прикладная литература
Время жить. Как успевать важное и добиваться своего
Асель Исмаилова
Эта книга не про «успевать всё».
А про то, как вернуть себе опору, фокус, энергию и ясность, чтобы не просто выживать, а действительно жить. В своем ритме и удовлетворении.
Вы найдёте здесь:
практики, которые сразу снимают внутренний шум;...
Приближение рациона домашних шиншилл к естественному. На примере концентрированного корма для шиншилл и грубых кормов
Олег Лошманов
Настоящее эссе посвящено видоспецифической диете для домашних шиншилл. Обеспечение диеты, полнее соответствующей рациону диких шиншилл, может снизить вероятность удлинения зубов и сопутствующих заболеваний у домашних шиншилл (Alexander M....
Я – мама. Поддерживающая книга для новоиспечённых мам
Эльза Арасланова
С появлением ребёнка в жизни меняется абсолютно всё. Помимо колоссальных перемен в жизни, на новоиспечённую маму обрушивается не только радость и трепет материнства, но и огромная физическая и психологическая нагрузка, которая может привести к...
Бросить пить без посредников
Павел Щинников
Эта книга для алкашей. Самых конченых. Тех, кто уже переступил все возможные пороги предательства, унижения и позора. Тех, кто отчаялся или близок к этому. Спасение есть.
Все те услуги, которые вы уже многократно оплатили не помогли и не могли...
Секретный славянский символ
Игорь Леванов
Автор книги «Секретный символ славян» Игорь Леванов псевдоним Мудрец, равный северному сиянию, раскрывает сказочные перспективы, которые даёт людям секретный символ блаженства. Символ, который позволил волхвам, после гибели Гиперборее уйти на юг...
Домашний коньяк и ликер: рецепты с Душой. Советы и рекомендации
Алексей Сабадырь
Эта книга поможет вам:Выбирать качественные ингредиенты и понимать секреты их взаимодействия.Освоите классические и оригинальные рецепты коньяков, от традиционных дубовых настоек до сухофруктов и специй.Погрузитесь в мир ликеров, узнаете, как...
Соленые истории: всё о маринованных грибах. Советы и рекомендации
Алексей Сабадырь
Откройте для себя удивительный мир маринованных грибов! Это не просто сборник рецептов, это погружение в традиции, секреты и тонкости маринования самых разнообразных грибов.Как правильно выбрать, очистить и отварить грибы, чтобы сохранить их...
Кофе: эликсир бодрости и здоровья. Полное руководство
Алексей Сабадырь
Кофе – это больше, чем просто напиток. Это целая культура, богатая история и, как показывают современные исследования, потенциальный эликсир бодрости и здоровья.Внутри вы найдете:Подробный обзор различных сортов кофе, их вкусовых особенностей и...
Беседка своими руками. Пошаговое руководство для начинающих
Алексей Сабадырь
Мечтаете о тихом уголке в саду, где можно отдохнуть, насладиться природой и провести время с семьей и друзьями?Это руководство, написанное простым и понятным языком, проведет вас через все этапы строительства беседки – от выбора подходящего...
Домашние рыбные и мясные консервы: просто, вкусно, безопасно
Алексей Сабадырь
Забудьте о безвкусных магазинных консервах!В книге вы найдете:Пошаговые инструкции по приготовлению домашних мясных и рыбных консервов, от выбора ингредиентов до стерилизации банок.От классической тушенки и рыбных консервов в масле до...
Домашнее пиво: от зерна до бокала. Советы и рекомендации
Алексей Сабадырь
Откройте для себя увлекательный мир домашнего пивоварения.Независимо от того, являетесь ли вы новичком в пивоварении или опытным энтузиастом, эта книга предоставит вам знания и навыки, необходимые для создания уникальных и вкусных сортов пива...
Чай от классики до экзотики. Виды, польза и секреты. Советы и рекомендации
Алексей Сабадырь
Погрузитесь в удивительный мир чая! Эта книга – ваш проводник в многообразие вкусов, ароматов и традиций, связанных с этим древним напитком. Откройте для себя классические сорта черного и зеленого чая, познакомьтесь с изысканностью белого чая и...
