Как не выгорать каждые полгода работы в университете. Руководство для тех, кто испытывает выгорание на работе
Камиля Рамилевна Сайфутдинова
Книга «Как не выгорать каждые полгода работы в университете» – ценный ресурс для молодых преподавателей. Здесь представлены стратегии предотвращения выгорания, эффективного управления стрессом, установления границ и ухода за собой. Внимание уделяется поддержке, развитию навыков управления эмоциями и саморефлексии. Книга предоставляет практические инструменты для достижения баланса между работой и личной жизнью, что поможет преподавателям успешно справляться с вызовами университетской среды.
- Категория: руководства
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006036482
- Легальная стоимость: 300.00 руб.
Читать книгу «Как не выгорать каждые полгода работы в университете. Руководство для тех, кто испытывает выгорание на работе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
