прикладная литература
Как понять своих родителей
Кристина Яхина
Эта книга – для тех, кто чувствует, что отношения с родителями остались незавершёнными. Для тех, кто злится, но не знает, как выразить это без разрушения. Для тех, кто любит, но чувствует, что любовь не находит выхода. Для тех, кто ушёл...
Альфа-Мамец. Плюсы и минусы свиданий и совместной жизни с «маминым сынком»
Кристина Яхина
Эта книга – не для тех, кто хочет найти виноватого. Она для тех, кто хочет найти решение. Не идеальное. Не безболезненное. Но – реальное. Потому что отношения с «маминым сынком» – это не приговор. Это вызов. Вызов вашей зрелости. Вашей...
Ошибочные ожидания от семьи. Будь реалистом. Как всё исправить в лучшую сторону, когда ты уже глубоко семейный человек
Кристина Яхина
Эта книга не для тех, кто хочет уйти. Она для тех, кто хочет остаться, но по-новому. Не в иллюзиях, не в страданиях, не в ожидании, что другой «наконец поймёт». Она для тех, кто готов признать: семья – это не рай на земле. Это – совместный...
Лети!
Настя Минеева
Эта книга о том, как вспомнить себя настоящего и полюбить и принять себя полностью таким, каким ты создан на этой планете. Эта книга про любовь к себе и миру, который нас окружает, ведь у каждого он свой, созданный им самим. Очень важно...
РАК МОЖНО ПОБЕДИТЬ
Иосиф Семенович Сигалов
Документальная повесть, написанная живым литературным языком, о том, как короткие оптимистичные, жизнеутверждающие стихи (однострофные) помогли автору побороть онкологическое заболевание. Результатом этой победы стало создание мощных...
Breastfeeding Guide: From First Latch to Gentle Weaning
Nina Alexandrova
This guide provides a practical framework for tracking and understanding an infant’s breastfeeding patterns. It helps parents record the time and duration of each nursing session and identify probable reasons for feeding, such as sleep, hunger,...
The Power of the Heart
Игорь Проскурин
«The Power of the Heart» is a collection of inspiring stories about people who overcame tragedy, disability, and hardship without losing hope. These real-life journeys show that even when the body gives up, the soul keeps fighting. Proceeds from...
Food underfoot. Die K?che der alten Pfade
Svetlana Malimonova
Entdecken Sie die zeitlose Kunst, sich von der Natur zu ern?hren, mit diesem stimmungsvollen Leitfaden zu essbaren Wildpflanzen.Folgen Sie den Pfaden der Vorfahren, erlernen Sie uralte Sammelf?higkeiten und ernten Sie mit Bedacht. Von Wurzeln...
Секреты семейного счастья
Мария Сизова
Эта книга не обещает волшебных рецептов, которые сделают вашу семью идеальной навсегда. Но она поможет найти ориентиры, подсказать простые, но работающие шаги, которые способны сделать семью местом, куда всегда хочется возвращаться.
Готов ты или нет к семье? Тест на самодостаточность и перспективы
Александр Златозаров
Почему «любви достаточно» – опасная иллюзия? Потому что любовь – это чувство. А семья – это система. Чувство может быть искренним, глубоким, всепоглощающим. Но система требует не чувств – она требует навыков. Навыка слушать, когда тебе не...
Сравнение французского и японского секса. Плюсы и минусы каждого
Рита Фокс
Под «французским сексом» чаще всего подразумевают нечто легкое, игривое, элегантное, насыщенное словами, взглядами, жестами.Под «японским сексом» чаще всего воображают что-то сдержанное, тихое, почти ритуальное. Секс как момент глубокой, почти...
Всем мужчинам нравятся девушки сексуально раскованные
Рита Фокс
Тема важна не потому, что «мужчинам это нравится». А потому, что женщине от этого становится легче дышать. Легче жить. Легче любить – не только другого, но и себя. Сексуальная раскованность – это не про поведение. Не про то, как ты двигаешься,...
