Влияние скандинавской ходьбы на развитие физических качеств
И. М. Добрынин
Учебное пособие формирует навыки занятий скандинавской ходьбой, содержит теоретические основы и практические упражнения с применением специальных палок. Рассматриваются вопросы подбора специального инвентаря, формы и оборудования для скандинавской ходьбы, а также основы овладения техникой скандинавкой ходьбы на учебно-тренировочных и спортивно-массовых мероприятиях. Изложена методика развития физических качеств в результате применения специальных палок для скандинавской ходьбы. Учебное пособие предназначено студентам всех направлений подготовки, преподавателям и любителям скандинавской ходьбы.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: ФЛИНТА
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-9765-4992-0
- Легальная стоимость: 130.00 руб.
Читать книгу «Влияние скандинавской ходьбы на развитие физических качеств» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
