личная эффективность
Как создать учёт домашних запасов
Диана Васильева
Покупать лишнее, забывать нужное и находить продукты после срока годности — обычная цена домашней неразберихи. Эта книга поможет создать простой учёт запасов с категориями, количеством, сроками годности, минимальным остатком и списком покупок. Вы...
Речь на миллион. Настоящие правила публичных выступлений
Олег Наговицын
Эта книга для тех, кто хочет научиться не просто красиво говорить, а по-настоящему влиять своей речью - влюблять, менять свою жизнь, жизнь других людей, этот мир... Даже если интроверт. Даже если не обладает какими-то выдающимися природными...
Как создать портфолио с заявкой
Диана Васильева
Ваше портфолио должно не просто красиво выглядеть – оно должно продавать ваши услуги и приводить клиентов. Эта книга поможет создать профессиональное портфолио с удобной формой заявки, которое вызывает доверие, демонстрирует вашу экспертность и...
Как создать программу лояльности
Диана Васильева
Хотите, чтобы клиенты возвращались снова и снова, рекомендовали вас друзьям и покупали чаще? Тогда одной хорошей услуги уже недостаточно – нужна продуманная программа лояльности. Эта книга поможет шаг за шагом создать систему, которая...
Как создать трекер привычек
Диана Васильева
Полезные привычки не должны превращаться в список обещаний, о которых забывают через несколько дней. В этой книге вы создадите собственный трекер привычек: анкета с целями, редактируемые категории, гибкое расписание, календарь выполнения и...
Своя мера продуктивности. Как успевать главное, не превращая жизнь в бесконечный список задач
Итон Блейк
Знакомо? Весь день что-то делал: отвечал, решал, кому-то помогал, куда-то спешил. А вечером сел и не понимаешь, чем вообще занимался. Главное опять осталось на потом. Зато устал так, будто разгружал вагоны. Эта книга не будет учить вас вставать в...
Когда всё меняется. Как принимать сильные решения, когда старые правила больше не работают
Рон Дейкар
Всё вроде шло нормально. Работа работала, клиенты приходили, люди знали, что делать. А потом раз, и привычные правила больше не помогают. То, что раньше спасало, теперь тормозит. Все смотрят на руководителя и ждут ответа, а у него самого ответа...
Системно -несистемный Ozon
Елизавета Мартемьянова
Эта книга — не пособие по маркетплейсам и не учебник успеха. Это история о том, как система, призванная защищать, может стать ядом. Озон — газ с двойной природой: на высоте спасает, у земли заставляет задыхаться. Так и Ozon, на котором автор...
На одном языке с ИИ
Алексей Винниченко
ИИ отвечает не так, как вы ожидали, забывает контекст или каждый раз выдаёт новый результат? Часто проблема не в нейросети, а в том, что задача осталась только в голове человека. «На одном языке с ИИ» — практическое руководство для русскоязычного...
Операционная система видеоблогера
Аурели Вивальди
Вы устали искать нужную информацию среди таблиц, заметок, досок задач и бесконечных папок? Кажется, что инструментов становится все больше, а порядка - все меньше? Эта книга поможет превратить разрозненные приложения в единую систему управления...
Сжечь мосты. Как превратить страх и сомнения в движущую силу
Мэтт Хиггинс
План «Б» снижает шансы на успех почти вдвое — факт, доказанный десятком исследований. Мэтт Хиггинс, предприниматель и инвестор, на примерах из личной практики, жизни бизнес-икон и исторических личностей показывает, как запасной план убивает...
Сила в тебе
Ната Ли
Книга для тех, кто сомневался в себе. Лучший способ того, что бы жить- это понять себя
Бизнес-хак на каждый день. Простые решения сложных проблем
Дэниэл Лейн
День проходит в задачах и дедлайнах, а ощущение контроля так и не появляется. Деньги приходят волнами, а ты не до конца понимаешь, какие действия действительно двигают результат. Проблема не в усилиях и не в сложности бизнеса. Рост теряется в...
