Ароматы Средиземья. Вдохновение в кулинарии и здоровом питании
4.2 из 5, отдано 14 голосов
Откройте для себя богатство вкусов, секреты приготовления блюд и исторические корни Средиземноморской диеты, которая объединяет в себе великолепный вкус и заботу о здоровье.В этой книге вы найдете.Полезные советы по использованию оливкового масла, пряностей и специй для создания неповторимых блюд.Рецепты здоровых и вкусных блюд с использованием сезонных овощей, морепродуктов и злаков.Исследование роли физической активности и поддержания эмоционального баланса в этом образе жизни.Советы по созданию сбалансированного меню и наслаждению каждым приемом пищи.Научные доказательства, подтверждающие положительное воздействие Средиземноморской диеты на здоровье.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
-
Категория: кулинария
-
Правообладатель: Автор
-
Год написания: 2023
-
Возрастное ограничение: 12+
-
Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Ароматы Средиземья. Вдохновение в кулинарии и здоровом питании» онлайн: