возрастная психология
Как победить агрессию и насилие в людях
Дмитрий Иванцов
Краткое иллюстрированное пособие о том, откуда взялась в людях агрессия друг к другу и как её победить.
Психологические особенности взрослых
Т. Н. Сахарова
В монографии раскрываются психологические особенности людей старше 40 лет. В эту группу входят уже состоявшиеся в социально-психологическом плане люди, перегруженные различными социальными ролями и стереотипами и вынужденные адаптироваться к...
Малыш, которому не объяснили
Иван Гуляев
Ты помнишь себя в детстве? Того, кто верил, что он хороший просто так, без условий и достижений? Куда он делся? Ты спрятал его, когда мир потребовал быть удобным, серьёзным, правильным. И сам забыл дорогу домой.
Эта книга – не учебник по...
Пробуждение: путь к свету
Родион Давыдов
«Пробуждение: путь к свету» – вдохновляющая история о силе духа, надежде и втором шансе.
Максим, 32‑летний мужчина, оказался на самом дне: алкоголь разрушил его здоровье, карьеру и отношения с близкими. Дни сливались в бесконечную череду...
Диалоги о счастье
Андрей Пономарев
Друзья!
На книгу меня вдохновила – Лейла Азретовна Абукова в начале 2025 года.
Прочтите! – Уверяю Вас, что-то да откликнется в Вашей душе в лучшую стороную.
Эта книга – моя философия жизни и философия различных людей, как в социальном...
Перекресток для двоих
Лани Кабулов
Пьеса исследует сложные отношения между двумя сломленными людьми, которые встречаются в кафе и обнаруживают, что их раны могут либо исцелять друг друга, либо углублять боль.
Анна Стефани – молодая, творческая женщина, мечтающая о сцене, но...
Принцип уважения. 56 правил, как добиться уважения людей
Константин Георгиевич Бочкарёв
Книга посвящена важному аспекту межличностных отношений уважению. В ней раскрываются принципы и механизмы формирования уважительного отношения к себе и окружающим, а также объясняется, почему уважение является ключевым фактором в...
Страх интимной близости
Евгений Клычев
Страх интимной близости, также известный как филофобия, – это сложное и многогранное явление, которое может проявляться по-разному и иметь различные причины. Что такое страх интимной близости?
В общем смысле, это не просто боязнь секса. Это...
Как пережить неудачный сексуальный опыт
Евгений Клычев
Неприятно переживать неудачный сексуальный опыт, но важно помнить, что это часть жизни и не определяет вашу ценность или привлекательность. В книге несколько советов, как справиться с такой ситуацией.
Панические атаки
Евгений Клычев
Панические атаки, или панические расстройства, являются одним из распространенных видов тревожных расстройств. Они характеризуются внезапными приступами интенсивного страха или дискомфорта, которые достигают пика в течение нескольких минут. В...
Промокод Много Лосося gblue1 на 20% скидку. Февраль 2026
Дмитрий Терехов
Хотите заказать роллы выгоднее и получить настоящую скидку?
Эта книга – практический гид по промокодам доставки еды в 2026 году.
Внутри вы найдёте подробную инструкцию, как работает промокод Много Лосося gblue1, который даёт скидку 20% в...
Психология отношений после измены
Евгений Клычев
Восстановление доверия после нарушения – один из самых сложных аспектов в любых отношениях, будь то брак, дружба или деловые связи. Процесс требует терпения, последовательности и глубоких изменений в поведении и отношении к отношениям.
Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать
Максим Малявин
Как показала практика, лучше всего автору удается писать не благодаря, а вопреки. То есть не в тиши отдельного кабинета во время длительного творческого отпуска, а на кухне, урывками, рано по утрам перед работой или поздними вечерами перед сном....
Карта Желаний
Сондер Абельсон
Вы держите в руках не инструкцию, а ключ. Вы чувствуете вес переплета, шероховатость бумаги под пальцами. Вы перелистываете страницы, и ваши желания, еще секунду назад смутные и тревожные, начинают обретать форму и тихую, неоспоримую...
Проявление стресса
Андрей Тихомиров
Стресс – неотъемлемая часть жизни, возникающая как дома, так и на работе. В менеджменте важно изучать организационные факторы стресса, чтобы предотвращать его негативные последствия, улучшать эффективность труда и достигать целей с минимальными...
Почему вы курите на самом деле: Психология привычки, которая сильнее воли
Лилия Роуз
А что, если сигарета – не ваша слабость, а попытка выжить?
Эта книга – тихий, честный разговор без обвинений и давления. Она не пугает и не уговаривает, не обещает быстрых решений и не требует силы воли. Вместо этого она предлагает...
Ты не одна
Юлия Сурнина
Книга "Ты не одна"– это уникальный диалог, где взрослая женщина обращается к себе одиннадцатилетней , чья мама погибла в автокатастрофе. Первая часть – честные советы девочке, как пережить боль, школу и одиночество. Вторая – откровения женщины,...