Зоя Фесан Распустись, разревись, выдохни, а потом свари гречку. Книга-трансформация о женщине с диагнозом диабет, которая за один год изменила реальность, пережила сплетни и врачебные ошибки
Зоя Фесан
Это история женщины, которая в 50 лет узнала о диабете и не сломалась. Вместо отчаяния она выбрала честный путь: училась понимать своё тело, разбираться в правах пациента и выстраивать лечение вместе с врачами. В книге — живые диалоги, бытовые...
Не родись красивой. Как стать единственной женщиной в жизни своего мужчины
Элла Ли
Вы чувствуете, что мужчина теряет к вам интерес? Что раньше он старался, а теперь словно отдаляется? Вы вкладываетесь в отношения, а он этого не ценит? Вы сомневаетесь в его чувствах? Или, может, он до сих пор на связи с бывшей, несмотря на то,...
Переговоры. Где выигрывают до начала встречи. Система подготовки и управления результатом
Данил Дубинин
В книге представлен практический подход к переговорам, основанный на многолетнем опыте автора в сфере коммерческой недвижимости, развития торговых центров и работы с международными компаниями. Переговоры рассматриваются как управляемая система, в...
Сублимированная Дева, или Пять литров воды на солнцепёке» Мульт эффект
Алёна Гончаренко
Руководство по выживанию в Анапе, торговле и собственной жизни Мне 25, и я Алёна из Анапы. Если вы думаете, что жизнь на море — это вечный курорт, то вы никогда не работали в железном ларьке в +40 или не разбирали мешки с «просрочкой» для всей...
Балетки, Кактус и голубоглазый зной: Инструкция по выживанию на Утрише
Алёна Гончаренко
Что делать, если тебе 23, ты из Анапы, а работа мечты находится там, куда даже таксисты крестятся? Правильно, надеть балетки, взять волю в кулак и пойти пешком через три села и один горный серпантин. Алёна, вооруженная сарказмом и джинсами,...
Книга: «Курортный роман с жизнью
Алёна Гончаренко
Если в 16 лет вы не таскали на третий этаж шлакоблоки, а ваш директор не сбегал с вашей зарплатой — добро пожаловать в мой личный филиал Камеди Клаб, который я по ошибке называю своей жизнью».
Органичное лидерство. Как стать руководителем, с которым хочется работать
Екатерина Иртикеева
Путь лидера – это постоянные движение, рост и готовность вести за собой команду. Это неизбежные трудности, которые необходимо преодолеть, чтобы подняться на новую ступень развития. Екатерина Иртикеева – профессиональный руководитель с...
Карта желаний. Как улучшить все сферы жизни за 90 дней
Эля Ангелова
"Карта Желаний. Как улучшить все сферы жизни за 90 дней" - это вдохновляющая книга-тренинг в мир красоты и улучшения жизни. «Ты всегда должна ставить себя на первое место. Только упражняясь в высшей свободе - можно достичь...
Самое главное. Принцип 80/20
Ричард Кох
Вся суть принципа Парето в коротком формате. 80 % результатов проистекает из 20 % причин. За 20 % времени мы успеваем сделать 80 % дел. 20 % людей владеют 80 % капитала. 20 % сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80 % прибыли. Это...
Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни
Джошуа Беккер
Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм,...
FREELANCE COMMAND CENTER Как заработать деньги и не потерять себя
Николай Симкин
«Свобода фрилансера» слишком часто оборачивается тревогой: доход, который куда-то девается, работа без границ и вечера, отданные чужим задачам. Вы делаете отличную работу — и всё равно недозарабатываете и выгораете. Freelance Command Center — это...
Арт-планер (трекеры-раскраски)
Света Кор
Этот сборник — твой личный и очень удобный инструмент для создания полезных привычек, дисциплины и порядка. Внутри тебя ждут 60 уникальных трекеров, разбитых на 6 ключевых сфер жизни.
ПРОкрастинация
Сергей Овчинников
О прокрастинации многие знают, увы, не понаслышке. Путь борьбы каждый, видимо, должен выбрать собственный. Один из таких - очень частный и очень личный, не претендующий ни на какие обобщения, в этом тексте.
