. Здесь нет пафоса и иллюзий о покое старости — есть дыхание жизни, которое стало...
Вернуться к себе: как услышать свои желания, а не чужие ожидания
Лилия Роуз
Эта книга — глубокое и честное путешествие к себе. Она поможет распознать, где в жизни вы живёте по собственному выбору, а где — по чужим сценариям. Через размышления, примеры, внутренние откровения и практики вы научитесь слышать свой подлинный...
Мать. Когда сердце перестает принадлежать себе
Оливия Кросс
Четвертая книга серии "Мать. Когда сердце перестает принадлежать себе ", это честный рассказ о женщине, которая впервые становится матерью и учится дышать заново вместе со своей дочерью. Здесь нет готовых ответов, только...
Дочь. Начало моей истории
Оливия Кросс
Первая книга серии "Пять жизней", это исповедь женщины, которая оглядывается на самое начало своей жизни — на время, когда она впервые училась быть дочерью. В этих воспоминаниях нет громких слов и ярких подвигов, только детские...
Психология развития и возрастная психология
Владимир Сергеевич Бурмистров
В учебном пособии доступно излагаются современные научные сведения по психологии развития и возрастной психологии, включая темы: «Общие вопросы психологии развития», «Закономерности и особенности развития», «Теории развития личности»,...
Практика маленьких возвращений
Оливия Кросс
Эта книга — честный рассказ о возвращении к жизни после выгорания. Автор показывает, как шаг за шагом можно восстановить утраченное: сон, дыхание, тишину, вкус, движение, доверие к телу и внутреннее тепло. Каждая глава — это маленькое возвращение...
Когда усталость зовет к переменам
Оливия Кросс
Книга раскрывает внутренний опыт автора, исследующего ценность пауз, замедления и возвращения к себе в мире, где правит спешка. Через личные истории и образы показывается, что страх остановки часто скрывает не пустоту, а возможность услышать своё...
Иллюзия заботы
Оливия Кросс
Шестнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Иллюзия заботы» , исследует тонкую грань между истинной поддержкой и скрытой зависимостью, рождающейся под видом помощи. Автор показывает, как забота может превращаться в...
Алкоголь не задает вопросов
Оливия Кросс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Седьмая книга серии "Я лечила всех кроме...
Клиент №7, девочка как я
Оливия Кросс
Шестая книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Клиент 7 , девочка как я» , раскрывает историю встречи с пациенткой, чья судьба становится зеркалом собственных ран автора. Через историю девочки, пережившей боль, одиночество и...
Там, где усталость превращается в силу
Оливия Кросс
Книга «Там, где усталость превращается в силу» исследует внутренние ресурсы человека, сталкивающегося с болью, потерями и ощущением опустошения. Автор показывает, что усталость может стать не только признаком изнеможения, но и точкой перелома,...
Грань между помочь и спастись
Оливия Кросс
Двенадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Грань между помочь и спастись» , исследует тонкую линию, отделяющую искреннее желание поддержать от стремления взять на себя чужую жизнь и ответственность. Автор показывает,...
Холодное тело
Оливия Кросс
Четвертая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", «Холодное тело», представляет откровенный рассказ о внутреннем опустошении, когда живое тепло вытесняется холодом невыраженных чувств и долгих лет жизни для других. Автор...
Как быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности
Лилия Роуз
«Как быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности» — это глубокое и вдохновляющее путешествие внутрь женской природы. Книга раскрывает суть истинной женской силы, энергии, харизмы и притягательности не через внешние атрибуты, а...
Мягкая сила Как сохранять ресурсное состояние без перегрузок и экстремального отдыха
Лилия Роуз
Эта книга — не просто размышление о восстановлении и балансе, а практическое и философское руководство к жизни без выгорания. Через глубину, мягкость и уважение к собственному ритму, автор раскрывает, как жить насыщенно и эффективно без...
