Peak - Performance f?r Frauen
3.2 из 5, отдано 15 голосов
#WomenAreNotSmallMen: Warum sich Frauen in puncto Ern?hrung und Training nicht wie M?nner verhalten sollten
Das revolution?re Programm, das den weiblichen Organismus endlich ins Zentrum r?ckt – geschrieben von der USTop-Expertin
Wettkampfvorbereitung und Fitness im Einklang mit der Periode: Lutealphase und Follikelphase
Im Fokus: Schwangerschaft, Wechseljahre, Darmgesundheit, starke Knochen, Psychologie, Core-Training
Tolle Rezepte: Smoothies, Salate wie Quinoa Bowl, Mandelaufstrich, Dattelbrownies, Haferflocken mit Blaubeeren
-
Категория: спорт / фитнес
-
Правообладатель: Автор
-
Возрастное ограничение: 0+
-
ISBN: 9783962572051
-
Легальная стоимость: 2190.97 руб.
Читать книгу «Peak - Performance f?r Frauen» онлайн: