саморазвитие / личностный рост
Скульптор своего тела
Дима Бельф
Личный результат минус 56 кг. Герой выпуска «#ЖИРУБОЙ. Пусть говорят» от 06.04.2017. Автор YouTube канала Sami s Ysami.50 страниц, которые могут изменить вашу жизнь. Поэтапный подход к сбору веса. Ответы на основные вопросы. Важные этапы, про...
Подведение итогов. Теория и практика
Константин Дыкин
Итоги? Что это такое? Зачем они нужны? Каков алгоритм подведения итогов? И как с помощью техники подведения итогов развивать свои проекты? Ответы на все эти вопросы Вы найдете в методичке Константина Дыкина "Подведение итогов. Теория и практика".
Объективная субъективность: психоаналитическая теория субъекта
Дмитрий Узланер
Главная тема книги – человек как субъект. Автор раскрывает данный феномен и исследует структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. В качестве основы для анализа используется психоаналитическая теория, при этом она помещается в...
Психолого-педагогическая помощь родителям больных детей
Т. А. Подольская
Усиление интереса к проблеме оказания психологической помощи родителям тяжелобольного ребенка в последние годы как со стороны западных, так и со стороны отечественных исследователей, во многом обусловлено гуманистическими тенденциями,...
Рожденная быть женой. Технология замужества
Наталья Покатилова
Замужество – событие и состояние, к которому стремится каждая женщина. Но как найти мужчину, который сможет стать вашей поддержкой и опорой? Что лучше – пытаться сразу найти идеального спутника жизни или начать «переделывать» того, кто сейчас...
5 минут, которые спасут Вашу семью от разрушения и развода!
Садовский Ю.В.
Секретная техника, известная немногим людям, применяя которую ежедневно, в течение пяти минут в день, Вы не только убережете свою семью от разрушения и развода, но и сможете создать качественно новый уровень взаимоотношений со своей...
Развиваем мышление, сообразительность, интеллект. Книга-тренажер
Виктор Шейнов
От работы головного мозга зависит вся наша жизнь. И чем больше различных задач мы перед собой ставим, тем лучше он работает. В новой книге-тренажере от автора психологических бестселлеров Виктора Шейнова вы найдете множество заданий на развитие...
Визит к стоматологу: как получить больше за те же деньги
Алекс Докк
В книге описываются распространённые ошибки пациентов при взаимодействии с врачом в процессе лечения зубов и показываются варианты действий, позволяющие их избежать. Опираясь на многолетний опыт работы как в коммерческой, так и некоммерческой...
Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых
Светлана Шишкова
Каждому человеку на пути к успеху, счастью, гармонии важно выбрать свой собственный путь, который подходил бы к его психотипу и учитывал врожденные сильные и слабые стороны. Авторская методика Светланы Шишковой «Театротерапия» помогает...
Acceptance and Commitment Therapy For Dummies
Duncan Gillard
Harness ACT to live a healthier life Do you want to change your relationship with painful thoughts and feelings that are holding you back from making changes to improve your life? In Acceptance and Commitment Therapy For Dummies, you'll discover...
Das letzte Geheimnis von "Zero Limits"
Joe Vitale
Dieses neue Buch beginnt dort, wo das vorherige Buch, «Zero Limits», endete. «Zero Limits» prasentierte einen einmaligen Selbsthilferatgeber, welcher gestressten, uberarbeiteten Menschen half, Hindernisse in ihrem Leben zu uberwinden und ihre...
Мелочи жизни. Практика личной эффективности
Антонио Менегетти
В сборнике собраны главы из книг Антонио Менегетти, которые объединены логикой успеха, роста, развития человека через простые вещи, «мелочи» повседневной жизни.
«Маленькие вещи» означают каждодневное внимание к мелочам, «микромир», о котором...
Улучши свою жизнь за 30 дней. Арт-марафон
Светлана Алешкина
Книга Светланы Алешкиной – ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете...
Развитие интеллекта детей и взрослых
Елена Глинских
В наше время обучение не заканчивается после окончания вуза. Редкая профессия не требует постоянного повышения квалификации. В книге вы узнаете, как наработать навык обучения чему угодно. Как в любом возрасте развить интеллектуальные...
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
Джек Кэнфилд
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» – лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни....
Дзэн-баттл: Ум vs Счастье
Владимир Геннадьевич Шехов
Книга посвящена раскрытию тайн ума, осознание которых позволяет читателю преобразить свое сознание и свою жизнь. Ум, поставленный на место, – к этому ведет настоящая книга, многие положения которой могут стать откровением даже для тех, кто...