Впереди горизонт. Осознанный путь к лучшей версии себя
Евгений Плетнёв
Эта книга — не просто теория, а практическое руководство по личному росту. Шаг за шагом вы освоите: постановку целей, управление временем, работу с ограничивающими убеждениями, создание поддерживающего окружения и формирование полезных привычек....
Шарм абьюза
Олеся Кирисова
Жизнь как она есть — без прикрас, цензуры и со всеми скрытыми приправами, вплоть до капли яда. Перед вами — честный, пронзительный сборник, лично прожитых автором данной книги, историй, в которых открыто делится своим опытом: через боль,...
<<Разговор с собой : как слышать себя и не выглядеть сумасшедшим>>
Алексей Усольцев
Книга о самом важном диалоге в жизни человека: диалоге с самим собой. Мы каждый день спорим с собой, поддерживаем себя, ругаем, сомневаемся, вспоминаем прошлое и ищем ответы. Но часто внутренний голос становится не помощником, а критиком, который...
Цахкадзор. Долина, которая лечит
Елена Иванова
Почему сильный, уверенный человек однажды начинает бояться телефонных звонков? И в какой момент перестаёт доверять самому себе? Полтора года работы в одном из крупнейших банков России стали историей эмоционального выгорания, газлайтинга и...
«Фреймы: как изменить рамку мышления и увидеть новую жизнь»
Алексей Усольцев
Почему одни люди видят в ошибке конец, а другие — опыт? Почему для одних отказ становится болью на годы, а для других — новой дорогой? Всё решает фрейм — внутренняя рамка, через которую мы смотрим на себя, людей и события. Эта книга поможет...
От новичка до собственного агентства
Мадина Каиржановна
Когда-то она пришла в профессию риелтора без опыта, с испытательным сроком всего три дня. За плечами были потери, сомнения и необходимость начинать жизнь заново. Спустя годы она создала собственное агентство недвижимости, вырастила десятки...
Математика. Инструкция по выживанию
Максим Байтович
Ты ненавидишь математику. В школе ты стоял у доски и не знал, чему равен икс. Учительница говорила: «У тебя нет способностей». С тех пор ты избегаешь цифр, считаешь на калькуляторе 15% чаевых и веришь всему, что говорят новости. Знакомо? Добро...
Тихое счастье: как перестать гнаться и начать жить
Алексей Усольцев
«Тихое счастье: как перестать гнаться и начать жить» — тёплая и честная книга для тех, кто устал гнаться за идеальной жизнью и хочет снова почувствовать себя живым. Мы часто ищем счастье в успехе, деньгах, признании и чужом одобрении. Но...
Персональный навигатор с Михаилом Скрипником
Михаил Скрипник
Планер, в котором стратегический подход собран в полноценный инструмент управления — рабочую тетрадь. Стратегический планер создан, чтобы стать вашим настольным инструментом для трансформации.
Бизнес. Инструкция по выживанию
Максим Байтович
Ты мечтаешь о своём деле. Свобода, деньги, никаких начальников. Ты увольняешься, регистрируешь ИП, арендуешь офис и ждёшь клиентов. А они не приходят. Потому что бизнес — это не свобода, а ответственность 24/7. Это клиенты, которые платят с...
Жизнь на настройке. Как управлять телом без иллюзий и крайностей
Илья Лейн
Хватит искать волшебную кнопку там, где тело просит обычной жизни. В этой книге Вы узнаете, как вернуть энергию без марафона, дорогих гаджетов и утреннего героизма. Вы начнёте видеть, что крадёт сон, почему после еды накрывает туман, как телефон...
Кнопка Бабло и другие сказки интернета: Прожиг таргетированного бреда
Zhenya ManIn
Вы всё ещё ходите на работу? Зачем, если нейросети готовы зарабатывать вам по 10 тысяч в день, пока вы чешете пузо? Во всяком случае, именно это обещает вам таргетированная реклама в соцсетях. Эта книга — циничный, честный и гомерически смешной...
