саморазвитие / личностный рост
Suppose Youve Already Achieved Everything — Part 2: What Comes Next?
Naomi Sherman
Suppose Youve Already Achieved Everything — Part 2: What Comes Next? What happens when your dreams come true, your goals are achieved, and the life you once longed for becomes your reality? Why, even after great victories, can you still feel an...
Допустим, ты уже добилась всего. Часть 2. Что дальше?
Naomi Sherman
Допустим, ты уже добилась всего. Часть 2. Что дальше? Что происходит, когда мечты сбываются, цели достигнуты, а жизнь, о которой ты когда-то грезила, становится реальностью? Почему даже после больших побед внутри может оставаться ощущение...
Деньги без тревоги. 21 день практик для спокойного денежного мышления
Евгений Акимов
Можно зарабатывать в разы больше среднего и всё равно жить в минусе. Автор этой книги знает это по себе: и при высоком доходе, и при низком на счетах было одинаково пусто. Значит, дело не в сумме, а в отношениях с деньгами. «Деньги без тревоги» —...
WHAT WILL YOU DO TOMORROW?
Naomi Sherman
What if your dream came true tomorrow? Youve imagined this moment hundreds of times: money is no longer a problem, success has become reality, and life finally belongs to you. But have you ever wondered what youll do the next morning? When the...
И что ты будешь делать завтра?
Naomi Sherman
Что, если твоя мечта сбудется уже завтра? Ты представлял этот момент сотни раз: деньги больше не проблема, успех стал реальностью, а жизнь наконец принадлежит тебе. Но ты когда-нибудь задумывался, что будешь делать на следующее утро? Когда...
КРОССВОРДЫ С ГЛАГОЛАМИ (уровень Алеф)
Лена Соколова
Данное пособие открывает серию практических учебных пособий, где в игровой форме отрабатываются и закрепляются самые частотные глаголы, в данном случае, для начального уровня Алеф. На каждый глагол приводится небольшой список однокоренных слов...
Карта дня
Екатерина Меньшакова
У каждой карты Таро есть своя история. Но самое интересное начинается тогда, когда вы находите эту историю в собственной жизни. Ведь Таро - это не только сложные расклады и загадочные предсказания. Это ещё и обычные события: разговор с коллегой,...
Кандалакша - место силы. Третий глаз России
Игорь Леванов
«Кандалакша - место силы. Третий глаз России» — это психологическая фантастика, где география становится внутренней картой, а физика северного сияния — языком души. Через поэтическую картографию автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному...
ТИХАЯ ВЛАСТЬ. Влияние в эпоху открытого информационного пространства
Михаил Чернета
Как сохранять влияние в мире, где за каждым шагом наблюдают камеры, алгоритмы и коллеги по чату, а почти всё сказанное можно записать, найти и проверить? Эта книга переосмысливает известные правил влияния, разбирая, что в них по-прежнему...
Секрет датского счастья: Как устроена страна уюта, дизайна и больших идей
Александр Громов
Почему одни страны кажутся спокойнее других — и можно ли перенести это спокойствие в свою жизнь? За тёплыми окнами Копенгагена нет мира без тревог: датское благополучие держится не на вечном счастье, а на опорах, помогающих переживать трудности....
СТАРТ С НУЛЯ. Пошаговая система заработка для тех, кто не знает ничего о бизнесе.
Магомед-Эми Берсанов
Эта книга для тех, кто хочет начать зарабатывать, но не знает, с чего. Никакой теории — только проверенные алгоритмы: выбор ниши, поиск первых клиентов бесплатно, фриланс, перепродажа, партнёрские программы, создание цифровых продуктов. От первой...
Работа будет: Как пройти безработицу, сохранить уверенность и найти новый путь
Николай Серебров
Увольнение может прийти в обычный понедельник — и за минуту лишить привычного ритма, планов, уверенности. Что делать, когда впереди неизвестность и счета? «Работа будет» помогает пройти переход шаг за шагом: снизить тревогу, рассчитать финансовый...
Родовые знаки. Твоя карта жизненного пути: семья, любовь, деньги, карьера и предназначение
Татьяна Костоварова
Вы замечали, что ваша жизнь порой развивается по чужому сценарию? Повторяющиеся финансовые трудности, разводы или выбор эмоционально недоступных партнёров — это не случайности, а родовые знаки. В своей книге я помогаю составить личную карту...
Целостность. От выживания к смыслу. Как собрать себя и начать жить, а не выживать
Аскер Батицкий
Ты просыпаешься — и уже должен. Работаешь, решаешь, достигаешь. Вроде всё нормально. Но внутри пусто. Это не депрессия и не лень. Это режим выживания. Эта книга — путеводитель из выживания в жизнь. Не через мотивацию, а через честность. Не...
Как перестать жить в голове
Ильма Лиман
Вы можете прожить целый день, так и не побывав в собственной жизни. Пьёте чай, а мысленно снова спорите с кем-то. Ложитесь спать, прокручивая давно закончившийся разговор. Просыпаетесь — и уже тревожитесь о том, чего ещё не произошло. Эта книга —...
Перерождение Несмеяны
Марина Райзен
Став царицей, Несмеяна окончательно погрязла в унынии, тоске и обидах. Она забросила государственные дела и довела царство до разрухи. Чтобы спасти царство, она решила узнать секреты счастья и трансформировать свое мышление. А для этого ей...
БОСС В 25: как руководить теми, кто старше и опытнее
Яна Нарбаева
Как руководить теми, кто старше и опытнее, если вам всего 25? Когда вас повышают, а вчерашние коллеги смотрят с прищуром, кажется, что вы попали в ловушку. «Они знают больше», «Они не будут меня слушать», «А что, если я ошибусь?» — эти мысли...
Где найти свою альтушку: гайд для новичков
Артем Орловский
Мечтаешь найти свою альтушку, но не знаешь, где она обитает и как к ней подступиться? Поздравляем! Ты открыл книгу, которая наконец-то объяснит, почему получить альтушку через «Госуслуги» не получится и что делать вместо этого. «Где найти свою...
Инвестиции с умом сквозь кризисы
Павел Gorg
График всегда пойдет вправо. Вопрос лишь в том, будешь ли ты к этому моменту свободным человеком? Мы привыкли менять время и здоровье на деньги. Но в мире, где эпидемии, санкции и войны стали нормой, старые правила не работают. Пока одни теряют...
ПРОВОДНИК: ЖИЗНЬ КАК ПРАКТИКА
Виталий Гребенюк
«Проводник: Жизнь как практика» — предельно откровенная автобиография и руководство по трансформации души от Виталия Гребенюка. Эта книга посвящена тем, кто потерялся, оказался на дне или ищет свое истинное «Я». Автор не считает себя гуру. Его...
Жизнь как секс
Соломея
Эта книга не про секс. И одновременно — только про него. Она про то, почему мы теряем вкус к жизни, когда достигаем целей. Почему страх и возбуждение — это одно и то же. Почему деньги, власть и творчество действуют на нас как феромоны, и как...
Просто так
Александра
Однажды вечером Александра открыла чат с искусственным интеллектом и написала жалобу: «Ко мне никто не идёт». В ответ пришёл вопрос, потом ещё один. Отвечая, она спустилась по женской линии своего рода. Бабушка, от которой муж ушёл к её родной...
АПТЕЧКА ДЛЯ ТЕЛА
Барт Давлетгараев
Бывает так, что привычный мир штормит, мысли крутятся по бесконечному кругу, а тело сковывает тяжелое напряжение. В такие моменты бесполезно читать сложные теоретические трактаты — нужна простая, осязаемая опора. Полный чек-лист «Аптечка для...
Индетерминизм
Сергей Александрович Кузнецов
Индетерминизм — это философская концепция, противопоставляющаяся детерминизму, утверждающая, что не все события в мире предопределены, и что существуют случаи, когда случайные факторы или свобода выбора влияют на результат. Эта концепция...
Кому выгодно
Никто Николаевич
Склад сгорел, и следователь сразу спросил: «Кому это выгодно?» Этот вопрос раскрывает дела, и он же объясняет ваши привычки. Вы годами откладываете один и тот же разговор, задерживаетесь на работе, срываетесь в одних и тех же ссорах, снова...
Упражнения для развития памяти
Al Ver
Очень часто можно слышать, как люди говорят: "Ему повезло, у него феноменальная память!". Это свидетельствует о том, что люди осознают важное значение памяти как для повседневной жизни, так и для профессиональной деятельности. Для большинства...
Как проверять сверхъестественные явления
Рик Реннер
В наше время содержание этой книги особенно актуально, ведь оккультизм, магия и прочие демонические проявления распространяются всё больше, наполняя умы всё большего количества людей. К несчастью, в некоторых церквях верующим внушают, что...
В плену обид
Рик Реннер
Эта книга изменит Вашу жизнь, потому что в ней содержится много ценных советов, которые помогут Вам освободиться от давних обид, которые до сих пор держат Вас в своём рабстве. Из этой книги Вы узнаете, как научиться прощать, строить...
Новая глава души: Путь к духовному возрождению
Сергей Яснов
Всё получилось, а внутри — пустота и вопрос: «И что теперь?» Иногда успех лишь обнажает: прежняя жизнь больше не ваша. «Новая глава души» — практический путеводитель по духовному возрождению без обещаний мгновенного просветления. Он поможет...
Протокол незаметного. 40 расследований о наших ответах и их последствиях
Илья Риваф
Он увольняется после просьбы задержаться на два часа. Для окружающих всё выглядит внезапным. Что осталось незамеченным до этого дня? Она прочитала холод в коротком сообщении и сама ответила холодно. Ещё до выяснения обстоятельств догадка успела...
Свет внутри: Практики против осенней хандры и выгорания
Елена Светлова
Ноябрьское утро: за окном темно, а сил не хватает даже на привычные дела. Вы откладываете подъём и корите себя за «лень»? Возможно, вам нужна не новая порция дисциплины, а более бережная поддержка. «Свет внутри» поможет разобраться, чем хандра...
Ноябрь на твоей стороне: Как пройти самый темный месяц с энергией и ясной головой
Александр Громов
Будильник звонит в темноте, а к вечеру кажется, что день так и не начался. Почему в ноябре обычные дела требуют больше сил — и как поддержать себя без нажима? «Ноябрь на твоей стороне» — практичный путеводитель по самому тёмному месяцу. Вместо...
Право на себя
Юлия Голова
Эта книга родилась из практики — из сотен женских судеб, которые прошли через руки юриста Анны Стебуновой и психолога Юлии Головой. Она для женщин, оказавшихся в трудной ситуации: насилие, шантаж, развод, долги, споры о детях, потеря работы и...
Уют без суеты: Простые ритуалы, которые согревают в холодный сезон
Дмитрий Соколов
Темнеет рано, а вы уже устали от списка дел, который должен был сделать дом уютнее? Свечи куплены, чай остыл — и вместо тепла пришло чувство, что вы опять не успели. Но уют не нужно заслуживать генеральной уборкой и безупречными ритуалами. «Уют...
Перезагрузка до декабря. Как завершить год без спешки и сожалений
Максим Рубин
В ноябре вдруг становится ясно: год почти закончился, а список дел — нет. Вкладки открыты, обещания висят, сил меньше, чем планов, и даже обычный вторник кажется опозданием. Как завершить год, не превращая декабрь в гонку и не ругая себя за всё...
Ваш год в 9-летнем цикле
Наталья Андреева
Когда наступит ваш ближайший год удачи? Почему в одни годы жизнь словно открывает перед нами двери, а в другие даже простые задачи требуют огромных усилий? Возможно, дело не только в нас, но и в том, насколько правильно мы выбираем время для...
Сезон тишины: Чему учит природа, когда листья опали
Юлия Становская
К ноябрю привычные дела тяжелеют: день короче, сил меньше, а от себя всё ещё ждут прежнего темпа. Что, если это не слабость, а знак пересмотреть ритм? Знакомая липа после листопада помогает Лене увидеть сезон иначе. Лес без листвы открывает...
Сон в холодный сезон: Простые привычки для бодрого утра и спокойной ночи
Камелия Блэк
Будильник звенит в темноте, а тело уверено: ночь не закончилась. Знакомо? В ноябре привычных часов сна порой не хватает для бодрого утра. И дело не обязательно в лени: короткий день и холод влияют на внутренние часы. Неделя наблюдений поможет...
