личная эффективность
Claude с нуля до уверенного пользователя
Виктория К
Практическое руководство для тех, кто хочет освоить Claude с нуля — без технического образования и без обещаний «миллиона на нейросетях». Книга построена как курс: интерфейс, тарифы и модели; формула сильного промта и продвинутые техники; работа...
Критическое мышление на каждый день. Книга – тренинг в картинках и упражнениях
Александр Александрович Крымов
Друзья, про критическое мышление мы слышим каждый день. А это – ЧТО? На самом деле всё просто Критическое мышление – это главный инструмент против того, чтобы вам морочили голову! Есть всего 3 варианта: Вы морочите голову сами себе Вам морочат...
Не выбирайте из чужого меню
Ари Кейн
Самая незаметная форма проигрыша возникает, когда вам разрешили выбирать, но варианты заранее выбрал кто-то другой. Эта книга начинается там, где обычные переговоры заканчиваются. Не «какой вариант взять?», а «почему я вообще выбираю из этих...
Дневник вероятностей
Влад Велирский
Почему уверенное ожидание так легко принять за знание — и как проверить себя до того, как исход перепишет память? «Дневник вероятностей» — практическая книга о решениях в условиях неопределённости. Она учит переводить смутные предчувствия в ясные...
Уверенность и действие. Как перестать зависеть от настроения и начать действовать в реальной жизни
Рон Дейкар
Ожидать уверенности перед действием почти так же разумно, как ждать хорошей физической формы перед первой тренировкой. Мы привыкли считать уверенность причиной поступка. Книга показывает более полезную связь: действие само производит...
Переверните пластинку. Семь дней против старого сценария жизни
Рэн Асахина
Человек часто называет характером то, что на самом деле всего лишь старая запись, слишком долго крутившаяся в голове. «Подожди». «Не начинай». «Ты опять не справишься». «Сначала стань увереннее». Эти мысли звучат знакомо, а потому кажутся...
Цени сотрудника. Настольная книга управленца, который устал делать всё сам
Евгения Кудрина
Цени сотрудника — книга не про мотивацию, вовлеченность в рабочие процессы или «любовь к людям». Она про грамотное управление, четкую систему и ответственность. Это книга для тех, кто устал тащить бизнес на себе. Для собственников и...
Как заработать с помощью искусственного интеллекта
Максим Громов
Пошаговое руководство, как освоить интернет-профессии с нуля, выполнять заказы в 5 раз быстрее с помощью нейросетей и найти первых клиентов в России. Пока одни люди ведут теоретические споры о будущем нейросетей, практичные прагматики уже...
Деньги любят доверие. Почему у одних покупают, а у других нет
Сергей Антонов
Деньги приходят не к тому, кто громче говорит. Они приходят к тому, кому верят. Эта книга для продавца, который устал слышать «я подумаю», терять клиентов после первой встречи и смотреть, как покупают у других, хотя его продукт не хуже. Здесь нет...
Сначала нужно, чтобы вас заметили
Рэн Асахина
Ваше гениальное сообщение почти наверняка никто не прочитал. Не потому, что оно плохое, а потому, что пришло не в пустую комнату, а на шумную кухню чужой головы, где кипит чайник и вибрирует телефон. Неприятная правда, о которой молчат на курсах...
Искусство быть никем. Как отказаться от погони за величием и обрести покой
Константин Леонидович Ермин
В современном мире культ успеха стал своеобразной религией. Коучинг, саморазвитие и марафоны желаний обещают контроль над жизнью, но на деле создают зависимость от навязанных целей и монетизируют страхи. Эта книга предлагает не очередную...
ИИ-агенты без кода. Как собрать помощника под свою задачу
Савелий Орлов
Вы уже в пятый раз копируете данные из формы в чат, результат — в таблицу, потом открываете почту и запускаете следующий запрос. Через двадцать минут всё готово. А в среду — повторить. И в пятницу тоже. Проблема уже не в промптах. Проблема в...
