руководства
Абхазская страничка
Александр Коробкин
Любоваться красотами Абхазии можно бесконечно! В Абхазии поднятая вверх открытая ладонь – символ дружбы и взаимопонимания. Открытая ладонь изображена даже на государственном флаге Абхазии!
Кето-шедевры: рецепты, которые топчут стереотипы
Вячеслав Пигарев
«Кето-шедевры» – не только предлагает инновационные рецепты, но и разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в питании, призывая к осознанному подходу к выбору...
Диета №5: Правильное питание для здоровья печени
Вячеслав Пигарев
Книга представляет собой проверенный специалистами подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для...
Лояльность персонала в сфере гостеприимства
Юлия Полюшко
В этой книге вы найдете практические исследования, примеры и стратегии, которые помогут вам узнать, как мотивировать и вовлекать персонал, раскрывая их потенциал и стимулируя работу наилучшим образом. Независимо от того, являетесь ли вы...
Учебно-методическая онлайн-платформа в сфере недвижимости
Антон Анатольевич Шадура
В книге описана технология учебно-методической онлайн-платформы. В первой части представлены: содержание, цели и задачи, структура, виды, обучение на платформе, виды обучения, преимущества и недостатки. Во-второй части книги – особенности...
Много меда. Долгоживущие пчелы по методу Ковалева
Анри Ковалев
В этой книге представлен авторский метод по выводу долгоживущих пчел на любой пасеке. Анри Ковалев, пчеловод с почти сорокалетним опытом, разработал методику, по которой можно увеличить количество получаемого меда в несколько раз с минимальными...
Обналичь свой богатый внутренний мир. Любой может быть любым
Мария Молчанова
Это книга про искренность с самим собой. Это книга – мотивация для тех, кто хочет реализовать свою мечту, несмотря на те события, которые происходят во вне.Главный наш источник реализации – это те события, которые происходят у нас внутри.На...
Учить с интересом. Для учителей начальных, средних классов школ
Ирина Дмитриевна Перепечина
Даны методические рекомендации учителям начальных, средних классов школ, как учить детей с интересом, какие формы работы выбрать для обучения детей.
Тайм-менеджмент для юристов и риелторов
Антон Анатольевич Шадура
В книге представлены инструменты тайм-менеджмента – органайзеры. В первой части описаны общие основы применения органайзеров: ежедневника и дневника. Во-второй части – особенности применения ежедневника как инструмента планирования для юристов и...
Создание VR-приложения
Татьяна Зобова
Это руководство для создания VR-игр. Оно включает пошаговые инструкции по разработке игры, а также подробные объяснения языка программирования C#. Книга подойдет как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт работы со средой разработки....
Шелкография, или Трафаретная печать. Методичка (краткий технологический справочник) по порядку действий и выбору расходных материалов
Александр Липатов
Шелкография – трафаретная печать. Методичка (краткий технологический справочник) по порядку действий и выбору расходных материалов. Печать на текстиле, пластике, стекле, металле, бумаге. Без «воды», коротко и по делу!
Твой первый Бинарный Миллион. Любому трейдеру в подмогу
Александр Фролов
Книга поможет, как новичку, так и опытному трейдеру стать более успешным в своей карьере трейдера. В ней собраны именно те моменты для жизни каждого трейдера, которые позволят не потерять свой капитал, а наоборот приумножить и добиться тех...
Ананасовая диета. Сочный путь к здоровью и стройности
Алексей Сабадырь
Практическое руководство по похудению, основанное на использовании ананасов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа...
Pineapple diet. A juicy path to health and slimness
Алексей Сабадырь
A practical guide to weight loss based on the use of pineapples as the main ingredient in the diet. The book offers a detailed description of the principles of this diet, including menus, recipes and tips for maintaining a healthy lifestyle. A...
Банановое исцеление. Питательные секреты банановой диеты
Алексей Сабадырь
Практическое руководство по похудению, основанное на использовании бананов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа...
Banana Healing Nutritional Secrets of the Banana Diet
Алексей Сабадырь
A practical guide to losing weight based on using bananas as the main ingredient in your diet. The book offers a detailed description of the principles of this diet, including menus, recipes and tips for maintaining a healthy lifestyle. A unique...
Живое питание: растительно-молочная гармония
Алексей Сабадырь
Практическое руководство по здоровому образу жизни, основанное на принципах растительного питания и употреблении молочных продуктов. Книга предлагает читателям подробное описание растительно-молочной диеты, включая меню, рецепты и рекомендации...
Современный SMM в России: инструкции для успешного продвижения
Татьяна Маркова
Эта книга заменит тысячу курсов по SMM. Вы держите в руках путеводитель, благодаря которому быстро выведете ваш аккаунт в ТОП социальных сетей.Книга содержит короткие и ясные инструкции, которые помогут вашему делу уверенно держаться на плаву в...