Ноябрь без тревоги: Как замедлиться и вернуть себе опору
Наталья Стоун
Темнота за окном, список дел растёт, а сил едва хватает на обычное утро. Почему в ноябре тревога звучит громче — и как не принять её за знак, что всё рушится? Ноябрь не обязан быть лёгким, но и побеждать его силой воли не нужно. Эта книга поможет...
Время благодарности: Как замечать хорошее даже в пасмурные дни
Татьяна Янгаус
Ноябрь превращает день в бесконечный список: не успела, забыла, надо ответить, доделать, позвонить. А если хорошее не исчезло — просто затерялось среди срочного? Благодарность не заставляет улыбаться сквозь тревогу и не требует считать боль...
Ритм вместо дедлайнов: Как организовать творческую работу вокруг устойчивых производственных циклов
Николай Серебров
23:47. До сдачи девять часов, а на экране — восемь вкладок и недописанная фраза. Вы обещаете себе отдохнуть после дедлайна. Но если каждый проект заканчивается авралом, проблема не в силе воли: дедлайн помогает поставить точку, но не создаёт...
Искусство точных ограничений: Как ограничения помогают создавать более оригинальные продукты, тексты и дизайн
Анна Ладожская
Десятки идей, десятки вкладок — а первый шаг всё не сделан? Избыток выбора превращает свободу в ловушку: мы сравниваем варианты и так ничего не создаём. «Искусство точных ограничений» предлагает не запрещать себе, а задать ясную рамку: сузить...
Когда данные молчат: Как принимать решения при неполной статистике, ошибочных измерениях и неопределённости
Александра Речная
До важного решения — час, а цифры противоречат друг другу. Ждать полной ясности? Иногда ожидание опаснее ошибки. Малые выборки, пропуски, ошибки измерений и убедительные истории вместо доказательств — обычная реальность для тех, кому приходится...
Детерминизм
Сергей Александрович Кузнецов
Детерминизм — это философское учение, утверждающее, что все события, включая человеческие действия, предопределены предшествующими условиями и законами природы. Это означает, что каждое событие является неизбежным результатом...
Девять классов. Без инструкции
Сергей Дорохович
В тринадцать лет я решил закончить школу досрочно, чтобы начать работать и помогать маме. В декабре 1995 года получил аттестат за девять классов. А дальше началась жизнь, к которой никто не приложил инструкцию. Заводской автопарк, армия, охрана...
Помидорный код. Биохимия устойчивости
Евгения Митрофанова
Как разрешить себе быть слабой, когда тело подводит, а фоновая усталость становится невыносимо тяжелой? Эта книга — честный дневник наблюдений, пронзительный художественный non-fiction и бережная психологическая помощь для всех, кто ищет опору...
Золотая дверь
Кристина Чечерина
Есть дверь, мимо которой мы проходим каждый день. Она не заперта, просто её заслоняет шум: чужие ожидания и привычка откладывать жизнь на потом. Иногда в тишине из-под неё пробивается полоска тёплого света, и становится ясно, что за порогом нас...
Месяц для себя: Практики заботы о теле и душе в конце осени
Арсений Грозовей
Будильник звенит, за окном темно, а список дел уже требует бодрости, которой нет. Знакомо? В ноябре усталость легко принять за лень и начать подгонять себя — хотя, возможно, сейчас нужнее не новый план, а тепло и внимание к себе. «Месяц для себя»...
Порядок к Новому году: Как расхламить дом и освободить место для нового
Синтия Берроуз
До Нового года считаные недели, а стол занят коробками, бумагами и вещами «на потом»? Неужели праздник опять придётся встречать среди завалов? Порядок начинается не с идеальной уборки, а с места для жизни. План на ноябрь поможет распределить...
Большие и маленькие радости каждого дня
Кристина Солкан
«Нас не всегда всё может радовать, но из маленьких радостей состоит огромная жизнь». Эта книга — об одном из этапов моей жизни, когда я училась замечать то, что уже есть: что получается, что поддерживает меня и чему я могу обрадоваться....