Аутентичный комментарий к роману в стихах А. С. Пушкина «Евгений Онегин»
Владислав Пантелеев
Представляем аутентичную версию толкования центрального произведения отечественной литературы, которая объясняет его целиком и в нюансах. Книга адресована всем неравнодушным любителям творчества Александра Сергеевича Пушкина. В первую очередь,...
Энергия злости. Как трансформировать гнев в лучистую мощь
Сондер Абельсон
Вы держите в руках тяжелый том, обтянутый темной кожей. Страницы пахнут дымом и грозовым воздухом. Эта книга – не о злости. Это проводник к той части вас, где спит спрессованный вулкан. Вы чувствуете, как по кончикам пальцев пробегает ток – это...
Триада активного долголетия
Анастасия Крекова
Возраст – это новые правила игры. Пора узнать их.
Вы перешагнули рубеж 50 лет и чувствуете, что тело начало предательски подводить? Вы не одиноки. Но что, если это не приговор, а всего лишь сигнал о том, что пришло время тренироваться...
Мужчина рядом: не магия, а зрелость
Лилия Роуз
Почему рядом с одними женщинами мужчина остаётся – спокойно, надолго, по-настоящему,
а с другими всё время что-то не складывается?
Эта книга – не о приёмах и не о манипуляциях.
Она о внутреннем состоянии женщины, рядом с которой не нужно...
Простой тест, который может предсказать ваше будущее
Сергей Чувашов
Представьте, что существует простой, бесплатный и быстрый способ заглянуть в будущее вашего здоровья и даже потенциального долголетия. Звучит как фантастика? А что, если я скажу, что такой способ действительно есть, и он доступен каждому прямо...
Как говорить с родителями. Инструкция по выживанию в семье
Александра Юрьевна Малиновская
Эта книга – не о том, как быть «хорошим ребёнком», а о том, как стать собой. В ней – честный разговор о границах, доверии, семейных сценариях и праве на собственный путь. Вы узнаете, как говорить так, чтобы вас услышали, как выйти из...
Путь к себе
Дарья Север
Мы живём по чужим сценариям учимся, работаем, влюбляемся, строим правильную жизнь пока однажды не осознаём: это не наше. Мы забыли, как звучит собственный голос. Путь к себе это 14 исповедальных историй о людях, которые рискнули разорвать круг...
Долголетие по-японски: как прожить долго и получить от этого удовольствие
Л. Г. Арешидзе
Долголетие японцев держится на трех опорах – на жизни в гармонии с природой и с обществом, на жизни без излишних стрессов и волнений, а также на здоровом и правильном питании. О секретах того, как японцы используют эти три элемента...
Женщина, с которой остаются: психология отношений, в которых мужчина не уходит
Лилия Роуз
Он рядом… но как будто всё время на шаг дальше.
Эта книга – не о том, как удержать мужчину, и не о том, как стать «правильной». Она о внутреннем состоянии женщины, рядом с которой не хочется уходить. О тишине, в которой есть близость. О силе...
49 притч коуча. Книга 4
Андрей Хилев
Это книга для коучей Андрея Хилева, открывает читателям путь к глубокому и осмысленному взаимодействию с людьми имеющих различный интеллект. Книга приглашает всех переосмыслить отношения с Вашими собеседниками, и способна обогатить Ваше...
Почему он уходит, когда ты начинаешь любить: психология мужского отдаления и женской привязанности
Лилия Роуз
Он отдаляется именно тогда, когда ты наконец позволяешь себе любить – и это больно больше всего.
Эта книга о том тихом моменте, когда между двумя людьми появляется дистанция, а внутри женщины – тревога, вопросы и попытка понять: что со мной не...
Разговор
Георгий Русских
«Входите тесными вратами; потому что широки врата и пространен путь, ведущие в погибель, и многие идут ими; потому что тесны врата и узок путь, ведущие в жизнь, и немногие находят их.» (Мф. 7:13-14)
Как грамотно манипулировать мужчиной
Георгий Анатольевич Маркин
Книга Как грамотно манипулировать мужчиной? не руководство по влиянию на партнёра, а критическое психологическое исследование мужской природы и этической коммуникации в отношениях. Через чередование реальных историй женщин, объяснений концепций...
Разговоры в постели. Как открыто обсуждать желания
Моника Тален
Годы вместе, а о сексе – молчание. Терпите, имитируете, боитесь просить.
Научитесь говорить о желаниях. Техники диалога, упражнения, конкретные фразы. Преодолеете стеснение, обсудите фантазии, создадите такую близость, где оба получают...
Хулиганка. Рассказ
Tatjana Vselennaya
Это рассказ о девушке, которая бросила вызов миру, предпочитающему удобных и тихих. За бунтарским фасадом, дерзкими выходками и ярким макияжем скрывается ранимая душа, жаждущая не разрушения, а подлинности. «Хулиганка» – это история о том, как...
