Полезная выпечка без сахара
Александр Шумов
Мучная пища всегда ассоциируется с лишними килограммами, толстой талией и проблемами со здоровьем. Большинство людей считают, что выпечка не может быть полезной, так как готовится из муки, большого количества сахара и жиров и, соответственно, очень калорийна. Однако некоторые ингредиенты, входящие в состав того или иного кулинарного блюда, можно заменить на аналогичные – менее вредные. Таким образом хлеб, пироги, печенье и даже торты могут содержать минимум калорий. Особенно это актуально для диабетиков и людей, соблюдающих определенную диету по медицинским показаниям и стремящихся похудеть. В данной книге вы найдете множество полезных рецептов выпечки без сахара и продуктов, содержащих большое количество жиров.
- Категория: кулинария
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-532-06816-2
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Полезная выпечка без сахара» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