Секреты модельного бизнеса: 10 проверенных шагов к успеху
Алексей Сабадырь
Мечтаете о карьере модели, но не знаете, с чего начать?В книге вы узнаете:Как определить свой тип моделинга и выбрать правильное направление.Как создать портфолио, которое покорит сердца кастинг-директоров.Как поддерживать тело в идеальной форме...
100 праздничных рецептов, которые поразят ваших гостей
Алексей Сабадырь
В этой книге вы найдете 100 проверенных и оригинальных рецептов праздничных салатов, от классических фаворитов до смелых экспериментов с экзотическими ингредиентами. Мясные, рыбные, овощные, фруктовые – здесь есть все, чтобы удовлетворить любые...
Декоративно-прикладное искусство
Виктория Николаевна Молотова
В учебном пособии приведены основные сведения о развитии мирового и русского декоративно-прикладного искусства и народных художественных промыслов. Материал представлен в хронологической последовательности по основным историческим периодам,...
Декоративно-прикладное искусство
Виктория Николаевна Молотова
В книге приведены основные сведения о развитии мирового и русского декоративно-прикладного искусства и народных художественных промыслов. Материал представлен в хронологической последовательности по основным историческим периодам, странам и...
Формирование англоязычной лексической компетенции у вьетнамских студентов (педагогический вуз, уровень бакалавриат)
Денис Иванович Ершов
Актуальность исследования обусловлена задачами, стоящими перед современными вузами в целом и перед языковым образованием в частности. С конца 90-х годов в методике преподавания иностранных языков все более ярко проявляется тенденция, признанная...
Миф об иррациональности. Женское поведение – экономический подход
Ольга Владимировна Киселева
В книге женщинам предлагается взглянуть на свою жизнь глазами экономиста. Практическое мышление – экономический подход, как ключ к успеху. Успех женщины не выражен в цифрах, но у неё есть долг перед самой собой – быть хозяйкой собственной жизни....
Acting Isn't Just Profession
Олег Лелецких
Это не книга о том, как играть. Это книга о том, как быть. «Acting Isn’t Just a Profession – It’s a Way of Being» – манифест для актёров, художников и всех, кто хочет жить глубже, видеть острее и быть честным с самим собой. Авторы, Олег...
Зачать. Родить. Любить.
Юлия Самохвалова
В книге «Зачать. Родить. Любить.» Юлия Самохвалова делится своим уникальным опытом и знаниями о пути к материнству. Она рассказывает о том, как забеременеть, преодолеть трудности и поверить в себя. Герои ее историй – женщины, столкнувшиеся с...
Внутри меня Солнце. Путь к счастью после тьмы
Мария Овчинникова
Искренний и смелый дневник, показывающий весь путь выхода из созависимых отношений и возвращения к себе. Автор открывает перед читателем самые тёмные моменты – множество поражающих реализмом записей о боли, насилии и том, как именно на грани...
Женщины и измена
Ivan Issakov
Измена – одна из самых болезненных тем в жизни многих пар. Эта книга – попытка разобраться в причинах женской измены без осуждения, с пониманием и сочувствием. Опираясь на психологические, социологические и биологические исследования, а также...
Ты свободен. Я – свободна
Саша Касовская
Это не история любви. Это история выживания. Женщина проходит путь от влюблённости до освобождения через манипуляции, молчание, боль и возврат к себе. Основано на реальных событиях. Для тех, кто выжил в отношениях и больше не хочет терять себя....
Первый финансовый план. Извлечь максимум из собственных доходов и времени
Олеся Мостович
«Первый финансовый план: руководство для семей на пути к финансовой гармонии» – это практическая тетрадь для тех, кто хочет превратить деньги из источника конфликтов в инструмент совместного успеха. Автор, опираясь на личный опыт и реальные...
Женское влияние на мужчин и финансовый отбор их. Как женщины формируют экономическое положение мужчин
Кристина Яхина
В этой книге исследуется глубокая, многогранная связь между женщинами и мужской финансовой мотивацией. От эволюционных корней до современных реалий, автор раскрывает, как женщины, даже не осознавая того, формируют поведение мужчин – их цели,...
Мужское влияние на женщин и факторный отбор их. Как мужчины формируют выбор, поведение и самоощущение женщин
Кристина Яхина
Что на самом деле стоит за женской уверенностью – или, наоборот, за сомнениями в себе? Почему женщины так тщательно следят за внешностью, меняют манеру речи, сдерживают эмоции, стремятся быть «идеальными»? За этими вопросами – невидимая, но...
