личная эффективность
Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением
Энн Хелен Петерсон
Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис?
Вернуть вещи, заказанные в интернет магазине? Тогда эта книга для Вас.
Энн Хелен Петерсон – американская журналистка, автор бестселлеров, эксперт в теме борьбы с выгоранием и...
Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми
Маша Мозолевская
Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карьеру на некое неопределенное «потом». И даже если женщина занимается каким-то видом искусства не...
Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи
Патрик Кинг
Не бойтесь общаться. Станьте харизматичным. Вместо поверхностного обмена репликами добивайтесь глубокого взаимопонимания с собеседником.
«Здравствуйте! Как вас зовут? Где вы работаете? Чем вы увлекаетесь? Откуда вы приехали?» Вам не надоели...
Миллион в стаканчике кофе
Анна Шелест
Не только ботаники делают бизнес. Это история о девушке, которая очень любила кофе. И о том, как строится бизнесе в российской глубинке. Если вы любите кофе, и вам интересно, как работает малый бизнес, то это книга для вас. Вы пройдете вместе с...
Религия ЧистоТЫ. Учение Х10
Игорь Рыбаков
«Жил-был мальчик – Ты! Ты умел всё. Взрослые хвалили Тебя и гордились Тобой. Сперва Ты не умел ходить, потом бах – и научился. „Какой способный мальчик!" – говорили родители. Ты обладал суперспособностяхми. Ты был врожденным Мастером управляемых...
Человеческий капитал. Как с помощью нейробиологии управлять профессиональными командами
Александр Енин
Человеческий капитал определяет, сможет ли компания пережить трудные времена, совершит ли прорыв в отрасли, станет ли лидером своей индустрии. Эта книга посвящена механизмам управления сотрудниками. Опираясь на законы нейробиологии, антропологии...
Ярославцы – все красавцы!
Юлия Сергеевна Дёмина
Перед вами сборник увлекательных историй из жизни реальных людей, ярославцев. Тех, кто своим умом, талантом и предприимчивостью развивается сам и развивает регион. Прочитав книгу, вы узнаете, как они пришли к своему успеху, как заработали или...
Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым
Патрик Кинг
Учитесь задавать умные вопросы, делать выводы и анализировать ситуации. Независимое мышление есть мышление критическое. А критическое мышление – залог осмысленной жизни: путь здравых решений, эффективного рассуждения и ясного осознания.
«Как...
Запомни это. Книга-тренинг по быстрому и эффективному развитию памяти
Ильгиз Сабиров
В этой книге Ильгиз Сабиров, блогер с сотнями тысяч подписчиков в «ТикТоке», делится простыми способами запоминать быстро, много и надолго.
Развитие памяти помогает прокачивать мозг и учиться быстрее, а значит быть более гибким, быстрее...
РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам
Антон Могучий
Новый тренажер для мозга РЕ ШАЙ – обобщение китайских интеллектуальных технологий, построенных на строгом балансе сил: духовных и физических. За счет этого баланса мышление человека выходит на качественно новый уровень. Именно в таком состоянии...
Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело
Евгений Машковский
Каждый наш день состоит из множества дел и проектов. Простых и будничных – купить продуктов или сложных и глобальных – найти новую работу и запустить бизнес. Казалось бы, что тут такого? Но, оказывается, что даже при решении обыденных вопросов...
Масштабированный скрам. Как организовать гибкую разработку в крупной компании
Бас Водде
Эксперты по масштабированному скраму (LeSS) Крэг Ларман и Бас Водде предлагают читателям своей книги полный инструментарий для использования скрама в больших и распределенных группах разработки. Опираясь на свой и чужой опыт внедрения гибкой...
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Хлоя Кармайкл
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося...
Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества
Павел Стариков
В памяти человечества остался секрет графа Сен-Жермен. Считалось, что ему известны секреты вечной молодости. Очевидцы утверждали – в течение многих десятилетий граф не старел. Ходила молва и о том, что граф ежедневно погружался в свои...
Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальниками
Рене Эвенсон
Некомпетентные, ленивые, грубые, заискивающие, эгоцентричные – нет конца проблемным личностям, которые мешают нормально работать. И Рене Эверсон, несколько лет проработавшая в одной из крупнейших американских компаний, как никто понимает вас. В...
Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой
Ася Подорожная
Знаете, этот момент, когда обнаруживаешь себя как будто отдельно от всего мира? За плечами болезненный опыт непринятия кем-то, кто был важен. Мир как будто отвернулся. И не знаешь, как к нему подступиться. И одному быть не хочется, и чувствовать...
МАНУЛ: история одного одиночества
Ден И.
Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боль от действия других людей, попадал в безвыходные ситуации, чувствовал одиночество и бесполезность своего существования, которые могут довести до отчаяния.Главный герой один из нас и больше не...
