Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
Джо Манганьелло
Джо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо «Ходячим спецэффектом». Его потрясающая физическая форма – результат занятий по специально разработанной им методике, о которой знают не только в Голливуде, но и во всем мире. В этой книге он не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но и воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной формы, однако не находит в себе сил или все время бросает начатое. С помощью этой вдохновляющей книги каждый сможет создать тело своей мечты.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Питер
- Год написания: 2013
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-1-476-71670-1, 978-5-496-02412-9
- Легальная стоимость: 459.00 руб.
Читать книгу «Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
