общая психология
Коловрат шашечной чемпионки. Повесть-история 8х8
Саша Игин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Судьба Вилены Снежинской, молодой чертёжницы из...
Архетипы реальности
Оксана Полякова
Погрузитесь в мир архетипов и откройте, кто вы на самом деле. Эта книга покажет, как ваши внутренние сценарии формируют жизнь, почему реальность всегда субъективна и как стать свободным наблюдателем. Теория, практика и примеры из жизни помогут...
Когнитивно-поведенческая терапия
Оксана Полякова
Ты устал от постоянного стресса и тревоги, которые мешают тебе жить? Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это научно доказанный и практичный метод, который поможет тебе справиться с тревожными расстройствами и вернуть контроль над своей...
Криминальная психология. Курс академических лекций
Анастасия Егорова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Этот курс лекций – ваш ключ к пониманию глубинных...
Жизнь без проекта. Как перестать работать над собой и начать жить
Лилия Роуз
Эта книга – о выгорании от саморазвития, постоянной рефлексии и жизни в режиме «надо». О том моменте, когда работа над собой перестаёт помогать и начинает истощать. Без мотивационных лозунгов и быстрых решений автор предлагает другой путь –...
За пределами осознанности. Как жить без бесконечной оптимизации
Лилия Роуз
Эта книга – для тех, кто устал постоянно работать над собой. Когда осознанность, саморазвитие и стремление быть «лучшей версией» перестают приносить облегчение и начинают истощать, возникает вопрос: а можно ли жить иначе? Это размышление о жизни...
Метод 3-4-5, чтобы всё запоминать!
Владината Петрова
Книга Владинаты Петровой рассказывает о методе структурирования словесной и иной информации таким образом, чтобы максимально долго поддерживать внимание аудитории и обеспечить запоминание без волевых усилий. В первую очередь она будет интересна...
Эмоциональный интеллект: как понимать себя и других в реальной жизни
Рина Арден
Эмоциональный интеллект давно перестал быть абстрактным понятием из психологии и стал практическим навыком, от которого напрямую зависит качество жизни, отношений и профессиональной реализации. Эта книга – подробное и прикладное руководство по...
Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий
Даша Милонова
Книга «Искусство выбирать себя в мире чужих ожиданий» – это манифест внутренней свободы для тех, кто устал обслуживать чужие интересы в ущерб собственному счастью. Вы узнаете, как распознать тонкие манипуляции близких, перестать заслуживать...
Психология общая и специальная. Кейсы и ситуационные задачи. Учебное пособие для СПО
Коллектив авторов
Учебное пособие содержит систематизированные по психологическим дисциплинам задачи, касающиеся разнообразных аспектов психологической теории и практики и позволяющие закрепить теоретические знания в рамках процедур контроля и самоконтроля....
Психология секса. Книга 7. Стыд и сексуальность
Андрей Клименко
Стыд – тихий, но мощный регулятор сексуальности.
Он не кричит. Он шепчет: «Это неправильно», «Так нельзя», «Ты выглядишь глупо».
Многие проблемы в интимной жизни возникают не из-за отсутствия желания, а из-за внутреннего запрета его...
Считывание человека
Радик Яхин
Хотите научиться «видеть насквозь» – понимать истинные эмоции и намерения людей по мимике, жестам, позе и голосу? Книга бывшего агента ФБР, эксперта по поведенческому анализу, откроет вам секреты профессионального считывания человека без слов.
...
Управление стрессом. Применение специальных трансовых методик. Учебное пособие для вузов. 3-е издание, стереотипное
Михаил Гинзбург
В учебном пособии известных российских психологов М. Р. Гинзбурга и Е. Л. Яковлевой представлен опыт терапевтической работы авторов по использованию специальных методик в борьбе со стрессовыми состояниями, которые стали постоянными спутниками...
Психология: Путешествие к пониманию себя и других
Арбак Агабекян
Зачем нам нужна психология? И когда стоит обратиться к психологу? Трудности в отношениях: Почему они возникают и как их преодолеть. Когда мир рушится: Как пережить утрату или травму и найти путь к исцелению. О самооценке и неуверенности....
Самоисцеление после нарциссического абьюза
Фрейя Альфхейм
«Самоисцеление после нарциссического абьюза» – это книга о возвращении себя после жизни в чужом сценарии. Нарциссическое взаимодействие разрушает не сразу. Оно переписывает внутреннюю реальность человека: искажает восприятие, подменяет причины и...
Как пережить разрыв и не потерять себя
Виталий Жгулёв
Тебя только что бросили.
Не открывай чат.
Сначала открой эту книгу.
В первые 72 часа после разрыва мужчины совершают ошибки, которые окончательно убивают уважение, закрывают шанс на диалог и разрушают собственное самоуважение.
Эта книга...