Эффективный менеджер и руководитель
Коллектив авторов
Книга адресована как менеджерам, не имеющим подчиненных, так и руководителям любых рангов с любым количеством подчиненных.
Самоучитель укажет системы, создающие основы для эффективности любой команды, подразделения или предприятия, значительно...
20 правил здравого смысла
Александр Дац
«Как понять чего хочу Я, а чего социум?», «Жить сейчас или откладывать на потом?», «Стоит ли слушать мнение родителей?» или же «Как забить на мнение окружающих?». В этой книге вы найдёте если и не ответы, то как минимум полезные рассуждения...
Спиральная динамика для успешной жизни. Мини книга – практикум
Наталья Владимировна Климова
Добро пожаловать в Мир архитектуры сознания человека и в увлекательное путешествие по спиральной динамике. Эта книга создана мною специально для вас на основе практик и обработки огромного количества материала. Здесь в сжатой форме я поделюсь с...
Как полюбить перемены: 7 техник для тех, кто сомневается
Светлана Арская
Ваша жизнь давно похожа на день сурка? Сомнения вам мешают пробить финансовый потолок? И с каждым годом все сложнее поддерживать теплоту в отношениях? Тогда вам стоит прочитать эту книгу. Она написана легким языком и позволяет взглянуть на...
Самоисполняющаяся карта желаний. 6 шагов к твоей мечте
Ника Нильсен
Хотите гармонизировать свою жизнь? Вам поможет самоисполняющаяся баланс-карта желаний.В книге Ники Нильсен – пошаговый алгоритм создания, визуализации и активации баланс-карты, который автор проверила сама. Вы узнаете, как объединить вместе две...
Эмоциональный интеллект. Как повысить самооценку легально. Как расширить своё сознание. Психология поведения
Алексей Валерьевич Ярцев
Социальная философия, описывающая тенденции эмоциональной жизни жителей больших городов в наше время и прогнозы на ближайшее будущее.Оценка численности населения и эволюционные изменения в психологии поведения человечества.В книге приведены...
Азы эмиграции. Что нужно знать о возможностях переезда и жизни в другой стране
Алла Баркан
Всем, кто ищет свою «синюю птицу»!Первая часть трилогии «Настольная книга эмигранта» Аллы Баркан – «Азы эмиграции» – посвящена особенностям подготовки к эмиграционному процессу и жизни в иммиграции. Книга основана на различных источниках, таких...
Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам. Практикум
Билл Бернетт
Практикум, созданный авторами мирового бестселлера «Дизайн вашей жизни», преподавателями Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из...
Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения
Павел Стариков
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. А что будет, когда мы тренируем именно скорость работы мозга?
Краткое изложение книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Автор оригинала – Джеймс Клир
Ксения Москалева
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух...
Ключевые идеи книги: Великий вопрос жизни: что вы можете сделать для мира? Том Рат
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Великий вопрос жизни: что вы можете сделать для мира?» Тома Рата. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Как я рада видеть тебя и твою семью и… что ты еще жив!» – воскликнула дальняя...
Ключевые идеи книги: Как читать книги для самообразования. Сергей Поварнин
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Как читать книги для самообразования» Сергя Поварнина. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Практическую брошюру «Как читать книги для самообразования» философ и логик Сергей Поварнин написал...
Я – алкоголик. Варианты
Владимир Колчанов
Алкоголизм – это болезнь. Такая же болезнь, как сахарный диабет, но вместо инсулина, алкоголику нужно ежедневно принимать реальность и не пытаться изменить свое сознание. Других лекарств, увы, не существует. Да и не нужны они. Болезненное...
Мимо терний к звёздам. Как научиться создавать свою жизнь самому и перестать зависеть от чужих решений
Зорислав Ярцев
Что, если вам можно? Можно всё! Даже быть довольным творцом своей реальности. Как это возможно для каждого? Например, лично для вас? Выбор – это то, что делает нас свободными. Но многие его не видят и живут в постоянном недостатке. А как открыть...
Корова по цене копыт
Иван Григорьевич Щитов
Уникальная книга учит читателя искусству торга, умению выбивать большие скидки и, в то же время, противостоять манипуляциям хитрых оппонентов. Автором разработана универсальная классификация всех участников процесса торга, и придуманы более 100...
Мечты сбываются всегда!
Елена Блиновская
«Мечты сбываются всегда» – первый книжный проект Елены Блиновской. Елена Блиновская – не просто создательница знаменитого «Марафона желаний», она – коуч международного уровня и неординарный учитель мотивации. В новом проекте она делится...
Писательство для троечников: каждый имеет право писать
Светлана Первая
Эта книга родилась из коротких заметок и наблюдений. А еще – из моих дневников, где я отмечала грабли, на которые, как и всякий начинающий автор, наступала не единожды. И записывала идеи, как можно следующего «по лбу – бум!» избежать. Иногда...
