Худеем вкусно: секреты стройности
Доктор Лайтман
Эта книга поможет вам достичь желаемого веса, не отказываясь от вкусной и разнообразной пищи. В ней вы найдете практичные советы по правильному питанию, без ограничений, а также стратегии для формирования здоровых привычек и поддержания стройности на долгосрочной основе. Книга учит наслаждаться едой, сохранять баланс и худеть, не чувствуя вины. Это идеальное руководство для тех, кто хочет изменить свой подход к питанию, улучшить качество жизни и при этом не лишать себя удовольствия от еды.
- Категория: кулинария
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006710436
- Легальная стоимость: 200.00 руб.
Читать книгу «Худеем вкусно: секреты стройности» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