Причины ненависти мужчин к женщинам. Эволюция, подсознательное, слабость
Александр Златозаров
Почему в сердце некоторых мужчин живёт ненависть к женщинам? Это злоба? Сексизм? Или нечто более глубокое – скрытое, болезненное, почти неосознаваемое? Эта книга – не обвинение и не защита. Это попытка заглянуть в самую тьму человеческих...
Причины ненависти женщин к мужчинам. Эволюция, подлость, жестокость
Александр Златозаров
Почему у некоторых женщин возникает глубокая обида, разочарование, а порой и ненависть к мужчинам? Эта книга не оправдывает агрессию и не обобщает, но честно исследует корни этих чувств – от древних биологических неравенств до современных форм...
Как не потратить свою жизнь на импотента – морального и физического
Рита Фокс
Книга предназначена для женщин, которые оказались или рискуют оказаться в отношениях с мужчиной, лишённым не только физической, но и эмоциональной, волевой, жизненной активности.Речь идёт не о медицинском диагнозе, а о системном состоянии –...
Пояс верности: женский и мужской. Рекомендации и практики ношения
Рита Фокс
Эта книга – не просто инструкция по использованию пояса верности, а глубокое исследование доверия, желания и интимной близости в современных отношениях. Она предназначена для пар, которые хотят осознанно выстроить границы, укрепить доверие и...
Чтобы девушка дала на первом свидании. Инструкции и план действий
Вероника Ларссон
Первое свидание задаёт тон дальнейшим отношениям и оставляет длительное впечатление. Правильный подход помогает минимизировать риск недопонимания, создать атмосферу доверия и комфорта и понять, есть ли взаимное влечение и готовность к...
Как стать писателем – настоящим мастером своего дела. Реальная история
Александр Радьевич Андреев
Авторское исследование и вспомогательные материалы издания рассказывают о том, как стать настоящим писателем, что нужно знать для того, чтобы создавать книги, что такое замысел, идея, тема, сюжет, план, главный герой книги, жанры, стили, сам...
Как исключить меркантильных женщин из своей жизни. Путь к честным, глубоким и взаимным отношениям
Александр Златозаров
Это честный, глубокий и практический гид для мужчин, которые устали от отношений, построенных на расчёте, манипуляциях и односторонней отдаче. В ней разбирается феномен меркантильности – не как изначальной «жадности», а как сложного поведения,...
Отношения без чувств. Никакой романтики, только секс и страсть
Алиса Майер
Эта книга – не про любовь. Она – про то, что существует за её пределами: секс, влечение, телесность, власть, игра. О чём редко говорят вслух, но что многие переживают: отношения, построенные не на чувствах, а на физическом влечении, где нет...
Голоса внутри. Семейная хроника
Лана Стэйсек
У каждой семьи свои тайны. Одни прячутся в кухонных разговорах, другие звучат сквозь десятилетия. Эта книга – не роман и не автобиография, а автофикшн: прямая история женщины, выбравшей не молчать. Родовые сценарии и семейная хроника через...
Обнаглевшие мужики. Почему не хотят дарить цветы и подарки при знакомстве
Рита Фокс
Почему всё больше мужчин не спешат дарить цветы и подарки при знакомстве? Почему традиционные ритуалы ухаживания теряют смысл? Эта книга – не обвинение и не насмешка, а попытка понять, как меняются отношения в современном мире.Мы живём в эпоху,...
Оргазмический паралич. Высший пик наслаждения из известных миру
Рита Фокс
Книга описывает, как оргазмический паралич может возникнуть в результате сочетания физиологических, психологических и эмоциональных факторов.Автор исследует различные аспекты этой практики, включая ее влияние на тело и разум, а также ее связь с...
В каких профессиях больше всего измен. Какие факторы и наклонности влияют на это
Вероника Ларссон
Книга исследует сложные и многогранные аспекты неверности в браке и отношениях, акцентируя внимание на профессиональных особенностях, которые могут способствовать изменам.На основе обширного анализа данных, исследований и социологических опросов...