Белая звездочка
Сережа Солнышкин
Есть свобода, которая окрыляет. А есть – которая стирает тебя с карты собственной жизни. Алена, вечно живущая в тени чужой воли, совершает одну роковую уступку. Впускает змею в свой маленький, хрупкий рай. Теперь ночью его дыхание – закон, а её...
Цифровой иммунитет. Как вернуть ментальное равновесие в мире перегрузок
Алексей Боровков
Вы проверяете телефон первым делом утром и последним – перед сном? Вы чувствуете постоянный фон тревоги, не связанный с конкретными проблемами? Вам все сложнее сосредоточиться на одной задаче, а отдых не приносит ощущения восстановления?
Вы не...
Как жить живым! Как Иван-дурак стал Иваном-царевичем?
Евгений Васильевич Миненко
История Ивана-дурака – это древняя карта человеческой целостности.
То, что называли «глупостью», здесь раскрывается как первозданная чистота,
а то, что называли «царственностью», – как зрелая форма души,
которая прошла огонь, молоко и воду...
Осознанное воспитание
Константин Николаевич Матвеев
Электронная книга «Осознанное воспитание» поможет родителям научиться строить гармоничные отношения с ребенком через практики внимательности и эмпатии. Компактный дизайн и мини-экран обеспечивают комфортную работу даже в дороге. Материал...
Мрт+Я
Анастасия Svetdushi
Автор проводит читателя по лабиринтам собственной памяти, где переплетаются личная драма, прозрения из области психологии и удивительные проблески дара предвидения. Это не сухая теория, а живой пример того, как самые тёмные периоды жизни могут...
Обрести себя заново. Целостный подход к жизни в 40+
Наталья Черменская
Эта книга для женщин после сорока, которые ощущают перемены в теле, эмоциях, ролях и смыслах. Для замужних и разведенных, матерей и бездетных, карьеристок и домохозяек. Для каждой, кто устала, потеряла опору, не узнаёт себя или хочет просто...
77 заживляющих четверостиший
Никита Войтович
Сборник четверостиший с психологией, самовнушением, для души и не только…
Я. Особенности формирования и развития личности
Нелли Градова
Я. Особенности формирования и развития личности.
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Наше мироззрение это наше картина мира, видение и ощущение себя и окружающих. Как развиваться самому, как...
Танцуя на осколках: История о любви к себе после развода
Елена Владимировна Верина
Эта книга – практическое руководство по восстановлению после развода и построению полноценной, самодостаточной жизни. Она адресована женщинам, пережившим расставание и стремящимся обрести счастье и гармонию, не опираясь на поиск новой пары как...
Месть людям это лишь выход сдержанной в себе боли
Алекс Мореарти
Я пишу не книги, я пишу правду о жизни через призму фантастических историй. Предлагаю вашему вниманию мое новое творение, которое вам через историю очень сильной любви и сильной боли по ее потери покажет вам и расскажет – что месть не возникает...
Книга, которая вам скажет, что ваша любовь это лишь наркотик
Алекс Мореарти
Я пишу не книги, я пишу правду о жизни через призму фантастических историй. Предлагаю вашему вниманию мое новое творение, которое вам через историю очень сильной любви и сильной боли по ее потери покажет вам и расскажет – что любви никакой и не...
Человек 50 +
Лег Шаблонский
КНИГА ЧЕЛОВЕК 50 +: КОД ДА ВИНЧИ ДЛЯ ВАШЕЙ ОСЕНИ Забудьте всё, что вы знали о возрасте. Ваша вторая половина жизни не закат. Это восход иного масштаба. Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите ключ. Ключ от двери, за которой вас ждет...
Лечение словом
Наталья Землянуха
Слово это определенный вид энергии, который влияет на наше пространство и окружающих. Именно ваши слова могут сотворить ваш мир таким каким вы его хотите. Слова это путь к действию, а так же слова могут вышить вашу судьбу по вашим усмотрения....
«Код мужского доверия». Методическое пособие как стать для него опорой и лучшим партнером
Антон Максимович Волков
Почему одни отношения расцветают, а другие превращаются в поле боя? Секрет – в мужском доверии.
Это методическое пособие – не сборник манипуляций и не инструкция по «переделке» мужчины. Это практическое руководство по тому, как стать для него...
Загляните в потаённые уголки своей души!
Сергей Чувашов
Статья посвящена методу «Пустой стул» в гештальт-терапии, раскрывающему секреты одной из самых необычных техник психологии. Автор описывает историю возникновения техники, объясняет механизмы её воздействия и иллюстрирует эффективность примерами...
Перестань жить чужой жизнью и найди свой путь!
Сергей Чувашов
В этой вдохновляющей статье мы разбираемся, почему жить по чужим правилам – это путь к внутреннему выгоранию и как сделать первый шаг к обретению истинного себя. Узнайте, откуда в нашей жизни берутся навязанные «надо», какие последствия это...
