Хватит искать правильное состояние. Принципы быстрых результатов

Роберт Стен. Хватит искать правильное состояние. Принципы быстрых результатов
Роберт Стен. Хватит искать правильное состояние. Принципы быстрых результатов
4.4 из 5, отдано 20 голосов
овременная культура развития убедила нас: сначала нужно настроиться, восстановиться, почувствовать ресурс – и только потом действовать. На практике это превращает жизнь в бесконечное ожидание и внутренний контроль, который незаметно съедает силы. Эта книга – не про мотивацию, практики и улучшение состояния. Она о том, почему сама идея “правильного состояния” стала ловушкой и как выйти из неё без дисциплины, насилия над собой и бесконечной работы над собой. В книге ты разберёшь: – почему попытки поднять энергию дают обратный эффект – как внутренний контроль создаёт хроническую усталость – почему ожидание «нормы» откладывает жизнь – как результаты появляются без настроя и мотивации – что происходит, когда ты перестаёшь измерять себя – как вернуть устойчивость без техник и самоуправления Это не вдохновляющая книга. Это трезвый разбор, после которого становится ясно, что именно мешало и почему усилия не работали.

Читать книгу «Хватит искать правильное состояние. Принципы быстрых результатов» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.