Какой твой психотип из детства. Протестируй свою личность и узнай секреты своей души
Кристина Яхина
Эта книга – глубокое исследование того, как наша ранняя жизнь формирует нашу взрослую личность. Она основана на принципах психологии развития, теории привязанности, семейной системики и архетипов.Книга не предлагает упрощённую типологию, а...
Тяжелая непереносимость одиночества. Как справиться с опасным чувством одиночества
Кристина Яхина
Эта книга – не о том, как найти партнёра или друзей. Она о том, почему быть одному становится невыносимо. Почему мы боимся тишины, паникуем при мысли, что нас могут забыть, и цепляемся за любое присутствие, даже если оно приносит боль.В ней...
Как жить с любым размером члена уверенно. Психология + техники
Александр Златозаров
Тема размера члена – одна из самых болезненных для мужчин. Она затрагивает не просто тело, а саму суть мужской идентичности.Многие живут с чувством, что чего-то в них «не хватает», что они «недостаточны», что их ценность как мужчины ниже, потому...
Как правильно делать куннилингус. Её ноги будут трястись от удовольствия
Александр Златозаров
Куннилингус – не техника. Не набор движений, которые можно выучить, как инструкцию к сборке мебели. Это не трюк, который нужно освоить, чтобы «произвести впечатление» или «доказать» что-то. Это – форма интимного общения.Диалог без слов, в...
Как научиться слышать её тело. Партнерская коммуникация через практики
Александр Златозаров
Цель этой книги – не научить новым позам или приёмам. Цель – научиться слышать. Научиться читать тело как язык. Язык, в котором нет слов, но есть интонация, ритм, паузы, температура. Язык, на котором можно понять, что ей приятно, чего она...
10 признаков, что девушка любит жёсткий секс. Как распознать желание подчинения
Александр Златозаров
Призыв этой книги – перестать бояться желаний. Не потому что все желания хороши, а потому что боязнь желаний ведёт к подавлению, к стыду, к разрушению связи с собой и другими. Понимание – не оправдание. Оно не требует, чтобы вы делали то, что...
Секреты из кабинета сексолога. Что происходит за закрытой дверью?
Александр Златозаров
За закрытой дверью кабинета сексолога происходит нечто большее, чем просто обсуждение «проблем в постели». Там, в тишине, приглушённом свете и атмосфере доверия, люди говорят о том, о чём молчат даже с самыми близкими.Они приходят не только...
Мой ИИ – мой любовник. Как искусственный интеллект становится объектом привязанности
Вероника Ларссон
Любовь, секс, близость – всё это веками считалось прерогативой живых существ. Человек любил человека. Прикосновения были телесными, взгляды – настоящими, слова – сказаны вслух, с дрожью в голосе. Но сегодня границы стираются.Всё больше людей...
«Грязное» слово: эстетика и практика сексуального унижения. Непристойные сексуальные оскорбления
Рита Фокс
Между унижением как травмой и унижением как практикой – пропасть. Первое разрушает, второе – при определённых условиях – может раскрывать, освобождать, приносить глубокую близость.Разница не в словах, не в действиях, а в контексте: согласии,...
Мой партнёр – асексуал, а я – нимфоманка. Как мы живём
Рита Фокс
Разница в либидо – одна из самых молчаливых тем в парных отношениях. Потому что секс считается основой близости. Потому что общество убеждено: если любишь – хочешь. Если не хочешь – не любишь. И когда в паре один хочет каждый день, а другой –...
Когнитивное здоровье и активное долголетие. Обучение старшего поколения технике печати «слепым» десятипальцевым методом. Научно- популярное издание
Р. С. Павлова
Продолжительность жизни растет и растут требования к каждому из нас, независимо от возраста. Новые поколения людей будут жить 90 и более лет и неплохо знать о возрастных психологических особенностях и проблемах старшего поколения, когнитивном...
Как вычислить с первого взгляда мужчину, который дарит женщине много удовольствия. Обрети своё счастье с правильным мужчиной!
Рита Фокс
Но мужчина, который умеет дарить, смотрит иначе. Его взгляд не раздевает. Он встречается. Он ловит глаза. Он не уходит вниз, пока она не дала разрешения – не словами, а энергией, дыханием, приближением. Он не торопится. Он не требует. Он ждёт....