Цена сомнения. Как перестать платить временем за страх ошибки
Виктор Кросс
Человек боится того, что ошибка скажет о нём! Поэтому переписывает письмо пятнадцать раз, молчит на встрече, ещё неделю готовится к разговору, который займёт десять минут, и называет эту медленную капитуляцию осторожностью. Сомнение умеет...
Разговор без границ. Как писать, выступать и договариваться с людьми из разных культур
Рон Дейкар
Мы говорим, потому что боимся молчания. И почти всегда уверены, что другой обязан понять именно то, что мы имели в виду. Так начинается большинство недоразумений, а некоторые из них заканчиваются потерянными деньгами, людьми и доверием. «Разговор...
Протокол "НОЛЬ" Как заставить нейросети работать на тебя без остатка
Никита Запьянцев
Мир разделился на тех, кто выполняет задачи нейросетей, и тех, за кого нейросети выполняют всю работу. Если вы относитесь ко второй категории, эта книга станет вашим главным инструментом. «Протокол Ноль» срывает покровы с искусственной сложности...
Как преодолевать 85 страхов интимной сферы с помощью секретных техник самогипноза
Владимир Огородников
У Вас нет времени и средств на посещение дорогостоящих тренингов об искусстве отношений мужчины и женщины Вы хотите изучить секретные техники самовнушения (самогипноза) для преодоления 85 ядовитых страхов в интимной сфере? Тогда эта книга для...
Нейросети на практике. Полное руководство. Четыре книги под одной обложкой
Савелий Орлов
Четыре книги под одной обложкой. Двести семьдесят девять страниц про один инструмент — и три мысли, которые из них стоит запомнить. «Нейросети для работы» — как ставить задачи так, чтобы получать результат, который можно отправить, а не...
Архитектор нового времени (Методичка - от идеи до концепции за 30 минут)
K K
Хотите создавать архитектурные концепции в разы быстрее — без сложного моделирования и долгих процессов? Эта Методичка покажет, как с помощью ИИ превратить идею в полноценный архитектурный проект — от площадки до финальной визуализации — за...
Нейросети для учёбы. Как сделать так, чтобы ребёнок учился с ИИ, а не списывал у него.
Савелий Орлов
Он сделал домашку, пока вы ставили чайник. Сочинение написано не его словами. Или пришло сообщение от учителя: «есть основания полагать, что работа выполнена несамостоятельно». И реакции нет. Запретить не выйдет — доступ есть у всех и с любого...
Базовый квадрат. Четыре грани вашей эффективности
Сергей Бирюков
Базовый квадрат – это авторская устойчивая система управления жизнью, построенная на четырех гранях: установках, реализации, ресурсах и трансформации. Большинство книг по личной эффективности призывают выйти из зоны комфорта. Сергей Бирюков...
Железный статус
Максим Афанасьев
Эта книга — не про мягкий менеджмент или сухую теорию из бизнес-учебников. Это практическое руководство по ковке характера, управлению временем и выстраиванию безупречных систем. Автор разбирает жизнь и бизнес как точный механизм: от баланса...
Нейросети для работы. Как ставить задачи ИИ и получать результат, который можно использовать
Савелий Орлов
«Напиши письмо клиенту» — и в ответ приходит вежливый текст, который невозможно отправить. Знакомо? Дело не в том, что вы недостаточно технический человек. Просто никто не объяснил правила. Эта книга — практикум для тех, кто не программист....
Архитектор Смыслов. Кодекс Мастера (Творца)
Дмитрий Мощенко
Парадокс: первой законченной Книгой Автора – становится писательский мануал. Не щелчок по носу «мэтрам» – но и не случайность. «Кодекс» написан за пятьдесят дней – от идеи до предпечатной версии. Ему предшествует двадцатилетняя практика и...
Инновационный менеджмент и технологическое предпринимательство. Часть 1
Татьяна Вячеславовна Кугушева
Учебное пособие «Инновационный менеджмент и технологическое предпринимательство. Часть 1» предназначено для студентов направления 38.03.02 «Менеджмент». В пособии раскрываются ключевые аспекты инновационной деятельности, включая понятие...
