Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

Майя Гогулан. Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы
Майя Гогулан. Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы
4.85 из 5, отдано 16 голосов
Активная жизнь без болезней до ста лет – возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести лет активной и полноценной жизни. Автор этой книги Майя Федоровна Гогулан на своем опыте доказывает, что долгая активная жизнь – не мечта, а реальность. Майе Федоровне сейчас за восемьдесят лет, но она бодра, полна энергии, пишет книги. В наших силах повторить ее опыт! В этой книге собраны советы для тех, кому за 40. Это советы, которые помогут преодолеть вредные стереотипы питания, образа жизни, расскажут, как бороться с болезнями, что делать, чтобы и в 40, и в 60, и в 80 лет быть активным и здоровым.
  • Категория: здоровье
  • Правообладатель: Русский шахматный дом
  • Год написания: 2014
  • Возрастное ограничение: 12+
  • ISBN: 978-5-17-084401-2
  • Легальная стоимость: 149.00 руб.

Читать книгу «Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.