Знакомство по объявлению
Владината Петрова
Как сделать, чтобы вам присылали писем в несколько раз больше, чем другим, и у вас было больше возможностей выбирать. Как по письму понять, кто вам пишет. О чем писать незнакомому человеку, чтобы тому не стало скучно, и много других советов. Все...
Сказ одного узора. Документальный фильм
Артур Владимирович Гараганов
Учебное пособие (монография) «Сказ одного узора» рассказывает о методологии создания и продвижения одноименного документального фильма. От идеи и написания сценария до работы со спикерами и финального монтажа, издание последовательно раскрывает...
Сакральная психология. Познай cебя. Том №1, часть №1
Дмитрий Сергеевич Денисенко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Данная книга является продуктом исследовательской...
Проживи сто лет: Путь тела, духа и сердца
Аъзамбек Содиков
Во мне живёт одна прекрасная привычка, унаследованная от моего отца: собирать и сохранять ценную, на мой взгляд, информацию. Он записывал её в тетрадях, аккуратно складывая по полкам, словно это были драгоценности. Я же, живя в другое время,...
Рехаб потерянных душ
Виталий Макаров
«Рехаб потерянных душ» – роман-погружение в роскошный отель-лабораторию, где исцеление оборачивается психологическим насилием. Здесь каждое дерево посажено для успокоения, а взгляд сотрудника – часть терапевтического сценария. Здесь боль выдают...
Феноменология восприятия. Что переживает гость на ивенте? Ивент-культура
Андрей Кугаевский
Эта книга раскрывает, что на самом деле переживает гость на мероприятии – от первого взгляда до финального рукопожатия. Соединяя феноменологию, нейробиологию и практику event-индустрии, она предлагает инструменты для проектирования впечатлений и...
Нарц: трагедия или фарс? Записки выжившего
Владимир Геннадьевич Шехов
Автор книги, один из лидеров русской единоборческой мысли, нежданно-негаданно попал под разрушающий пресс нарциссического абьюза.Как вырваться из пут нарциссического морока, сохранить себя как личность, восстановиться после выхода из...
Возвращение к живому. О принятии, усталости и праве быть собой
Лилия Роуз
Эта книга – для тех, кто устал бесконечно работать над собой. Для тех, чья осознанность стала тяжёлой ношей, а стремление к «лучшей версии» – источником пустоты. Здесь нет инструкций, как стать лучше. Здесь – пространство, где можно...
Усталость от лучшей версии себя. Почему саморазвитие больше не спасает
Лилия Роуз
Эта книга – о тихой усталости, которая приходит, когда саморазвитие перестаёт поддерживать и начинает истощать. О жизни, превращённой в бесконечный проект улучшений, и о потере живого контакта с собой. Здесь нет рецептов и пошаговых планов. Эта...
Возвращение к простоте. Право быть живым, а не идеальным
Лилия Роуз
Эта книга – для тех, кто устал всё время работать над собой. Для тех, кто чувствует, что саморазвитие, осознанность и стремление к лучшей версии себя перестали приносить живость и покой. Здесь нет инструкций и техник. Это честный разговор о...
Айкидо с ИИ. Из специалистов в дженералисты
Галя Дмитриева
Эта книга про практичный метод «айкидо с ИИ» – способ не бороться с изменениями, а использовать их движение в свою пользу.Как в айкидо: ты не останавливаешь силу напрямую, а чувствуешь импульс, меняешь угол – и всё начинает работать на...
Я патриот или идиот?
Ольга Кларк
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Ольга Кларк – писательница, поэтесса, её произведения...
Дом с секретами. Книга-практикум
Салават Данилович Юсупов
Представьте: вы идёте по улице. Привычный поток мыслей, дел, тревог. Мир вокруг кажется знакомым до последней трещинки на асфальте. Но вдруг… взгляд ваш цепляется за ничем не примечательный дом. И это…Дом, который ждал именно вас.Каждая квартира...
Гений по требованию. Философия нейроусилительного симбиоза (НУС)
Андрей Кугаевский
ИИ не заменит ваше мышление. Но он может его убить. Или беспрецедентно усилить. Эта книга – инструкция по выживанию и возвышению мысли в эпоху искусственного интеллекта. Ваш выбор – быть лишь интерфейсом или стать углублённым человеком..
Формализация информации в системе интеллекта
Владимир Александрович Дресвянников
Книга продолжает серию работ, посвящённых различным аспектам интеллекта. Внимание уделено интеллекту формализации информации, который с помощью различных языковых средств представляет её в виде, доступном для мышления и коммуникации.Показана...
Эффект харизмы. Поведение, которое создаёт влияние
Сергей Анисимов
Эффект харизмы – это не про образ, энергию и уверенность в себе.Это книга о том, как возникает влияние в реальном взаимодействии между людьми.Харизма здесь рассматривается как эффект управляемости поведения: темп речи, паузы, реакции, умение не...
