Практическое руководство для тех, кто устал договариваться с собой о последнем бокале и хочет вернуть контроль без стыда и громких клятв. Книга объясняет, как распознать опасную отмену, подготовить первые трезвые недели, переживать тягу, менять...
Дрессировка кошки — это не спор о власти и не набор цирковых трюков. Это понятный язык, в котором человек вовремя отмечает удачное действие, предлагает ценное последствие и сохраняет за животным право остановиться. «Договориться с кошкой»...
Почему собака слушается на кухне и словно забывает все на улице? Как научить подзыву, не повторяя команду десять раз? Что делать с прыжками, лаем, натянутым поводком, страхом и нежеланием оставаться одному? «Собака, которая понимает» дает не...
«До последнего сообщения» — современная любовная история о доверии, боли, выборе и чувствах, которые оказываются сильнее гордости. Иногда самое важное признание приходит слишком поздно. А иногда — ровно тогда, когда ещё можно всё спасти.
Практическая книга о том, как выйти из режима постоянного внутреннего напряжения. Она объединяет темы, которые обычно рассматривают отдельно: тревогу, выгорание, детские травмирующие переживания, привязанность, созависимость, токсичные отношения,...
Современные отношения обещают свободу, но часто оставляют мужчину и женщину без понятных правил. Кто должен зарабатывать? Кто отвечает за быт? Обязан ли партнер давать пароли, терпеть родственников, хотеть секса, оплачивать все расходы или...