Бокс. Тренировки чемпионов
3.3 из 5, отдано 6 голосов
Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов. В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.
-
Категория: спорт / фитнес
-
Правообладатель: Неоглори
-
Год написания: 2006
-
Возрастное ограничение: 18+
-
ISBN: 5-222-09355-7
-
Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Бокс. Тренировки чемпионов» онлайн: