Лыжные гонки
Дмитрий Демченко
Автор книги максимально кратко и доходчиво делится своим опытом лыжника-профессионала: рассказывает о техниках передвижения, посвящает в тонкости экипировки, спортивного питания, вопросов здоровья и подготовки инвентаря, приводит конкретный тренировочный план на год – в общем, отражены все важные аспекты этого вида спорта. А еще рассказывает, какие трудности приходится преодолевать спортсменам, как решать психологические проблемы, чтобы не терять веры в себя и добиваться поставленной цели.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 6+
- ISBN: 9785005679703
- Легальная стоимость: 180.00 руб.
Читать книгу «Лыжные гонки» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
