Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
Ёнг-ву Пак
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Устали от диет, которые не работают? Откройте секрет настоящего похудения!
В этой книге вы найдете не очередную «волшебную» методику, а научно обоснованный план восстановления метаболизма от ведущего эндокринолога с 30-летним опытом.
Вам подойдет эта книга, если вы хотите:
[ul]Понять, почему лишний вес – не ваша вина, а сбой в работе организма.
Навсегда избавиться от эффекта йо-йо и возврата веса после диеты.
Узнать, как восстановить метаболическую гибкость и работу инсулина.
Перестать считать калории и мучиться голодом.
Оценить реальное состояние здоровья с помощью современных показателей, а не только ИМТ.
Получить подробный 4-недельный план по шагам – без таблеток и изнурительных ограничений.[/ul]
Ожирение – это не лень или слабая воля, а сломанный метаболизм. Чтобы вернуть здоровый вес, нужно не просто меньше есть, а восстановить работу инсулина, печени и жировой ткани через питание, движение и режим.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Категория: похудение и диеты
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 978-5-04-234583-8
- Легальная стоимость: 399.00 руб.
Читать книгу «Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