Давать ли второй шанс бывшему
Рита Фокс
Эта книга для тех, кто стоит на перепутье. Для тех, кто не хочет действовать на эмоциях, но и не хочет заглушить в себе способность чувствовать. Для тех, кто готов смотреть правде в глаза – даже если она неудобная, даже если она болезненная....
Долгий секс 1—12 часов. Особенности и инструкция для реализации
Александр Златозаров
Цель – показать, как создать условия. Условия, в которых близость может длиться часами – не потому что кто-то «старается», а потому что обоим хорошо. Мягко. Естественно. Без напряжения. Без страха. Без ожиданий. Потому что настоящая близость –...
Техники и особенности секса с Милфами
Александр Златозаров
Эти женщины зачастую обладают жизненным опытом, уверенностью и пониманием, что делает их сексуальными партнерами. В этой книге мы рассмотрим техники и особенности, которые могут помочь сделать интимные отношения с милфами максимально приятными и...
Что делать, если не понравился первый сексуальный опыт
Кристина Яхина
Первый сексуальный опыт – это событие, вокруг которого скапливается столько ожиданий, мифов, надежд и страхов, что почти невозможно пройти через него без внутреннего напряжения.Многие люди вспоминают его как нечто, что должно было стать моментом...
Скромницы любят секс с плёткой
Рита Фокс
На первый взгляд – парадокс. Скромность и плётка. Сдержанность и страсть. Внутренняя мягкость и внешний символ власти, контроля, даже жёсткости. Но на самом деле – это не противоположности. Это – возможные грани одного желания. Желания не просто...
Лига гендерных вежливых срачей. Всё про гендерные стереотипы
Алиса Майер
Первый и самый мощный источник гендерных установок – семья. Ещё до того, как ребёнок научится говорить, ему уже начинают подсказывать, кем он должен быть. Розовый или голубой – не просто цвет. Это сигнал. Это первое распределение по полюсам. «Ты...
Мужчины ненавидят сильных женщин, сильные женщины слабых мужчин. Жёсткий разговор о взаимной неприязни
Кристина Яхина
Но суть конфликта не в том, что один пол «плохой», а другой – «хороший». Не в том, что женщины «захватывают» или мужчины «подавляют». Суть – в ожиданиях, которые мы впитали с детства. В ролях, которые нам внушили: мужчина – должен быть сильным,...
Особенности секса с бизнес-вумен
Рита Фокс
Человек, который весь день держал в голове десятки задач, принимал решения, отвечал за других, сдерживал эмоции, выбирал слова, управлял процессами, – не может просто «включиться» в близость по команде. Его тело – не переключатель. Его нервная...
Разгульные девушки чаще выходят замуж. Опыт и секс важны для будущей жены и брака
Артемий Громов
Эта тема вызывает споры – потому что она трогает больное. Больное для культуры, которая веками внушала женщине: «Твоя ценность – в твоей чистоте». Больное для общества, которое боится женской свободы, женского знания, женского выбора. Больное...
Максимальное мужское доминирование в любви и сексе
Александр Златозаров
В современном обществе понятия доминирования, любви и секса тесно переплетены. Доминирование – это не только физическая власть, но и психологическое влияние, которое один партнер может оказывать на другого в рамках отношений.Любовь и секс, в...
Че/астная сексология. О чем молчали родители
Анзол Кот
Секс – важная, но табуированная тема. Недостаток информации ведёт к проблемам в интимной жизни. Не знаю как правильно, но благодаря практике с 2017 года, я знаю как бывает. Эта книга восполнит пробелы в сексуальном образовании каждого...
Это не любовь – это сценарий. Как перестать называть боль любовью. План на 30 дней
Сабина Реми
Это не роман о любви. Это руководство по выходу из эмоциональных повторов.Вы узнаете, почему притягиваете токсичных партнёров, как детские сценарии формируют взрослую боль и как вернуть себе способность чувствовать без страха.Метод 3S...