Почему ИИ важен?
Зубков Андрей
Эта книга дает простой и понятный ответ на тему нашумевших технологий. Вы узнаете, чего ждать от развития нейросетей в обозримом будущем и почему ими так важно научиться пользоваться уже сегодня.
Как понять нейросеть: секреты мышления ИИ
Зубков Андрей
Из этой книги вы узнаете, как нейросети подготавливают вам ответ и почему порой они выдают недостоверную информацию. Руководство написано простым и понятным языком, для неспециалистов. Приятный бонус: после чтения вы не просто поймете принципы...
Влияние на судьбу с помощью интеграции
Наталья Землянуха
Интеграция это процесс соединения отдельных частей в единое целое, чтобы они работали слаженно и давали общий результат. Таким образом взаимодействие с другими необходимо для получения собственных целей. Как использовать другие ресурсы для...
AI-агенты за 3 недели 67 шаблонов, команд и чек-листов для надёжного исполнителя.
Павел Новопольцев
Модель рапортует «готово», а в продакшене тишина и битые файлы. Знакомо? Эта книга рабочий маршрут от разочарования в чат-боте до агента, который доводит задачи до конца. Что внутри: — 13 глав пошаговой сборки на Hermes Agent Framework; — 3...
Цифровая трезвость: практикум. Как перестать терять годы жизни в телефоне и управлять вниманием
Мария Нин
«Я посмотрю только одну серию» — говорите вы. А просыпаетесь под утро с сухими глазами, чувством вины и очередным обещанием «больше никогда». «Открою Озон на пять минут» — и через два часа в корзине — десяток импульсивных покупок, а вы не...
Как всегда гореть и никогда не выгорать
Константин Костёр
Константин (Костёр) вырос в маленьком северном посёлке, прошёл через военное училище, множество провалов, переехал в Москву, построил дизайн-агентство и онлайн-школу, и продолжает развиваться, не сгорая. Изучив большое количество исследований, он...
Нейроархитектура сильных изменений. Подход к переходу на новый уровень
Василий Юрьевич Жданов
«Нейроархитектура сильных изменений» — книга о том, как устроены внутренние механизмы роста, трансформации и перехода на новый уровень. Автор показывает, почему одних знаний и мотивации недостаточно для реальных изменений, и объясняет, как...
Зачем нужен ИИ?
Зубков Андрей
Искусственный интеллект уже меняет мир. Но как эти технологии может использовать обычный человек, если ему неинтересно генерировать танцующих котов для отправки в чаты друзьям? Каждый день появляются новости о нейросетях, ChatGPT, генерации...
Право на день. Как вернуть время важному
Виктор Кросс
Ваш день утекает не из-за больших бед. Он утекает по мелочи. На лишние ответы, чужую срочность, телефон в руке, дела, которые давно пора убрать со своего стола. Я хочу, чтобы после этой книги Вы перестали ждать идеального понедельника и начали...
Я думал, ты станешь кем-то
Алексей Корнелюк
Он не хотел стать великим. Он просто боялся остаться обычным. Сергей Лисицын почти сорок лет жил нормально. Работа, семья, ипотека, дочь, старая машина, редкие встречи с друзьями, усталость по утрам и привычка отвечать всё нормально, даже когда...
ЗАКОН «СЖАТИЕ И РАСШИРЕНИЕ» «Как достичь максимальной продуктивности и эффективно управлять ресурсами»
Руслан Нерсесян
Книга — практическое руководство по применению универсального закона «Сжатие и Расширение» (Закона Нерсесяна) в повседневной жизни. Вы узнаете, почему попытки быть продуктивным без остановки ведут к выгоранию, как правильно чередовать работу и...
Перезагрузка дня — 40 правил, которые меняют всё
Ярослав Николаев
Устал от сложных систем саморазвития, которые не работают? Тебе не нужны дневники, трекеры и чек-листы. Тебе нужны простые действия, которые дают результат с первого дня. «Перезагрузка дня» — это 40 коротких практических правил для тех, кто хочет...