Молодость. Свобода. Деньги
Михаил Кучев
Хотите обрести экономическую свободу и начать строить свое будущее уже сегодня? Погрузитесь в захватывающий мир пассивного дохода и финансовой независимости!Забудьте о живом заработке, который требует ваших часов и усилий. Вы узнаете, как...
Управление проектами. Сделки по недвижимости
Антон Анатольевич Шадура
В книге подробно представлена организационная технология – управление проектами. Особенностью издания является, что сделка по недвижимости рассматривается как проект, и ведение сделки подчиняется правилам ведения проекта. В первой части...
Любовь в сети: как найти вторую половинку?
Екатерина Петровик
Интернет стал популярным местом для знакомств. Достаточное количество счастливых браков заключено с его помощью. Интернет позволяет найти себе пару независимо от места положения и разницы в часовых поясах. В книге вы узнаете: как завести...
Сатурн в Рыбах
Ирина Терещенко
Переход планеты из знака в знак, особенно социальной, несет изменения в мире в целом. Меняется мир – меняемся мы, ведь все взаимосвязано.Сатурн до 2026 года будет находиться в знаке Рыб, а значит изменятся наши социальные достижения, глобальные...
МЕТААстрология
Ирина Терещенко
Почему именно МЕТААстрология? Мета – значит за пределами существующего,переход к новому состоянию, возможность выйти за рамки привычного и посмотреть на все с другой стороны.МЕТААстрология – это симбиоз знаний классической астрологии и...
Метафорические Ассоциативные Карты МАК «Мой внутренний возраст»
Юлия Ванина
МАКарты «Мой внутренний возраст» – путеводитель в мир прохождения ключевых психологических этапов человека, которые формируют личность и определяют путь достижений и реализации способностей в обществе. Или нереализованности… Важность их в том,...
Как бросить курить? Это возможно!
Pavlo Opeida
Любовь к родным обладает огромной силой! Когда один мужчина, назовём его Николай, стал дедушкой, он захотел больше времени проводить со своим внуком. Но Николай был заядлым курильщиком. Его сын очень не хотел, чтобы Николай курил рядом с внуком....
Living Nutrition Plant-Dairy Harmony
Алексей Сабадырь
This is a study of modern trends and approaches to nutrition based on the principles of living and natural nutrition. The author presents readers with a new perspective on plant-based and dairy nutrition, offering a wide selection of recipes...
Грейпфрутовая диета. Легкая и вкусная стратегия похудения
Алексей Сабадырь
Книга представляет собой подробное руководство по использованию грейпфрута в качестве ключевого ингредиента для достижения идеальной формы и здоровья. Автор предлагает читателям уникальные и вкусные рецепты на основе грейпфрута, а также...
Омолаживающая соковая детокс-диета
Алексей Сабадырь
Это удивительная книга, раскрывающая секреты силы и здоровья, скрытые в свежевыжатых соках. Автор предлагает читателям погрузиться в мир соковых детоксикаций, объясняя принципы их действия и пользу для организма. В книге собраны подробные...
Rejuvenating Juice Detox Diet
Алексей Сабадырь
This is an amazing book that reveals the secrets of strength and health hidden in fresh juices. The author invites readers to immerse themselves in the world of juice detoxes, explaining the principles of their action and benefits for the body....
The Grapefruit Diet. An Easy and Tasty Weight Loss Strategy
Алексей Сабадырь
The book is a comprehensive guide to using grapefruit as a key ingredient to achieve ideal shape and health. The author offers readers unique and delicious grapefruit-based recipes, as well as researched tips for balanced nutrition and weight...
Секреты долголетия. Рисовая диета и ее целебные свойства
Алексей Сабадырь
В книге представлена обширная информация о пищевых свойствах риса, его влиянии на организм и способах приготовления. На основе множества исследований и клинических наблюдений автор рассматривает важные аспекты рисовой диеты, такие как ее влияние...
Secrets of Longevity Rice Diet and its Healing Properties
Алексей Сабадырь
The book includes extensive information about the nutritional properties of rice, its effect on the body and cooking methods. Based on many studies and clinical observations, the author examines important aspects of the rice diet, such as its...
100% результат! Жидкая диета для идеальной фигуры
Алексей Сабадырь
В этой книге эффективный и интересный способ похудения, основанный на включении в рацион супов, соков, смузи и т. д. В книге представлены сбалансированные рецепты, а также советы по планированию рациона и контролю за потреблением калорий. Книга...