Любить себя
Ivan Issakov
Эта книга – не о нарциссизме и не о модной «самолюбви».Она о самом трудном и самом важном умении – быть на своей стороне, даже когда мир против.
Миссия выполнима: Выжить между утренником и кашей. Пошаговый план адаптации без слёз и уговоров
Светлана Александровна Валиева
Адаптация к саду – это не про то, чтобы «приучить ребенка к новой жизни», а про то, чтобы пройти этот путь вместе, поддерживая друг друга. Книга поможет родителям понять чувства ребенка, справиться со своими тревогами и выстроить прочный «мост»...
Мастерство особенной жизни
Ольга Таран
Эта книга – путеводитель по одному из самых сложных опытов в жизни – особенному гореванию.Она поможет:• родителям – пройти путь принятия и обрести силы жить в новых обстоятельствах;• близким – понять, что переживает особенная мама, и научиться...
Путешествие в свободную игру. Заметки педагога о сопровождении игры
Дмитрий Еремеев
Моей задачей было создать настольное пособие, в котором собраны воедино рассказы, посты, истории, анализы и случаи из игр.Важно, что представленное в книге основано на моем 5-летнем опыте игр с дошкольниками, школьниками и взрослыми, а значит,...
Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью
Татьяна Валериевна Соколова
Почему такая книга будет востребована:Структура «Проблема – Объяснение – Готовое Решение» отвечает запросу на практичность.Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами.Интерактивность:...
Что бы ни произошло я с этим справлюсь. Алгоритмы баланса
Марина Лазовская
Это книга для тех, кто умеет держаться и справляется, но устал и не понимает: за что всё это и как из этого выйти.Здесь нет волшебных обещаний, зато есть 23 живых главы – реальные истории приёма у психотерапевта, за которыми стоит чужая боль, но...
Как на вид определить чувственного и нежного парня в сексе
Рита Фокс
Почему это важно? Потому что секс без чувственности – как мелодия без музыки: технически точная, но лишенная души. Потому что нежность – не слабость, а сила, способная растворить барьеры, раскрыть тело и сделать удовольствие не мимолетным, а...
Муж постоянно хамит. Что делать
Кристина Яхина
Важно провести чёткую грань между временной вспышкой раздражения и систематическим хамством. Вспышка – это эпизод: человек устал, перегружен, сказал резкость – и потом извинился, осознал, постарался исправиться. Систематическое хамство – это...
На каких женщин мужчины не жалеют времени, внимания и денег
Рита Фокс
Цель – помочь понять глубинные механизмы мужского внимания, желания и привязанности. Понять – значит обрести свободу выбора. Свободу быть собой, не теряя связи. Свободу давать, не истощаясь. Свободу желать и быть желанной – не потому что ты...
Компас самопознания. Как говорить с подростком о профессии без ссор?
Ксения Токарева
Этот гид – ваш «Компас самопознания» для профориентации подростков. Для родителей девочек 13–19 и мальчиков 14–20 лет он станет картой для диалога, где нет правильных ответов, но есть искренний интерес к их уникальным талантам и мечтам.
Автор,...
Как написать историю о своем предке. Готовые промты для нейросетей
Нина Бурова
Добро пожаловать в гайд по использованию искусственного интеллекта (ИИ) для написания истории о вашем предке. Этот документ предназначен для тех, кто хочет оживить генеалогические исследования с помощью современных технологий.
В гайде собраны...
Самый счастливый человек на земле
Олег Владимирович Никитин
Вы наверное слышали слово Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. В это книге я собрал "принципы счастья".
Как соблюдать умеренность, баланс между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью....
Сексуальный кризис зумеров
Рита Фокс
Цифры звучат почти как абсурд: молодёжь, выросшая в эпоху бесконечного потока информации, открытых тел и беспрецедентной сексуальной либерализации, занимается сексом реже, чем их бабушки и дедушки в 70-х. Всё больше молодых людей к 25 годам не...
