Livro De Receitas Power Sem Carne Para Atletas Veganos

Joseph P. Turner. Livro De Receitas Power Sem Carne Para Atletas Veganos
Joseph P. Turner. Livro De Receitas Power Sem Carne Para Atletas Veganos
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H? vida sem carne? Uma dieta nutritiva ? uma varinha m?gica que pode tornar uma pessoa fraca e fr?gil em saud?vel e forte. Existe uma opini?o de que os fisiculturistas n?o podem viver sem carne, caso contr?rio, onde pode obter prote?na para construir massa muscular? Na verdade, a dieta certa baseada em vegetais ? capaz criar um fisiculturista bem sucedido, e h? muitos exemplos disso. Como um fisiculturista vegano consegue manter uma boa forma f?sica e alcan?ar resultados s?lidos? Qual ? o segredo? H? vida sem carne? Uma dieta nutritiva ? uma varinha m?gica que pode tornar uma pessoa fraca e fr?gil em saud?vel e forte. Existe uma opini?o de que os fisiculturistas n?o podem viver sem carne, caso contr?rio, onde pode obter prote?na para construir massa muscular? Na verdade, a dieta certa baseada em vegetais ? capaz criar um fisiculturista bem sucedido, e h? muitos exemplos disso. Como um fisiculturista vegano consegue manter uma boa forma f?sica e alcan?ar resultados s?lidos? Qual ? o segredo? O Livro de Receitas Sem Carne para Atletas fornecer? todas as respostas, dicas e segredos sobre como construir o plano perfeito de dieta e refei??es base em vegetais para melhorar a sa?de, melhorar a perda de peso e mais ganhos musculares. Al?m disso, voc? obter? 100 receitas com base vegetais com uma variedade de pratos deliciosos e nutritivos para todos os dias, o que lhe dar? sa?de, energia e muito humor. Para aqueles que se importam com a comida certa, o autor compilou uma cole??o de receitas para saladas saborosas e saud?veis, sopas e bebidas, que ser? um verdadeiro prazer gastron?mico para toda a fam?lia! Cada receita vegana tem uma imagem, para que voc? saiba o que pode conseguir cozinhando. Com a ajuda deste livro, voc? obter? n?o apenas 100 deliciosas receitas veganas altas em prote?na, mas tamb?m aprender?: – o b?sico da dieta vegetariana (calorias, prote?na, carboidratos, gordura, vitaminas e minerais) e como pode beneficiar n?o somente seu corpo e mente mas tamb?m o mundo em torno de n?s – Como ajustar sua dieta apropriada vegana que ? perfeita para suas necessidades e estilo de vida – Como desenvolver m?sculos e perder a gordura em sua baseada em vegetais otimizando seu plano de refei??es – quanta prote?na voc? precisa e as principais fontes de prote?nas veganas – Dicas para a transi??o para o veganismo – Simples receitas de caf? da manh? veganos altas em prote?na – pratos principais altos em prote?na vegetariana – Como fazer incr?veis barras de prote?nas veganas e muito mais… Para quem ? este livro de receitas veganas: – Qualquer um que queira aprender a verdade sobre dieta vegana e planejamento de refei??es – Qualquer um que queira desenvolver m?sculos com uma dieta vegana – Qualquer um que deseje aprender a cozinhar deliciosas refei??es veganas altas em prote?na – atletas veganos – os entusiastas da boa forma e da sa?de vegana. Comecemos o sucesso juntos! PUBLISHER: TEKTIME
  • Категория: кулинария
  • Правообладатель: Tektime S.r.l.s.
  • Возрастное ограничение: 0+
  • ISBN: 9788835409571
  • Легальная стоимость: 378.69 руб.

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