Занятия с фитболом
Владимир Пряженцев
В книге приводится более 60-ти упражнений для взрослых и детей, начиная с младенческого возраста. Все упражнения сопровождаются фотографиями. Рекомендации по организации занятий помогут сделать занятия интересными и продуктивными. Ошибочно думать, фитбол является панацеей от всех бед, и только он способен привести вас к красивой фигуре, мускулистому телу, лёгкости движений, красоте и здоровью. Фитбол - это всего лишь спортивный или фитнес-снаряд с которым вы, возможно, отправитесь в увлекательное путешествие к этим заманчивым качествам...
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Занятия с фитболом» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