Какие пары предпочитают анальный секс. Статистика и тенденции
Александр Златозаров
Цель данной книги – не призывать к чему-либо и не осуждать, а предложить взвешенный, нейтральный взгляд на эту сферу человеческой сексуальности. Речь пойдёт не о морали, а о том, как люди на самом деле живут, какие мотивы движут ими, и какие...
Массаж попы перед сексом
Александр Златозаров
Массаж попы – это не только способ разогреть атмосферу, но и способ повысить интимность, расслабить партнера, а также подготовить тело к сексуальной близости. В этой книге мы рассмотрим основные техники, полезные советы и влияние массажа на...
Латинский секс и жизнь. Горячая экзотика в вашей жизни
Рита Фокс
В культурах, где сексуальность часто окружена табу, замалчиванием или чрезмерной медиатизацией, латинский подход кажется освежающим: он не идеализирует, не стыдит, не превращает интимность в задачу. Он просто позволяет быть – страстным, нежным,...
Полное подчинение в сексе. Особенности и сладкие техники
Рита Фокс
Цель этой книги – не учить, как «застолбить власть», как «сломать сопротивление», как «заставить подчиниться». Такого не будет здесь. Вместо этого – как создать пространство, где подчинение возникает естественно. Где оно – не результат давления,...
Лето и солнце – это пик флирта и секса. Особенности летнего соблазна
Александр Златозаров
Как тепло, свет, природа и перемены в ритме жизни влияют на либидо и желание? Тело – не механизм. Оно – часть природы. И когда природа расцветает, когда деревья густеют, когда вода манит, когда кожа тянется к солнцу – тело откликается. Смена...
Вас «обманывают» при ремонте квартиры! 116 советов, как этого не допустить. Антихаос ремонта
Роман Масленников
Эта книга для всех, кто боится делать или доделывать ремонт в своей квартире: и для тех, кто только собирается затеять свой первый ремонт, и для тех, кто уже настрадался от прошлых ремонтов, но всё равно готовится к следующему.Важный момент –...
Код роста. Методика, которую не покажут в школе бизнеса
Рамиль Латыпов
Богатство начинается не с денег, а с сознания. Эта книга – не о мотивации, а о системе: как умные люди создают потоки дохода, управляют временем как силой и строят наследие, а не просто накапливают капитал. Без штампов, без иллюзий, без...
Проект «Я». Кто и почему объявил войну традиционной семье
Александр Стребной
Традиционная семья мешает. Она мешает безудержному потреблению, тотальному контролю и культу индивидуализма. Эта книга – шокирующее расследование о том, как современные женщины стали главными союзницами системы, уничтожающей их же собственное...
Пользуйся мужчинами. Как взять от мужчины всё. Доминируй и получай
Рита Фокс
Любое устойчивое влияние начинается не с внешних действий, а с внутренней устойчивости. Главный актив, которым вы обладаете, – это вы сами: ваша энергия, ценности, цели и способность оставаться собой в любых обстоятельствах.Другие чувствуют эту...
Что популярно среди сексуальных фантазий у мужчин. Мужские секс-фантазии с темнокожей, доминирование, с незнакомкой
Александр Златозаров
Такие фантазии часто интерпретируются как проявление экзотизации или стереотипного восприятия, однако психологически они могут иметь более глубокие корни.Воображаемый образ темнокожей женщины в мужской фантазии нередко связан с представлениями о...
Колхозные привычки в девушках, которые отталкивают успешных и хороших мужчин
Александр Златозаров
Почему хорошие, зрелые, состоявшиеся мужчины отстраняются? Потому что они уважают себя и свое время. Они не ищут кого-то, кто будет истощать их эмоционально, требовать спасения, проверять на верность без причины или строить отношения на...
101 способ соблазнить девушку
Артемий Громов
Уверенность – не громкость, не напор, не желание доминировать. Это спокойное знание своей ценности, умение держать осанку без вызова, говорить без дрожи в голосе, но и без желания перекричать собеседника.Уверенный человек не боится молчания, не...