Жить рядом. Честный разговор о себе в эпоху искусственного интеллекта
Лилия Роуз
Эта книга – честный и бережный разговор о жизни человека рядом с искусственным интеллектом. О мыслях, чувствах, выборе и внутренней опоре в мире быстрых ответов и готовых решений. Она помогает замедлиться, услышать себя и сохранить живое...
Игра в отношения: ролевая книга – игра, тест
Пётр Галигабаров
Хочешь управлять жизнью героини книги? Хочешь решать, повернёт она налево или направо? Хочешь, распоряжаясь судьбой девушки, параллельно и играючи пройти психологические тесты, потренировать навык принятия решений? Книга «Игра в отношения»...
Суггестивная лингвистика
Алексей Тищенко
Приглашаем вас в увлекательное путешествие по миру слов, где каждое выражение может быть ключом к пониманию человеческой природы и динамики взаимодействия. Погрузитесь в изучение языка как мощного инструмента, способного формировать наше...
Еда или секс? Что на самом деле любят мужчины
Кэти Мираж
Мужчины очень любят мясо и сытную еду. Секс им требуется намного меньше.Стереотип о том, что мужчина прежде всего стремится к плотской близости, а всё остальное является второстепенным, укоренился в массовой культуре на протяжении десятилетий....
Как зазвучать, чтобы вас услышали?
Анна Рожкова
Эта книга не только о голосе. В моей картине мира она о творчестве, о музыке, о наследии и цифровом бессмертии, а ещё она о том, как делать дела в маленьком городе. Это не автобиография и не руководство к действию, это книга-итог, книга на...
Путь от юриста до писателя. Живая память. Моя история
Ольга Баранова
Её судьба разделилась на «до» и «после» в день, когда она услышала: «Твоя стихия – не статьи кодексов, а ветер между строк». Эта книга – не просто хроника жизни. Это путь от вопроса «кем я должна быть?» к осознанию «кто я есть». История о том,...
VQ: код возрождения. Дорожная карта женского лидерства через 7 энергоцентров России
Ирина Агаджанян
Она была блестящим архитектором корпоративных систем, пока её собственная жизнь не дала сбой. Лечение оказалось неожиданным: месяц пути по Транссибу – 9000 километров к себе, к целостности, к новому лидерству.Семь городов России стали семью...
Артбук с кинопрактиками
Виола Борисовская
Артбук с кинопрактиками – книга-альбом о внимании к контакту с собой и работе с кинообразами. Это не инструкция, не курс и не терапевтическое пособие. В книге предложен формат неспешного взаимодействия с тремя биографическими фильмами,где...
Форекс без иллюзий: почему ручная торговля – тупик
Максим Халецкий
Эта книга не про «грааль» и не про быстрые деньги. Она про реальный Форекс таким, каким он становится на дистанции: с ошибками, сомнениями, усталостью и просадками.Автор торгует с 2006 года и честно показывает, почему большинство застревает,...
Право на заминку. Как остаться человеком в эпоху умных машин
Андрей Морозов
В эпоху искусственного интеллекта скорость стала новой нормой, а человеческая медлительность – поводом для тревоги. Эта книга – философско-психологический манифест о праве быть несовершенным, сомневаться и останавливаться. О потере авторства,...
Человеческий коэффициент. Как не потерять себя в эпоху нейросетей
Андрей Морозов
«Человеческий коэффициент» – книга о том, как сохранить себя в мире, где скорость, эффективность и алгоритмы начинают подменять живой опыт. Это размышление о внимании, теле, ошибке, тишине и праве быть медленным. О том, почему технологии должны...
Право на паузу. Почему человек не обязан быть быстрее
Андрей Морозов
«Право на паузу» – книга о человеке в мире, который разогнался быстрее человеческой природы. О тревоге, усталости и потере авторства рядом с алгоритмами. О том, почему скорость перестала быть мерой ценности, а пауза стала формой сопротивления....
Медленнее, чем ИИ. О внимании, страхе и авторстве
Андрей Морозов
В мире, где алгоритмы думают быстрее, а внимание стало товаром, человек всё чаще чувствует себя лишним. Эта книга – не о борьбе с ИИ, а о возвращении к себе. О праве на паузу, на ошибку, на медленное мышление и живое авторство. О страхе...
Право на черновик. Как остаться человеком в эпоху машинного совершенства
Андрей Морозов
«Право на черновик» – книга о паузе в мире безупречных ответов. Она не учит быть эффективнее и не предлагает готовых решений. Это разговор о праве сомневаться, быть несовершенным, думать медленно и слышать себя в эпоху машинного совершенства....
Исповедь Врага
Алексей Северов
Это книга-описание психологического, экзистенциального и инициатического пути от раскола к целостности. Это архетипический путь индивидуации, выстроенный в форме диалога с собственной Тенью, со своим Врагом. Автор представил этот путь для...
Гештальт Шрёдингера. Как закрыть то, что вы никогда не открывали
Сергей Кирницкий
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Все помнят закрытие гештальта. Никто не помнит...