А теперь – говори
Эммилия Эле
Книга о том, как обрести в себе самую надёжную, верную и любящую опору. Как понять тех, кто сидит в вашей голове и постоянно чего-то требует, как обрести единство с тем, кто всегда рядом с вами. Как найти гармонию с голосами в вашей голове.
Психологический рисунок личности, или Как разбираться в людях
Аркадий Егидес
Как тип личности влияет на отношения и карьеру? Как учитывать психотип в общении? Можно ли переделать свой характер? Автор книги А. П. Егидес – классик практической психологии, основатель прикладной конфликтологии в России – научит вас не только...
Иди туда, где ценят. 17 шагов к делу мечты и финансовой свободе
Джон Ли Дюма
Так ли необходимо ходить на нелюбимую работу и «вкалывать» с утра до ночи, чтобы стать финансово независимым?
Джон Ли Дюма, создатель топового подкаста о предпринимательстве, на основе 3 000 интервью и личного опыта вывел стратегию 17 шагов:...
Абонемент в счастье
Лидия Сергеевна Чайка
Эта книга о том, как много можно пережить за три года. Пройти долгий путь: от неуверенной в себе девчонки до не боящейся рассказать свою историю писательницы. Это мой личный дневник саморазвития и самопознания. Возможно, он подтолкнет кого-то...
Формула счастья. Практическое руководство по раскрытию своего потенциала
Юлия Терентьева
Книга «Формула Счастья» – это пошаговая система для распаковки своего потенциала и психологического взросления личности. Этот метод включает в себя знания астропсихологии и мой личный опыт, мою энергию и заряд.
В эту книгу запакована вся моя...
Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности
Евгений Спирица
Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, не контролирующих свои действия и чувства, –...
Цель на 360. Управляй судьбой
Евгений Спирица
У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно: кто-то хочет бросить курить, рано вставать, заняться спортом; кто-то желает похудеть, начать правильно...
КиберДед знает. Инструкция по процветанию в турбулентные времена от ветерана отечественной интернет-разведки
Андрей Масалович
Андрей Масалович, предприниматель, интернет-разведчик и автор YouTube-канала «КиберДед», убежден: любой провал – это всегда космический пинок для поиска возможностей. Главное – перестать тянуть кота за хвост и наматывать сопли на кулак. Чем ниже...
Выступай. Звучи. Убеждай. 7 уроков от лучших спикеров современной России
Ксения Чернова
Главный инструмент влияния и убеждения – это голос. Если вы способны полноценно использовать его, а также знаете, как заставить людей зачарованно слушать и слышать, – рецепт ораторского успеха у вас в кармане!
Ксения Чернова – тренер по...
Факт-карты для бизнеса. Инструменты мышления
Андрей Курпатов
Книга-инструкция! Незаменима для руководителей и предпринимателей, которые осознанно подходят к своей работе.
Бизнес – это результат мышления людей, которые его делают. Чтобы достичь максимальной эффективности, нужно научиться решать сложные...
ЗаМЕЧТАтельная книга
Алина Дмитриевна Юргенс
Доводилось ли Вам встречать счастливчиков? Улыбчивых, доброжелательных, – с ними хочется общаться, к ним так и тянет. Они часто не богаты, но, кажется, им хватает. Говоришь с ними – и удивляешься: возникает ощущение, что у них как-то все...
Настольная книга Scrum-мастера
Мария Дьякова
Главный девиз этой книги – «Бери и делай». Иначе как достигнуть результата, если только изучать, планировать и готовиться? Для того, чтобы происходили изменения, нужны решительные и непрерывные действия. Но с чего начать, как не ошибиться? Эта...
Перезагрузка сознания
Сергей Александрович Комаров
Мы разберём самое сокровенное для вас!Мысли, идеи или суждения – это суть всех ваших личных притязаний, индивидуальных особенностей, социальных отношений, культуры и даже эпохи.Сегодня Sapiens зависит от слов и суждений больше, чем когда-либо в...
Быть нельзя казаться
Антон Петряков
Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще – перестать себя обманывать, жить в невымышленном мире. Но секрет в том, что для этого надо...
Правило 10X. Технология генерального рывка в бизнесе, профессии, жизни
Грант Кардон
Эта книга написана миллиардером, владельцем семи частных компаний, она раскрывает силу правила 10Х. Это правило формирует особый образ мышления и действий, который приводит к десятикратным результатам во всем, чем бы вы ни занимались. «Чтобы...
Договорись о чем угодно. Как диктовать свои условия и продолжать нравиться людям
Херб Коэн
Вместо того, чтобы читать десятки книг по переговорам, прочитайте одну – эту. «Договорись о чем угодно» – абсолютная классика, сборник самых действенных стратегий и методов переговоров от Херба Коэна, человека, которого не раз называли...
