Гимнастика суставов от макушки до хвоста
Елена Поддубская
Данная «Гимнастика суставов» – это и краткий и доступный экскурс в анатомию, физиологию и биомеханику, и весёлые рассуждения о том, как начать свой день, чтобы голова не пошла кругом, а ваши колени и поясница были вам благодарны.Ничего не изобретая, так как все движения в суставах – естественны, автор систематизировала и упорядочила простые и доступные каждому упражнения.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785449879530
- Легальная стоимость: 300.00 руб.
Читать книгу «Гимнастика суставов от макушки до хвоста» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