Менеджмент личной эффективности. Часть 1
Татьяна Вячеславовна Кугушева
В пособии раскрываются психологические основания личной эффективности, механизмы адаптации и формирования проактивных стратегий поведения. Структура включает три главы с вопросами для самоконтроля и практическими заданиями, что позволяет...
Как создать учёт домашних запасов
Диана Васильева
Покупать лишнее, забывать нужное и находить продукты после срока годности — обычная цена домашней неразберихи. Эта книга поможет создать простой учёт запасов с категориями, количеством, сроками годности, минимальным остатком и списком покупок. Вы...
Речь на миллион. Настоящие правила публичных выступлений
Олег Наговицын
Эта книга для тех, кто хочет научиться не просто красиво говорить, а по-настоящему влиять своей речью - влюблять, менять свою жизнь, жизнь других людей, этот мир... Даже если интроверт. Даже если не обладает какими-то выдающимися природными...
Как создать портфолио с заявкой
Диана Васильева
Ваше портфолио должно не просто красиво выглядеть – оно должно продавать ваши услуги и приводить клиентов. Эта книга поможет создать профессиональное портфолио с удобной формой заявки, которое вызывает доверие, демонстрирует вашу экспертность и...
Как создать программу лояльности
Диана Васильева
Хотите, чтобы клиенты возвращались снова и снова, рекомендовали вас друзьям и покупали чаще? Тогда одной хорошей услуги уже недостаточно – нужна продуманная программа лояльности. Эта книга поможет шаг за шагом создать систему, которая...
Как создать трекер привычек
Диана Васильева
Полезные привычки не должны превращаться в список обещаний, о которых забывают через несколько дней. В этой книге вы создадите собственный трекер привычек: анкета с целями, редактируемые категории, гибкое расписание, календарь выполнения и...
Своя мера продуктивности. Как успевать главное, не превращая жизнь в бесконечный список задач
Итон Блейк
Знакомо? Весь день что-то делал: отвечал, решал, кому-то помогал, куда-то спешил. А вечером сел и не понимаешь, чем вообще занимался. Главное опять осталось на потом. Зато устал так, будто разгружал вагоны. Эта книга не будет учить вас вставать в...
Когда всё меняется. Как принимать сильные решения, когда старые правила больше не работают
Рон Дейкар
Всё вроде шло нормально. Работа работала, клиенты приходили, люди знали, что делать. А потом раз, и привычные правила больше не помогают. То, что раньше спасало, теперь тормозит. Все смотрят на руководителя и ждут ответа, а у него самого ответа...
На одном языке с ИИ
Алексей Винниченко
ИИ отвечает не так, как вы ожидали, забывает контекст или каждый раз выдаёт новый результат? Часто проблема не в нейросети, а в том, что задача осталась только в голове человека. «На одном языке с ИИ» — практическое руководство для русскоязычного...
Операционная система видеоблогера
Вера Пятибратова
Вы устали искать нужную информацию среди таблиц, заметок, досок задач и бесконечных папок? Кажется, что инструментов становится все больше, а порядка - все меньше? Эта книга поможет превратить разрозненные приложения в единую систему управления...
Сжечь мосты. Как превратить страх и сомнения в движущую силу
Мэтт Хиггинс
План «Б» снижает шансы на успех почти вдвое — факт, доказанный десятком исследований. Мэтт Хиггинс, предприниматель и инвестор, на примерах из личной практики, жизни бизнес-икон и исторических личностей показывает, как запасной план убивает...
Сила в тебе
Ната Ли
Книга для тех, кто сомневался в себе. Лучший способ того, что бы жить- это понять себя
Бизнес-хак на каждый день. Простые решения сложных проблем
Дэниэл Лейн
День проходит в задачах и дедлайнах, а ощущение контроля так и не появляется. Деньги приходят волнами, а ты не до конца понимаешь, какие действия действительно двигают результат. Проблема не в усилиях и не в сложности бизнеса. Рост теряется в...
Зоя Фесан Распустись, разревись, выдохни, а потом свари гречку. Книга-трансформация о женщине с диагнозом диабет, которая за один год изменила реальность, пережила сплетни и врачебные ошибки
Зоя Фесан
Это история женщины, которая в 50 лет узнала о диабете и не сломалась. Вместо отчаяния она выбрала честный путь: училась понимать своё тело, разбираться в правах пациента и выстраивать лечение вместе с врачами. В книге — живые диалоги, бытовые...
Не родись красивой. Как стать единственной женщиной в жизни своего мужчины
Элла Ли
Вы чувствуете, что мужчина теряет к вам интерес? Что раньше он старался, а теперь словно отдаляется? Вы вкладываетесь в отношения, а он этого не ценит? Вы сомневаетесь в его чувствах? Или, может, он до сих пор на связи с бывшей, несмотря на то,...
Переговоры. Где выигрывают до начала встречи. Система подготовки и управления результатом
Данил Дубинин
В книге представлен практический подход к переговорам, основанный на многолетнем опыте автора в сфере коммерческой недвижимости, развития торговых центров и работы с международными компаниями. Переговоры рассматриваются как управляемая система, в...
Сублимированная Дева, или Пять литров воды на солнцепёке» Мульт эффект
Алёна Гончаренко
Руководство по выживанию в Анапе, торговле и собственной жизни Мне 25, и я Алёна из Анапы. Если вы думаете, что жизнь на море — это вечный курорт, то вы никогда не работали в железном ларьке в +40 или не разбирали мешки с «просрочкой» для всей...
Балетки, Кактус и голубоглазый зной: Инструкция по выживанию на Утрише
Алёна Гончаренко
Что делать, если тебе 23, ты из Анапы, а работа мечты находится там, куда даже таксисты крестятся? Правильно, надеть балетки, взять волю в кулак и пойти пешком через три села и один горный серпантин. Алёна, вооруженная сарказмом и джинсами,...
Книга: «Курортный роман с жизнью
Алёна Гончаренко
Если в 16 лет вы не таскали на третий этаж шлакоблоки, а ваш директор не сбегал с вашей зарплатой — добро пожаловать в мой личный филиал Камеди Клаб, который я по ошибке называю своей жизнью».
Органичное лидерство. Как стать руководителем, с которым хочется работать
Екатерина Иртикеева
Путь лидера – это постоянные движение, рост и готовность вести за собой команду. Это неизбежные трудности, которые необходимо преодолеть, чтобы подняться на новую ступень развития. Екатерина Иртикеева – профессиональный руководитель с...
Карта желаний. Как улучшить все сферы жизни за 90 дней
Эля Ангелова
"Карта Желаний. Как улучшить все сферы жизни за 90 дней" - это вдохновляющая книга-тренинг в мир красоты и улучшения жизни. «Ты всегда должна ставить себя на первое место. Только упражняясь в высшей свободе - можно достичь...
Самое главное. Принцип 80/20
Ричард Кох
Вся суть принципа Парето в коротком формате. 80 % результатов проистекает из 20 % причин. За 20 % времени мы успеваем сделать 80 % дел. 20 % людей владеют 80 % капитала. 20 % сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80 % прибыли. Это...
Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни
Джошуа Беккер
Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм,...
КОМАНДНЫЙ ЦЕНТР ФРИЛАНСЕРА. Как заработать деньги и не потерять себя
Николай Симкин
«Свобода фрилансера» слишком часто оборачивается тревогой: доход, который куда-то девается, работа без границ и вечера, отданные чужим задачам. Вы делаете отличную работу — и всё равно недозарабатываете и выгораете. Freelance Command Center — это...
Арт-планер (трекеры-раскраски)
Света Кор
Этот сборник — твой личный и очень удобный инструмент для создания полезных привычек, дисциплины и порядка. Внутри тебя ждут 60 уникальных трекеров, разбитых на 6 ключевых сфер жизни.
ПРОкрастинация
Сергей Овчинников
О прокрастинации многие знают, увы, не понаслышке. Путь борьбы каждый, видимо, должен выбрать собственный. Один из таких - очень частный и очень личный, не претендующий ни на какие обобщения, в этом тексте.