Секреты капустного супа похудение и здоровье
Алексей Сабадырь
В книге собрана обширная информация о пищевых свойствах капусты, влиянии этого удивительного продукта на обмен веществ и обмен веществ, а также о способах приготовления вкусных и полезных блюд на ее основе. Автор рассматривает пользу щей для...
Secrets of cabbage soup, weight loss and health
Алексей Сабадырь
The book contains extensive information about the nutritional properties of cabbage, the effect of this amazing product on metabolism and metabolism, as well as ways to prepare delicious and healthy dishes based on it. Examines the benefits of...
Секреты углеводов! Полное руководство по питанию для жизни без стресса
Алексей Сабадырь
Это не просто книга о диетах, это руководство к новому образу жизни без стрессов и ограничений, где углеводы станут вашими союзниками в достижении здоровья и хорошего самочувствия. Это всеобъемлющее и простое в использовании руководство по...
Carbohydrate Secrets The Complete Guide to Eating for a Stress-Free Life
Алексей Сабадырь
This is not just a diet book, it is a guide to a new lifestyle without stress and restrictions, where carbohydrates become your allies in achieving health and wellness. Provides readers with clear, science-backed strategies for choosing and...
Сыроедение: основы питания
Алексей Сабадырь
Подробное руководство для всех, кто интересуется здоровым образом жизни и питанием. В книге представлены основные принципы сыроедения, включая выбор и приготовление сырой пищи, влияние питания на здоровье и энергию и практические советы по...
Raw food diet nutrition basics
Алексей Сабадырь
A comprehensive guide for anyone interested in a healthy lifestyle and nutrition. The book presents the basic principles of a raw food diet, including choosing and preparing raw foods, the impact of nutrition on health and energy, and practical...
Classic milkshake recipes
Алексей Сабадырь
In this book you will find amazing milkshake recipes, from classic to modern variations. The author offers many options for every taste and preference: from chocolate and fruit cocktails to nut and berry cocktails. The book also includes tips on...
Классические рецепты молочных коктейлей
Алексей Сабадырь
В этой книге вы найдете потрясающие рецепты молочных коктейлей, от классических до современных вариаций. Автор предлагает множество вариантов на любой вкус и предпочтения: от шоколадных и фруктовых коктейлей до ореховых и ягодных коктейлей. В...
Exotic milkshake recipes
Алексей Сабадырь
From tropical fruit blends to spicy and aromatic cocktails, each recipe offers a unique combination of ingredients that will give you an unforgettable taste experience. The book also contains tips on using exotic ingredients and creating...
Экзотические рецепты молочных коктейлей
Алексей Сабадырь
В книге вы найдете уникальные рецепты, вдохновленных различными культурами и традициями всего мира. От смесей тропических фруктов до пряных и ароматных коктейлей – каждый рецепт предлагает уникальное сочетание ингредиентов, которое подарит вам...
Delicious milkshakes with alcohol
Алексей Сабадырь
This is an inspiring collection of recipes that will open you up to a world of unique combinations of milk, alcohol and other ingredients. You will find a variety of cocktail recipes, ranging from classic shakes with the addition of cream and...
Загадка кефира: Секреты эффективной диеты
Алексей Сабадырь
В книге вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд, в которых особое внимание уделяется кефиру и его биоактивным свойствам. Автор дает подробные инструкции по приготовлению блюд, подкрепляет свои приемы научно обоснованными фактами и...
The mystery of kefir. Secrets of an effective diet
Алексей Сабадырь
In the book you will find many recipes for delicious and healthy dishes, which focus on kefir and its bioactive properties. The author provides detailed instructions for preparing dishes, backs up his techniques with evidence-based facts, and...
Здоровые угощения. Фруктовые салаты для всех
Алексей Сабадырь
В этой книге вы найдете множество оригинальных и вкусных рецептов фруктовых салатов, различных сочетаний фруктов, ягод, орехов и специй, которые не только утолят жажду, но и наполнят организм важными витаминами и питательными веществами. С этой...
Healthy Treats. Fruit Salads for Everyone
Алексей Сабадырь
In book you will find many original and delicious recipes for fruit salads, various combinations of fruits, berries, nuts and spices that not only quench your thirst, but also fill your body with important vitamins and nutrients. With this book,...
Инсайты от успешных людей
Юпитер
«Инсайты от успешных людей» – книга о моих мыслях и выводах, которые посещали меня как инсайты, то есть понимания после просмотра или прослушивания советов успешных людей. Я всегда ищу во всем ответы и чаще всего ответы находят меня сами. Может,...
Цифровой рубль: базовый курс. Учебное пособие
Сергей Владимирович Горбунов
Цифровой рубль – это новая форма российской валюты, которую Банк России планирует выпускать в дополнение к существующим формам денег.Вы можете одним из первых узнать обо всех свойствах цифрового рубля, его сущности, принципах обращения,...
