Бросить курить раз и навсегда
Катерина Геннадьевна Берсеньева
Эта книга поможет вам выработать полезную привычку – не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть «курительный рефлекс»? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит ваша книга.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Центрполиграф
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-9524-3104-1
- Легальная стоимость: 89.00 руб.
Читать книгу «Бросить курить раз и навсегда» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