Психосоматические аспекты долголетия
Инга Заболотных
В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге «Программа жизни» позволяет выработать активную жизненную позицию,...
Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо
Анна Кирьянова
Редко встретишь книгу, от которой станет на душе тепло и светло. Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и...
Собери себя в целое. Договорись со своим подсознанием
Андрей Сафронов
Погружение в себя – увлекательный путь познания своих истинных мотивов, целей, желаний и страхов. Осознавая их, вы сможете построить свое настоящее и будущее именно таким, каким хотите его видеть, независимо от общепринятых стереотипов,...
Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
Ларри Сенн
Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира.
Наша жизнь – это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких...
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
Павел Федоренко
Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о...
Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни
Анна Кирьянова
Эта мудрая книга, написанная А. В. Кирьяновой – философом, психологом и автором популярных в интернете каналов, включает в себя жизненные истории о поисках счастья как известными историческими личностями, так и обычными людьми.
Книга...
О том, о сём
Екатерина Абозянская
Как вы поступаете с обидами? Самозабвенно обижаетесь и несёте их, как драгоценность всю свою жизнь? Я бы тоже так хотела. И так делала. Но настал момент, когда пришлось от них избавляться. Не без слёз.
Беседы о материнстве
Руслан Нарушевич
В этой книге известный специалист в области психологии межличностных отношений Руслан Нарушевич раскрывает проблемы самого трепетного и важного периода в жизни каждой женщины: материнства.
Мама для каждого человека значит очень много,...
Где взять силы, чтобы жить?
Маруся Светлова
Мы живем динамичной жизнью, требующей много энергии, сил, – чтобы достичь успеха, создать обеспеченность, просто выжить в постоянно меняющихся и усложняющихся условиях. Где взять силы, чтобы жить, – чтобы достигать цели и строить отношения,...
Управление мозгом. Как изменить свою жизнь
Татьяна Трофименко
На страницах этой книги вы узнаете об уникальных информационных процессах, которые каждый сможет «загрузить» в свой мозг и применять для управления обстоятельствами своей собственной жизни.
Благодаря конкретным практикам развития...
Young People and Alcohol. Impact, Policy, Prevention, Treatment
Rey Joseph
Young People and Alcohol is a practical and comprehensive reference for professionals and researchers in the field of alcohol misuse who work with people aged 12 to 25 years. The book provides readers from a range of professional backgrounds...
Инструменты руководителя. Понимай людей, управляй людьми
Владимир Зима
Есть такая профессия – руководить людьми. Именно профессия, а не общественная нагрузка для самых активных и ответственных. Профессия, которая требует специальных знаний и правильной подготовки. Требует точных и понятных инструментов.
Это...
Мастер бежевого слонёнка. Афор и змы
Константин Крохмаль
Рано или поздно, независимо от возраста, социального положения, должности и благосостояния, к Вам придет Он – Мастер бежевого слонёнка! И тогда Вы снова на минуточку станете детьми и улыбнётесь, по-настоящему, искренне улыбнётесь и поймёте, что...
Миллиардеры везения
Джулиан дабл Джей
Книга дает практические рекомендации по достижению успеха, обретению счастья и везения в этой жизни. Соединение научного и художественного подходов: состоит из нескольких частей и включает в себя научно-популярные и художественные тексты –...
Здоровье для жизни
Владимир Гетман
В данной книге автором в понятной и интересной форме представлен инновационный материал, затрагивающий самую главную категорию нашей Жизни – ЗДОРОВЬЕ. Показан путь создания, сохранения и приумножения здоровья, даны от- веты на вопросы как...
От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин
Елена Николаевна Артемьева
Эта книга является сборником популярных статей о психологии отношений. Елена Артемьева писала их на протяжении трех лет в ответ на запросы читательниц своей онлайн-колонки. Статьи касаются самых актуальных проблем, с которыми сталкиваются...
Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем
Стивен Кови
Многие из нас в спорных ситуациях привыкли мыслить меж двух альтернатив: если я выиграю, ты проиграешь, и наоборот. Стивен Кови предлагает Третью альтернативу – революционный подход к урегулированию конфликтов, основанный на синергии. Как сплав...
В поисках родной души. Вечные половины в потоке мироздания
Лана Свет
В книге затронута тема родных душ (близнецовых пламён), которая в последнее время волнует многих. Но это не абстрактные поиски истины. Всё, что написано автором – взгляд изнутри! Только личный опыт и история, заставляющая взглянуть на все...
НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа
Павел Колесов
Чему посвящена эта книга? Тому, как избавиться от усталости, депрессии, тоски и подавленного состояния, как вернуть радость и счастье в свою жизнь. Как научиться правильно, быстро, технично входить в транс и использовать трансовые состояния...
Краткий курс анатомии Существования. Часть 5. Философия новой морали
Евгений Рекин
Хотите узнать, как всё устроено? Хотите узнать, какие закономерности определяют течение процессов в жизни отдельного человека и цивилизации в целом? Хотите узнать, что определяет рисунок судьбы человека и всего человечества? «Краткий курс…» –...
Краткий курс анатомии Существования. Часть 4. Механика судеб
Евгений Рекин
Хотите узнать, как всё устроено? Хотите узнать, какие закономерности определяют течение процессов в жизни отдельного человека и цивилизации в целом? Хотите узнать, что определяет рисунок судьбы человека и всего человечества? «Краткий курс…» –...
Как стать счастливым. Сборник притч и автобусных откровений
Екатерина Константиновна Гликен
Вечные вопросы человеческого существования в простом и личном изложении.Содержит нецензурную брань.
Формула жизни
Озода Турмухамедова
Мы приходим в этот мир, чтобы выполнить свою программу, при этом совершенствовать свою душу. И у каждого свой путь. У каждого человека на каждом этапе жизни есть свои шаблоны поведения, создания для себя привычной обстановки. Каждый неоднократно...
Тайна подсознания
Озода Турмухамедова
В современной психологии часто говорится о подсознании. Подсознание – это наше эволюционное прошлое. Все сведения со времен Адама и Евы сохраняются в нашем подсознании. Там ключ всех наших комплексов, страхов, неудач, психических нарушений и...
Случайностей не бывает
Озода Турмухамедова
Мой многолетний опыт работы с людьми показал, что все наши неприятности, невзгоды, невезения, тупики, препятствия, отсюда и болячки, от незнания устройства этого мира, причин и следствия происходящего, незнания того, что в мире существует...
И это тоже пройдет!
Озода Турмухамедова
Жизненный путь любого человека полон трудностей, препятствий, испытаний. Преодолевая их, мы приобретаем силу, опыт и вступаем на следующий этап. Затем начинается следующая полоса препятствий. На пути мы делаем ошибки. Извлекая урок из этих...
Всему свое время
Озода Турмухамедова
События в нашей жизни происходят в свои сроки. У каждого случая есть свой срок исполнения. Для того, чтобы произошли те или иные события, Высшие силы готовятся годами, готовятся к действию определенные люди, обстоятельства. Именно этот час...
Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили
Диана Ярошенко
Я давно избавилась от мысли: «А что обо мне подумают…» Вроде мелочь, но это действительно помогает жить иначе – свободнее, без излишнего напряжения и страха сделать что-то не так. Мнение окружающих – серьезная преграда на пути к личному счастью...
1000 изречений, которые помогут победить страх и сомнения в себе
Андрей Лэд
Книга «1000 изречений, которые помогут победить страх и сомнения в себе» является второй из книг серии «Семь шагов навстречу себе». Одновременно она – неотъемлемая часть популярной книги «Как самостоятельно бросить курить и начать новую жизнь»,...
Основы Новой Морали
Евгений Александрович Марков
Информация книги перетряхнёт весь ваш груз старых традиций и представлений: о приличиях, о морали, о нравственности, об этике и эстетике, о целях и смыслах, об обычаях. Развенчает мифы, засевшие в вашем сознании на генетическом уровне. Поможет...
Недолюбленные дети. Записки психолога
Инна Ковалева
Вы познакомитесь с непростыми судьбами детей, оказавшихся в этом мире брошенными, лишенными любви и поддержки близких. Эта книга о том, как помочь таким детям не потерять себя, принять реальность, найти внутреннюю опору и силы, чтобы строить...
Будь уверен в себе
#ЯТворец
Сколько раз тебя, как нашкодившего котенка, тыкали в ошибки? Сколько людей в твоем окружении, которые могут сказать, что верят в тебя? Пусть эта книга будет для тебя лучшим другом, учителем и первым шагом. Я начал со своей истории, делюсь своим...
Путь души
Людмила Никитина
Данная книга содержит мои внутренние переживания и раздумья, зачем мы все приходим в этот Мир? Надеюсь, что она поможет кому-то и вам остановиться на миг, погрузиться внутрь себя и задуматься над своим предназначением. Искренне хочется, чтобы...
